Страница 36: Поиск психолога и психотерапевта онлайн

У меня опыт предпринимателя 11 лет. В психотерапию я пришла как клиент с своим запросом и осталась надолго, окончила психологическое образование, у меня постоянная практика. На сейчас у меня 10 лет моей собственной психотерапии, это важно для качественной работы психотерапевта.

Меня зовут Мария и я психолог и гештальт-терапевт. Сфере психологии и психотерапии посвятила последние 6 лет жизни и не собираюсь останавливаться. Я рада найти себя в этой сфере и чувствую себя на своём месте❤️ Приглашаю в терапию, чтобы исследовать себя, понимать свои потребности, расширять варианты выборов в жизни и конечно же разобраться со своими чувствами и эмоциями. Пройдя путь клиента и став терапевтом, я понимаю на своём опыте, как это быть клиентом. И поэтому у меня есть возможность подсветить этот путь и для других людей, кто только собирается стать клиентом. Для меня главное в работе - это чёткая опора на метод гештальт терапии и его теорию, эмоциональную безопасность и защищённость для клиента, конфиденциальность, профессионализм. Регулярно посещаю личную терапию и супервизию, чтобы удерживать свою терапевтическую деятельность на достаточно хорошем уровне.

Предлагаю сессии в онлайн-формате. Работаю с клиентами индивидуально и провожу консультации, краткосрочные и долгосрочные терапии, в зависимости от потребностей каждого конкретного клиента. В моей работе с клиентами я помогаю исследовать и осознать связи между их текущими трудностями и прошлым опытом. Я также помогаю им восстановить базовое доверие, интегрировать прошлый опыт и создать новый. Помимо этого, я поддерживаю клиентов в преодолении стыда, сомнений, тревог и страхов, а также в развитии их самооценки, самоуважения и творческого потенциала. Я работаю с различными запросами, такими как усталость, одиночество, тревожность, страхи, панические атаки, депрессия, эмоциональное выгорание, прокрастинация, развод, адаптация, потери и горе, романтические отношения. Уделяю особое внимание конфиденциальности и этическим принципам, создавая безопасное и доверительное пространство для клиентов.

Я выбрал психотерапию, потому что на своем опыте понимаю, сколь важно иметь опору в моменты, когда казалось бы впереди только пропасть. А также каждый раз радуюсь, когда человек находит ответы на беспокоящие вопросы :) Именно это я предлагаю вам на сессиях – помощь в лучшем осознании своей личности, принятии своих порой довольно разных частиц, поддержку в строении доверия и бережном отношении к себе, поиске способов самопомощи. Как специалист, то могу сказать, что использую недирективный стиль консультирования и двигаюсь по вашему клиентскому запросу. Также разными способами (упражнения, диалог, активное воображение, метафоры) помогаю осознавать опыт, который иногда мы можем избегать. Мне кажется именно такой подход помогает человеку лучше понять себя, а значит и сформировать новые способы поведения. Во внепрофессиональной деятельности увлекаюсь скетчингом и рисованием портретов, занимаюсь спортом и читаю художественную литературу :) В работе использую гештальт терапию и символдраму. Мне импонирует подход гештальт-терапии, потому что это гуманистическое направление, которое видит каждого человека как автора своей жизни и направлено на помощь в самоактуализации. Символдрама предлагает клиенту увидеть и лучше понять свои внутренние конфликты, которые вызывают определенные трудности в жизни, а также параллельно с этим найти ресурсы, на которые можно опереться в сложные моменты. Это направление опирается на достаточно объемные теоретические наработки проверенные практикой, а также использует технику активного воображения, направленную на работу с подсознательным, что помогает выявить импульсы, которые иногда управляют нами вне нашей воли. Поэтому, опираясь на эти два направления, я помогаю клиентам: -становиться более осознанными (замечать внутренние и внешние процессы, влияющие на нас, осознавать эмоции и желания) -понимать причины и последствия своего поведения, видеть барьеры, которые мы иногда ставим сами себе -строить новые способы поведения, опираясь на полученные новые знания о себе Каждому клиенту я предлагаю свободное и безопасное общение, где можно поделиться своими мыслями, выразить и прожить свои эмоции, исследовать свои глубинные потребности. Мне ценно быть честным с собой, потому что такой путь повышает возможность идти по прямому, не искривленному пути. Также мне кажется, что много внутреннего дискомфорта возникает, когда человек не видит или не удовлетворяет свои потребности экологическим путем. На мой взгляд, способность экологически, безопасно следовать своим потребностям значительно повышает уровень счастья и приближает к жизни к большей наполненности смыслом. Поэтому на сессиях я предлагаю вам встретиться прежде всего с самим собой - таким человеком, каким вы на самом деле. Это может быть знакомство с собой, в котором психолог будет выполнять вспомогательную роль и задавать вопросы, побуждающие вас к большему контакту со своей личностью. Этика психолога пересекается с моими личными ценностями, поэтому я с уважением отношусь к эмоциям и потребностям клиента, а все, о чем вы расскажете на сессии, за пределы встречи не выйдет.

Верю, что внешние изменения всегда начинаются изнутри, через интерес к себе, через осознание и готовность к этим изменениям. Поддержка на этом пути очень важна. Быть действительно увиденным и услышанным со своими переживаниями, без осуждения и каких-либо ожиданий, иногда это уже исцеляющее. Работаю в гештальт подходе, который в первую очередь подойдет тем, кто ищет более глубокого понимания себя и своих взаимоотношений, и тем кто не ожидает инструкцию "как правильно жить", ибо к сожалению у меня таких нет, и вместе мы будем писать именно вашу. Гештальт – это не только разговоры, здесь есть место творчества и экспериментов, где в фокусе внимания ваши актуальные переживания. Если вы хотите понять себя лучше, познакомиться со своими потребностями и улучшить качество своей жизни - приглашаю!

Меня зовут Елена Шевченко. Мне 35. Родилась в Николаеве, жила последние 5 лет в Киеве, после начала войны выезжала с ребенком в Польшу на 3 месяца, потом вернулась и сейчас живу во Львове. Замужем, имею дочь. Я магистром психологии, психологиня, основной подход, в котором работаю- это гештальт-терапия. Профессией этой занимаюсь уже 4 года. Я провожу личные психологические консультации и психотерапию. Клиенты приходят ко мне с такими запросами: Я не знаю, что беспокоит, но чувствую, что что-то не так. Кто я? Какой я? Чего я хочу? Как мне строить отношения с другими людьми? Часто поднимаются следующие темы: стыд и вина, сепарация, построение психологических границ, самооценка, недовольство собой, интимность и сексуальность, проблемы с беременностью, тревоги и страхи о будущем. Только начала разговаривать на украинском, совершаю ошибки при общении, учусь. Не знаю, может это тоже важно для вас. Как и все психологи, имею своего психолога и своего супервизора. Кроме работы люблю много гулять, фотографировать, смотреть кино, слушать музыку и вкусно есть.

В психологию я пришла как клиент, когда поняла, что некоторые ситуации в моей жизни имеют цикличность. Благодаря личной терапии я сильно улучшила качество своей жизни и отношений с собой и окружающими. Потом приняла решение пойти обучаться и сделать это своей профессией. Я получаю удовольствие от работы и ее результатов, ведь на моих глазах происходят удивительные изменения, которые люди делают своими руками. В работе я создаю безопасное, конфиденциальное пространство в котором есть место для любых чувств и эмоций, где есть возможность чувствовать, понимать, осознавать и находить новые опоры и ресурсы.

Добрый день ! Меня зовут Лиля ,я дипломированный психолог( степень магистр )работаю в направлении гештальт-подход.Я специалист по вопросам психосоматики и системной семейной терапии , нахожусь в постоянном развитии и продолжаю свое обучение я работаю с женщинами и мужчинами +18 . жизнь очень спонтанна в нее без приглашения приходят форс мажоры, болезни, кризисы , семейные проблемы и многие другие сложности . Я знаю как не просто принять то что самостоятельно справится не удается и необходима помощь и поддержка из вне .придя в терапию у вас появляется возможность получить поддержку научится осознавать и проявлять свои чувства ,трезво смотреть на ситуации и людей ,научится принимать свое окружение и себя такими как есть , опираться на себя в сложных жизненных обстоятельствах ,изменить себя и свою жизнь к лучшему .Приглашаю вас в терапию , буду рада помочь я умею создавать комфортное пространство в котором нет места стыду и осуждению, хорошо умею поддерживать и идти в сложные темы.

Меня зовут Любовь, я сертифицированный гештальт-терапевт, в данный момент прохожу обучение на супервизора. Психотерапевтическую практику веду с 2019 года. Что касается дополнительных учебных программ, я завершила специализацию по работе с психосоматическими расстройствами в гештальт-терапии, заканчиваю программу по клинической психологии и прохожу обучение на специализации по ведению терапевтических групп. Мне 42 года, я разведена, нахожусь в стабильных отношениях и воспитываю двоих детей 17 и 11 лет. Последние 8 лет живу во Франции. Я выбрала своей профессией психотерапию, поскольку меня всегда интересовали и трогали внутренние переживания человека. И для себя я вижу ценность гештальт-терапии в уменьшении человеческого страдания, вытекающего из травматического опыта и возникающего вследствие ограничения свободы аутентичной жизни человека. Психотерапия сравнима с хрустальным фонариком, который постепенно рассеивает свет в темноте. Я работаю над тем, чтобы направить луч фонарика на темные моменты жизни человека и помочь ему найти путь к исцелению и внутренней гармонии. В своей работе ценю открытость, искренность и глубину. Также для меня важен баланс между профессиональным и человеческим аспектами, поскольку я работаю с людьми не только с помощью приемов, техник или концепций, а я также присутствую в контакте с клиентом как живой и чувствительный человек.

Я психолог, психотерапевт для тех, кто хочет изменить жизнь в лучшую сторону и стать счастливее. Помогаю разобраться в себе и сложных жизненных ситуациях, обрести уверенность, создать новый сценарий жизни и изменить будущее, убрав страхи, сомнения из прошлого. Помогаю попрощаться с токсичными убеждениями, которые как груз держат вас в прошлом и раскрыть свой внутренний потенциал, научить самостоятельно находить выход из сложившихся ситуаций. Прежде чем начать частную практику, для меня важно было понять психотерапевтический процесс изнутри и разобраться со своими трудностями, что бы НЕ нести их в работу с клиентками! Мой опыт личной психотерапия более 100 часов и на данный момент продолжаю. Потому как считаю личную психотерапию уникальным инструментом самопознания и личностного роста. Прекрасной возможностью лучше понимать, слышать и слушать себя, свои желания, потребности, смело о них говорить, достигать желаемых перемен и успехов в жизни без каких-либо ожиданий. И да - это требует времени, терпения, усердия, смелости и личного желания работать над своими переменами, готовности взять на себя ответственность за свою жизнь. Но сказать или написать легко, а вот сделать порою сложно, но точно возможно. Ведь в ходе психотерапии вы не один! Вначале вы опираетесь на психотерапевта, его поддержку и веру в вас, а со временем вы находите опору в себе и становитесь увереннее. Психотерапия напоминает процесс, когда ребенок учится ходить и для начала ему нужна поддержка родителей, которые держат его сначала за две ручки, потом за одну, а потом он становится увереннее благодаря родительской помощи, поддержке, вере и делает самостоятельные шаги. Но мой опыт на личной психотерапии не закончен. Есть опыт группового и индивидуального самоисследования - 200 часов. Работа с клиентами более 700 часов. Супервизии - более 130 часов. Продолжаю обучаться, практиковать, приобретать навыки и новые инструменты для работы с клиентами. Для меня в работе важно установление взаимного доверительного пространства где в приоритете безопасность, честность и конфиденциальность. В таких условиях клиенту гораздо проще раскрываться и делиться сокровенным, ведь в таком пространстве клиент чувствует себя безопасно и защищенно. Благодаря своему опыту я помогаю женщинам находить баланс в повседневной жизни и раскрывать свой внутренний потенциал без волшебных таблеток! Обучаю инструментам самопомощи, которые помогают далее самостоятельно находить выход из сложных жизненных ситуаций, становиться более уверенной и счастливой!