Страница 69: Поиск психолога и психотерапевта онлайн

Когда-то психотерапия изменила мою жизнь: помогла лучше понять, кто я и чего хочу, что для меня ценно, каким я хочу видеть свое окружение, чего стремлюсь, а что из моих желаний на самом деле не мои. Теперь я радостно помогаю другим лучше понять себя самих. Учусь я уже больше 12 лет, работаю как терапевт - почти 4 года. Я работаю по направлению гештальт-терапии. Самое важное в гештальт-терапии – это то, что рождается здесь и сейчас в контакте клиента и терапевта. Согласно ее теории, именно переживание здесь и сейчас не дающей покоя ситуации и связанных с ней эмоций поможет закрыть неудовлетворенную ранее потребность и обрести гармонию. Завершить тот же гештальт. В противоположность некоторым другим методам психотерапии гештальт-подход базируется не на интеллектуальных категориях, а на эмоциональных переживаниях, рождающихся в терапевтическом процессе, в открытом контакте терапевта и клиента прямо сейчас. Именно поэтому в своей работе я часто буду обращаться к вашим чувствам, помогать вам их распознавать, осторожно возвращать вас к ним, если хочется рационализировать и выпрыгивать из них в интеллектуальные категории. Я буду замечать и отмечать, как изменяется тон вашего голоса, выражение лица, как вы, может быть, замираете или затаиваете дыхание. Это важно для понимания того, что именно происходит с вами прямо в эту секунду. Понимая, какая непростая работа со своими чувствами и сознаниями вас ждет, я буду работать мягко и бережно, буду уделять вам свое полное внимание, буду осторожной и не давлю, если в какой-то момент вам будет некомфортно идти в какие-то чувства. Вы всегда сможете сказать "стоп".

Мне 55 лет, 20 лет работаю как психолог-психоаналитик. Есть супервизионное и интервизионное сопровождение и опыт личной (моей) терапии 15 лет. Работаю как в кабинете, так и онлайн. Со взрослыми, подростками и детьми. Помощью решить проблемы в детско-родительских отношениях, проблемы с обучением у детей и подростков, проблемы в отношениях со сверстниками, проблемы с самооценкой, самоопределением, депрессивно-апатические состояния. Помогаю лучше понять собственное поведение, реакции и эмоции. Решаю психосоматические проблемы. Помогаю найти смысл жизни, определить приоритеты и цели, упорядочить свою жизнь и гармонизировать отношения с окружающими.

Я – психолог, гештальт-терапевт и детский психолог. Мой путь к психологии начался с юности. Это была та область знаний, которая действительно меня интересовала и увлекала. Мне хотелось узнать все о природе человеческих отношений, мотивации поступков и причине страданий, конфликтов и боли. Получив диплом психолога, я сначала работала с детьми и подростками, потом со взрослыми. Имею психотерапевтическое образование в гештальт-подходе, специализацию по работе по разным видам психотравм и по работе с детьми. Как терапевт я теплая и принимающая, верю в силу человеческого контакта, искренности и способности к исцелению в поддерживающем круге. Люблю искать ответы на сложные вопросы и создавать вместе с клиентом новые адаптивные стратегии, давать место чувствам. Есть большой опыт личной терапии (индивидуальной и групповой) и регулярно посещаю супервизора. Также моей опорой моя семья, близкие люди, творчество и контакт с природой.

К своим сильным сторонам отношу способность понимать и чувствовать своих клиентов, создавая безопасное и доверительное пространство самовыражения. Внимательно слушаю каждого клиента, помогаю раскрыть подлинные причины переживаний и найти пути к их решению. Использую разные методики и подходы, индивидуально подбираю оптимальный план терапии для каждого клиента. С профессиональной точки зрения строго соблюдаю все профессиональные стандарты и этические нормы, гарантирую конфиденциальность и уважение к каждому клиенту. Регулярно участвую в профессиональных конференциях, семинарах и курсах повышения квалификации, чтобы быть в курсе последних достижений в области психологии.

Я эмпатийный психолог, работаю с помощью своей отзывчивости и чувствительности. Мой подход находиться в моменте, быть заземлением и ощущать происходящее с клиентом, со мной и между нами, показывая это клиенту, с тем чтобы в сотрудничестве понять потребность клиента и осветить способы, которыми он реализует, помогаю расширить эти способы. Я работаю исключительно с тем материалом, который приносит клиент, исключая субъективные интерпретации или советы. Я не предвзята, меня тяжело шокировать и удивить, отношусь к клиентам с принятием. Я стойка и имею большой контейнер, способный переработать тяжелый и большой материал. Поддерживающая, но честная, обращаю внимание клиентов на реальность и возвращаю к ней. А также освещаю не конструктивные паттерны, сценарии и убеждения, мешающие клиенту поддерживать качественный уровень жизни.

Работаю с состояниями повышенной тревожности, страхами, паникой. Поможет прожить и пройти сквозь грустные и непростые времена, безоценочно выслушает и поддержит в сложных жизненных ситуациях. Работает с темами саморазвития и самореализации, личностного роста, помогает в теме личностных отношений. Помогает исследовать собственную личность и понять свои возможности, ограничения, концепции и желания и пути их реализации. Как психолог эмпатическая, поддерживающая, отзывчивая и толерантная. Как человек ответственный, мягкий, дружелюбный и коммуникабельный. Постоянно повышает свой профессиональный уровень, проходит обучение, занимается саморазвитием.

Мне 38 лет. Психолог – мое второе образование. По первому образованию я – переводчик с английского языка. Именно переводчиком одно время я пришла работать в общественную организацию, где серьезно заинтересовалась психологией. 8 лет работала в программах по борьбе с домашним и гендерно-обусловленным насилием и защите прав детей, в том числе консультантом на горячей линии для людей, переживших насилие. Это был важный опыт для меня. И сегодня права человека и отношения без насилия мои ценности. Я заинтересовалась психологией и позже гештальт-терапией. Получила второе высшее образование психолога и закончила программы подготовки гештальт-терапевтов (1,2 уровня). Готовлюсь к сертификации. Для меня эта профессия связана с постоянным развитием и обучением. Пока я завершаю специализацию по работе с телесными процессами в гештальт-подходе. Гештальт-подход является основным направлением, в котором я работаю. Это гуманистическое направление психотерапии, которое призвано повысить уровень осознанности человеком себя в своей жизни, личной свободы и ответственности за жизненные выборы "здесь и сейчас". Много внимания в рамках подхода уделяется клиент-терапевтическим отношениям. Переживая сейчас сложные времена в нашей стране, надежду и сопротивление себе лично и в работе с клиентами нахожу в философии экзистенциальных терапевтов. Войны начала войны нахожусь в Украине, продолжаю работать и учиться. Это позволяет строить смыслы и продолжать жизнь в эти непростые времена. Качество своей работы поддерживаю благодаря регулярной собственной терапии и супервизии. Соблюдаю принципы Этического кодекса. Я – мама шестилетней девочки. Есть двенадцатилетний опыт супружеской жизни. Люблю хорошие книги, путешествия, музыку, восстановлюсь во время отдыха на природе. Люблю жить медленно.

Когда меня спрашивают: "Даша, почему ты выбрала психологию?" - я всегда отвечаю, что это не просто моя работа, а стиль жизни. Я рассказываю то, во что сама верю, и знаю, что хорош психолог тот, кто сам придерживается предоставленных рекомендаций. Я работаю в гештальт-подходе уже несколько лет. Почему я его выбрала? Это вид терапии, где очень важны отношения между терапевтом и клиентом. Мне не импонируют сухие анкеты и общение по четким протоколам. Я верю, что каждый человек уникален, со своими трудностями и историями, которые нельзя загонять под шаблоны. Вместе с клиентом мы изучаем феноменологию его жизни и двигаемся в направлении, которое мы индивидуально выстраиваем под каждого. Я знаю, что гештальт терапия работает, потому что убедилась в этом на собственном опыте

Коммуникативная, эмпатийная. Психология – как смысл жизни. Очень нравятся в работе МАК карты (метафорические ассоциативные карты)

Привет, я Людмила. Мне 33, я жена и мама замечательного школьника. Люди рядом говорят, что я чуткая, искренняя и всегда открыта к сопереживанию. В работе создаю пространство, где безопасно быть собой — с теплом, доверием и иногда хорошим юмором. Мой подход — эмпатийный, внимательный к вашему эмоциональному состоянию. Верю в карму, гармонию со Вселенной и в то, что каждый человек уникален. Именно поэтому каждая терапия особенная, потому что мы вместе ищем ваши опоры, ресурсы и новые смыслы. Я постоянно учусь, развиваюсь и с большим уважением отношусь к вашим историям. Соблюдаю этические принципы — нейтральность, конфиденциальность, безусловное принятие. Работаю со взрослыми – онлайн или офлайн, как удобнее для вас. Но всегда только по-настоящему. Я могу быть вам полезна, если вы хотите: • повысить самооценку и поверить в себя • научиться любить себя и принимать свои эмоции • наладить отношения — партнерские, семейные или профессиональные • глубже понять связь между эмоциями и телом (психосоматика) • разобрать детско-родительскую динамику Приглашаю вас на первую встречу – познакомимся и вместе начнем путь к вашему внутреннему комфорту и гармонии.