Доступно 1406 психологов

Меня часто спрашивают: почему я стала психологом? Ответ прост и глубок: я искала путь к любви. К способности любить – по-настоящему. Для того, чтобы быть любимой. К теплым, честным, близким отношениям с собой, с родителями, с партнером и детьми. Когда-то мне это не удавалось. Я чувствовала себя одинокой, отброшенной, уставшей. Отношения – и с близкими, и с собой – были болезненными. И именно с этой боли начался мой путь в терапию, а потом в профессию. Я прошла годы глубокой личной терапии, учебы, работы с супервизорами, внутренних перемен – и этот путь привел меня туда, где я есть. Сегодня я в стабильном, живом, более 15-летнем браке, мама двух сыновей, и я каждый день вижу: хорошие, зрелые, теплые отношения возможны. Но они не падают с неба. Их создают. Я работаю со взрослыми, желающими изменить свои отношения. С теми, кто: — чувствует себя не любимым или не видит, как любить другого — живет в браке, где стало холодно, и хочет оживить близость - расстался и хочет собрать себя по частицам — боится отношений, но мечтает о любви - запутался в повторяющихся конфликтах — чувствует, что потерял себя в партнерстве или семье Я не обещаю магию. Но я знаю, как помочь распутать узлы. Мы будем исследовать твои связи, боли, надежды, опыт любви и разочарования. И постепенно – через понимание, чувство, поддержку – строить что-то новое. Я верю, что хорошие отношения – это не сказка. Это работа. Но это стоящая работа. И ты не должен делать ее наедине.

Привет, меня зовут Марина. Я жива, неидеальна, честна с собой. Мама двоих детей, в браке более 11 лет. Имею степень магистра клинической психологии (УКУ, Львов), училась основам когнитивно-поведенческой терапии, телесной терапии и сертификацию по сексологии. Мой основной подход – гештальт, но я работаю интегративно, опираясь на твой уникальный опыт и запрос. Верю, что цельность начинается с позволения быть собой. Позволяя это себе, я могу поддержать и тебя на этом пути. Работаю с женщинами и мужчинами – индивидуально и в групповом формате. Имею опыт ведения терапевтических групп и женских пространств, где каждое и каждое могут стать центром собственной жизни. Со мной можно быть разными – настоящими, уязвимыми, живыми. Без порицания. С опорой.

Доброго времени, меня зовут Юлия. Если вы ищете пространство, где можно просто быть, говорить о важном или молчать и быть услышанным, значит вы уже на пути к себе. Я сопровождаю в этом пути бережно, внимательно, без давления и оценок.

В своей практике я использую гештальт-терапию и методики по КПТ. Своим клиентам я помогаю проходить и переживать депрессивные, апатичные, тревожные и панические состояния. Есть около 1800+ часов практики в этом направлении. В работе мы вместе ищем возможности почувствовать сопротивление там, где кажется его нет, отыскать новые смыслы, познакомиться со своими другими сторонами себя. В терапевтическом процессе нет никаких специальных вещей, которые вы должны делать во время наших сессий, кроме одной: я жду от вас готовности к диалогу. Под этим я подразумеваю вашу готовность вместе со мной изучать свой внутренний мир, свои реакции на разные внутренние и внешние события, свои чувства. Вот несколько основных ценностей для меня: 1. Эмпатия На мой взгляд - это основа терапевтических отношений, которая помогает ощутить поддержку и безопасность. 2. Принятие и бесценность Принятие предполагает уважение к вам вне зависимости от происхождения, убеждений или поведения, а безоценочное отношение позволяет вам быть открытым и честным. 3. Конфиденциальность Вся информация, полученная от вас в течение наших сеансов конфиденциальна, соблюдение конфиденциальности не ограничено во времени. 4. Автономия Моя задача – поддерживать вас в нахождении собственных решений, а не диктовать, что делать. 5. Профессионализм Поддержание высокого уровня моего профессионализма включает постоянное обучение, нравственное поведение и самосовершенствование. 6. Поддержка развития Моя работа направлена ​​на помощь вам в достижении личностного развития и роста. Это может включать работу над самосознанием, навыками решения проблем и самоподдержкой. 7. Честность Честность предполагает открытость и прозрачность в отношениях с вами, что создает доверие и взаимопонимание. 8. Супервидение У меня есть супервидение, которое обеспечивает качество моей терапевтической работы и способствует профессиональному развитию. 9. Сотрудничество Готовность к сотрудничеству с другими профессионалами в случаях, когда вам это необходимо. Такое сотрудничество может включать направление на консультации других специалистов: психиатра, невролога, эндокринолога и т.д. 10. Собственные ограничения Я понимаю свои ограничения в работе: темы, с которыми я не могу работать по тем или иным причинам. Поэтому я вовремя перенаправлю вас к другому специалисту, если это будет необходимо.

Моя история знакомства с психологией началась 10 лет назад, когда я столкнулась с рядом жизненных проблем. Меня не прекращали посещать вопросы, кто я, куда и зачем я иду, что меня ждет впереди… Я не понимала, как я выбираю себе друзей, партнера по жизни, работу, жилье. И однажды я познакомилась с коучингом как клиент. Упорная работа над собой дала колоссальный успех на тот момент. Я сменила работу, повысила свой доход втрое, сменила место жительства, приобрела автомобиль и квартиру. Для меня коучинг стал волшебным инструментом для достижения своих целей и исполнения мечтаний. Насладившись всем, я пришла к внутреннему дискомфорту. Обернувшись вокруг, я осознала, что за реализацией всех своих «хочу» появилась пустота… И я начала знакомиться с психологией, читала кучу книг, слушала всевозможные вебинары и лекции, посещала тренинги и даже поступила к психологу в университет. Там же я познакомилась с гештальт-терапией. Стала клиентом и каждый раз находила новые грани. Психотерапия сопровождает человека в глубочайшие недра истинного себя. Я принялась искать ответы на свои вопросы. Уже после первой сессии, с огромной уверенностью в себе, я поняла, что я начала свой путь призвания. 15 лет опыта офисным сотрудником, построения карьеры, высокий заработок не могли сравниться с муравьями по телу от работы психологом. С обоими направлениями я познакомилась, являясь клиентом. Гештальт-терапия помогла и помогает мне до сих пор слышать и чувствовать себя. Коучинг помог мне достичь желаемых целей. Эти два направления стали для меня главными ориентирами в жизни, поэтому я помогаю людям достигать поставленных и желаемых целей, разобравшись с собой, услышав, узнав и осознав себя.

✨Приветствую! Меня зовут Светлана, я практикующий психолог и работаю по интегративному подходу. Это об эмпатии. Об ощущениях. О способности слышать, чувствовать, понимать — что именно подойдет этому человеку в эту минуту его жизни. Использую в своей практике элементы EMDR терапии, Когнитивно Поведенческой Терапии (КПТ), Терапии Принятия и Ответственности (третья волна КПТ), Эмоционально Образной Терапии (ЭОТ), Эмоционально Фокусированной Терапии (EFT). ✨Все методы, которыми я пользуюсь в работе, когда-то помогали мне самой: у меня личный опыт психотерапии в качестве клиента: 7+ лет. Участвовала в групповой работе, проходила семинары с фокусом на детские травмы, семейные отношения, возрастные и экзистенциальные кризисы. Понимая по собственному опыту, «как все оно работает», я прежде всего заботлюсь не Вашими «проблемами», а именно… Вами. Теми Вами, которые иногда нуждаются в поддержке, иногда сочувствие. А иногда, конечно, и конкретные инструменты и толчки для перемен. Буду рада помочь Вам справиться с тем, что сейчас самое важное и чувствительное.

Помогаю женщинам и мужчинам разобраться в себе, восстановить сопротивление, принять свои чувства, освободиться от вины, боли и напряжения, чтобы вернуть к жизни нежность, силу и свободу. Как я пришла к психотерапии Мое решение помогать людям было не случайно. Когда-то я сама прошла через кризис — усталость, разочарование, утрату смысла. В это время встретила психотерапию, которая не просто научила меня жить — она изменила мое качество жизни, мои отношения, образ мышления и способность быть рядом с другими по-настоящему. Поэтому я знаю, как это — когда болит внутри, но снаружи все хорошо. И знаю путь, по которому можно выйти оттуда — с уважением, без давления, шаг за шагом. Образование и профессиональный путь У меня есть базовое образование психолога и более 9 лет практики психотерапии, а также 16 лет опыта в кризисном управлении и бизнесе на должности коммерческого директора. Это помогает мне совмещать психологическую глубину с прагматичным пониманием жизни, бизнеса и человеческих стратегий. Образование получала в нескольких психотерапевтических школах, среди которых: • курс психодинамической психотерапии, • телесно-ориентированные подходы, • обучение по кризисному сопровождению клиентов, • гештальт-подход (в процессе дальнейшего усовершенствования). Регулярно участвую в супервидениях, семинарах и международных конференциях, а также нахожусь в профессиональных сообществах психотерапевтов и коучей. С какими запросами работаю • потеря смысла, выгорание, апатия; • внутренняя пустота, чувство одиночества, кризис самоценности; • сложности в отношениях, разрывы, страх близости; • переживание бесплодия и темы; • поиск собственной идентичности, желание понять себя; • тревожность, контроль, перфекционизм; • восстановление после потери, измены, развода. Как бизнес-коуч, я сопровождаю руководителей и предпринимателей в вопросах: • лидерства без выгорания, • принятие решений в неопределенности, • построения команды и восстановление вдохновения. Методы и подходы В своей работе я использую: • психодинамическую психотерапию – для глубокого понимания внутренних причин и бессознательных паттернов; • телесно-ориентированные техники – чтобы научить клиента чувствовать себя и свое тело; • когнитивно-поведенческие элементы – для конкретных шагов и действий в реальной жизни; • ресурсные практики, медитации, билатеральная музыка для успокоения нервной системы. Как психотерапия изменила меня Она научила меня не убегать от боли, а быть рядом с ней – спокойно, с принятием. Я стала нежнее, честнее и глубже — к себе и людям. И именно это я хочу передавать другим.

Я выбрала психотерапию основной деятельностью, ибо чувствую в этом свое призвание, что позволяет мне глубоко понимать человеческую природу каждой личности в ее уникальности и неповторимости. Мне нравится, что я могу использовать свои знания и опыт для помощи другим в их личностном развитии и решении жизненных проблем. Как человек я спокоен, искренний, сострадательный, терпеливый, умею слушать и внимателен к деталям, что помогает мне создать и поддерживать безопасную доверительную среду, где можно открыто делиться своими переживаниями. В работе меня поддерживает и дает ресурс возможность наблюдать за раскрытием потенциала тех, с кем я работаю, как они наслаждаются своей жизнью. В будущем планирую и дальше развиваться в направлении экзистенциального анализа, также в сфере семейной психотерапии и в областях глубинной психологии.

Я практикующий гипнотерапевт, магистр психологии, специалист по гипнотерапии, арт-терапии и психосоматики. Психология – это не просто моя профессия, это мой путь и стиль мышления. Я искренне верю, что каждый человек имеет внутренний ресурс для исцеления, развития и изменений. Моя задача – помочь Вам найти к нему доступ. Меня часто выбирают за покой, глубину, эмпатию и бесценное принятие. Я создаю пространство, где можно говорить о чем-либо — без страха быть непонятным или осужденным. Работаю мягко, но точно: глубоко слушаю, помогаю увидеть то, что незаметно на поверхности, и поддерживаю, когда нужно затронуть боль или тяжелые чувства. Мой подход в работе Интегративный – я совмещаю разные подходы в зависимости от вашего запроса, потребностей и темпа. В моей практике есть место для гипнотерапии, арт-терапии, телесных практик, элементов когнитивно-поведенческой терапии и психоэдукции. Травмоориентированный — я бережно отношусь к вашему опыту, даже если он был болезненным. Работаю с травматическими переживаниями, которые оставили след в психике или теле. Безопасное и поддерживающее пространство – в работе со мной вы не останетесь наедине со сложными переживаниями. Вместе мы исследуем, проживаем и постепенно восстанавливаем внутреннюю цельность. С уважением к вашим пределам и темпу – у каждого свой ритм. Я не давлю и не спешу с ответами. Мы двигаемся в процессе вместе, на глубину, которая для вас сейчас посильна. Я верю, что терапия - это не просто "решить проблему", а возможность лучше понять себя, построить здоровые отношения с собой и с другими, научиться по-другому справляться с жизненными трудностями. Если вам отзывается мой стиль – буду рада стать вашим психологом на период перемен, поиска и внутренней опоры.

Я работаю в качестве транзактного аналитика с использованием техник и инструментов арт-терапии и телесной терапии. Всегда прислушиваюсь к запросам и потребностям клиента, в своей работе двигаюсь в комфортном для клиента темпе. Оставляю клиенту пространство для творчества, самостоятельного понимания собственных потребностей и поиска решения, но всегда рядом, сопровождаю клиента и поддерживаю его. ЛГБТ-френдли. Со мной можно молчать, говорить, плакать, смеяться.