Запись недоступна | Психолог в г. Запорожье - Анжела Ст...

Индивидуальная терапия - 800 грн.

Стаж 10 лет с запросами: Сложности в отношениях, Расставания и потери, Личностное развитие, Проблемы беременности

Консультирую только ОНЛАЙН

Было много непрожитых переживаний и неосознанных установок. В процессе терапии стало возможным прожить и отпустить сложные чувства. Принять себя в собственных проявлениях. Качество моей жизни стало значительно выше.

О себе.
Я психолог, жена и мама 4 замечательных детей. Мне 41 год. В профессию пришла через осознанный выбор. Пережила несколько глубоких кризисов. Личные утраты близких людей и родных, развод, смена стран для жизни. Погружаясь в профессию, проходя личную терапию, я поняла, что жить через осознанный выбор гораздо глубже и интереснее. Выбирая направления в работе, мой выбор остановился на транс персональных и телесно ориентированных подходах. Самым близким и удивительным для меня стал подход танатотерапии. Налаживания контакта с процессами смерти и умирания через мягкую и глубокую работу с телом. Философия смерти как перехода в широком смысле, сопровождающая нас на протяжении жизни позволила мне гораздо шире и глубже строить свои отношения с миром. Работала с горем, утратами, угнетенными состояниями, помощью социализации в периодах ремиссии психических расстройств. Затем были роды. Опыт родов, который я пережила, благодаря своим знаниям и опыту в телесно ориентированной и транс персональной терапии оставил во мне глубокий и восхитительный след. У меня возникло огромное желания делиться и сопровождать женщин в этом удивительном процессе. Начиная с 2015 года, я начала работать в Школе Материнства в Беларуси. С ними сотрудничаю и по сей день. Мною разработано несколько программ по подготовке к родам. И телесной и сознательной и эмоциональной подготовке к предстоящим изменениям. За свою жизнь в силу обстоятельств мне несколько раз приходилось жить в разных странах. Менять место жительства, образа жизни, работы. Это научило меня быть гибкой и устойчивой к изменениям. Я научилась видеть ресурс в сложных обстоятельствах. Сейчас я остаюсь открытой к жизненному опыту, открытой к контакту с другими людьми. Наверно самым главным моим состоянием, которое сопровождает мою жизнь сейчас это любопытство к жизни и восхищение многообразию её проявлений. Я стараюсь быть чувствительной к своим потребностям, слышать себя, откликаться сердцем. На данный момент чувствую свою жизнь наполненной. Надеюсь, так и будет впредь)

Сопровождение периодов перехода. Кризисы. Утрата, работа с горем. Смена работы, развод, иммиграция. Личностное развитие. Психосоматические расстройства. Беременность, подготовка к родам, послеродовой период, материнство.
С 2012 года непрерывно работаю с клиентами и продолжаю обучение. Основным моим направлением является сопровождение кризисных (переходных) состояний. Это индивидуальная работа, где мы встречаемся с клиентом, с уникальным внутренним миром. Где можно в условиях безопасности и принятия погружаться, исследовать и переживать актуальные события и изменения. Где можно получить возможность освобождения, облегчения и выдоха. Где можно экспериментировать, искать новые выходы и открывать новые возможности. Это пространство взаимодействия, которое позволяет произойти мягкому переходу, с сохранением ресурса и конструктивному выходу из кризиса.
Отдельно хочу написать о работе с утратой. Утратой является не только потеря близкого человека, но так же и утрата привычного образа жизни. Мы так или иначе сталкиваемся со смертью. Как физической (смерть как факт ухода из жизни), так и символической. Форма утраты здоровья, молодости, отношений. Переживание старости и немощности, инвалидность и болезнь, панические атаки и депрессия. Всё это является ликами смерти. Сопровождение в этих случаях требует особого участия. Одним из основных методов моей работы является танатотерапия. Это очень мягкий, тактичный и эффективный способ оказания помощи при переживании горя, утраты и всех вышеописанных состояний.
С 2015 года вторым моим направлением является сопровождение беременности, родов и материнства. Это самый уязвимый и мало контролируемый период в жизни женщины и семьи. Период колоссального роста и непредсказуемых изменений. Я сопровождаю женщин в подготовке к родам, в периоде адаптации и восстановления после родов, в становлении материнства, поддерживаю в сложных эмоциональных состояниях, работаю с материнским выгоранием и пост декретной социализацией. Также консультирую в вопросах отношений с детьми, этапов их развития и изменениях в семейных отношениях. Работаю индивидуально, а так же веду вебинары, закрытые онлайн встречи и живые группы в этом направлении.
От рождения до смерти наша жизнь является чередой постоянных изменений. И в кризисных моментах я буду рада вам помочь.

ЗНТУ Запорожье 2007-2011, АНО "Институт Танатотерапии" 2010-2014, Международная программа "Культура Тела" 2012, Академия Погодина гештальт 1ступень 2020.

Отзывы клиентов:

Анастасия, рекомендует:
В терапию пришла с переживанием тяжёлого разрыва отношений. За несколько встреч состояние стабилизировалось и дальше начали работать с более глубокими запросами. Анжела - высококвалифицированный, принимающий, открытый, тонко чувствующий и сопереживающий психотерапевт и человек. Владеет множеством техник и методик, что позволяет разносторонне проработать проблемные моменты. Благодаря нашим встречам я стала внимательнее к себе, осознаннее, научилась слышать себя.

Александра, рекомендует:
Запрос по подкотовке к родам. Очень хотелось чтобы все прошло максимально естественно с минимальными вмешательствами медиков. Научилась расслабляться, дышать телом и узнала несколько техник на поддержку друг друга. Наши сессии проходили на одном дыхании, все максималь досиупно и понятно. Анжела располагает к себе, очень чуткая и внимательная. Мне было очень приятно работать с ней, думаю это был не последний курс, который я у нее брала.

Ирина, рекомендует:
Здравствуйте, я- Ирина,👩‍👦‍👦 мама двух мальчишек. С Анжелай познакомилась когда была в ожидании чуда🤰- вторая беременность. Попала на лекцию к Анжеле, где она рассказывала про свой курс "Роды в радость", я не знала, что меня ждёт на этом курсе💆‍♀️🧘‍♀️💃. Но теплые моменты и приятные ощущения, которые я испытала, проходя этот курс - хочется сохранить на долго.🥰 ✔️ Практики, атмосфера, курс проходил на одном дыхании. Я поняла, что до знакомства с Анжелай, вообще не умела, да и не знала, как расслабляться. Что для восстановления сил не нужно много времени. Узнала много полезного😉.Анжела- отличный специалист, гуру своего дела. И да, рекомендую всем. 🤗👍🍀. Я стала понимать сигналы своего тела, бережное относится к своему здоровью, улучшилось сомачувствие и настроение. . Замечательный, добрый, отзывчивый человек. Очень тактичная. Распологает к себе. .

Ирина, рекомендует:
Дорогая Анжела, огромная тебе благодарность за твоё желание помогать и делиться своими знаниями. Очень рада, что познакомилась с Анжелой она помогла мне понять мою чувственную зону жизни, которую я избегала и боялась проявлять, и показывать свои эмоции и чувства. Проходила чудесный курс «роды в радости» и это не только помогло мне подготовить своё тело к родам и после родов я продолжаю выполнять наставления Анжелы по расслаблению, осознанности, внимательности, дыханию, качество жизни очень меняется, меня это радует. Отличный специалист, потрясающая Мама, работает чётко, говорит от сердца и очень старается помочь в любой ситуации. Главное, что я поняла это наше желание меняется или подготовиться к родом например и для этого нам нужен кто-то кто бы со стороны мог подсказать, направить или вдохновить и Анжела это как раз тот человек, который это делает очень грамотно и уверенно. Я стала внимательной к себе, к своим ощущениям, подружилась со свои телом, внесла в свою жизнь осознанность и дыхание. Конкретность, уверенность, гибкость, желание помогать, она очень внимательная и заставляет выходить из зоны комфорта.

Инна, рекомендует:
Обращались к Анжеле с супругом в тяжелое для него время. Супруг стал более спокойным, а мне Анжела помогла научиться использовать скрытые силы нашего тела. Пользуюсь её рекомендациями до сих пор. Жаль, что пока нет возможности для личной встречи. Я перестала бояться неопределенности, решаю задачи по мере поступления. Особенность Анжелы --умение показать, как реально пользоваться своими телесными силами

Елена, рекомендует:
Проработка отношений с мамой, это выяснилось в процессе терапии. Я в корне по-другому посмотрела на наши отношения, ушли боль и обиды, я приняла маму. Потрясающая, теплая, настоящая, профессионал! Практики огонь .

Ольга, рекомендует:
О своих родах вспоминаю как о чём-то прекрасном, невероятном и космическом! Это реально было так. Благодаря курсу Анджелы «роды в радость» я знала физиологию, знала что надо опираться на свои инстинкты и не позволила врачам мешать мои волшебным родам. Большое спасибо Вам,Анжела, за полученные знания и такой позитивный опыт!. Узнала много дыхательных практик для расслабления, получила знания о беременности и самих родах. Пообщавшись на любую тревожащую тему все страхи уходят

Екатерина Мармуз, рекомендует:
Я посещала курсы "Роды в радости", которые вела Анжела. Первая беременность и первые роды. Было много страхов по поводу того, что меня ждет, как все пройдет.. После данного курса у меня уже не было этого беспокойства, страха неизвестного, ожидания невыносимой боли. Я научилась осознанно дышать и чувствовать свое тело, замедляться, получила информацию о том, что меня ждет. И уже спокойно вошла в процесс родов, без паники. Это было то, за чем я и обратилась. Еще хотелось бы отдельно поблагодарить Анжелу за прекрасный плейлист на занятиях, уже даже после них я переслушивала эти мелодии дома и это тоже помогало настроиться. В процессе работы с Анжелой мне нравилось то, что запрос был услышан, занятия проходили неспешно, внимательно к каждому участнику.

Наталья Николаевна , рекомендует:
Подготовка к родам, ревность детей, эмоциональное угасшее состояние.. Вера в себя, умение перезагружается, расслабляться, расстановка по полочкам.. Умение слушать и слышать, индивидуальный подход, светлая душа, доброта, отзывчивость..

Ольга Ларина, рекомендует:
Я была беременна, и у меня были страхи по поводу послеродовой депрессии. С Анжелой провели два сеанса. За время сеансов разобрали все мои вопросы. Ушёл страх, я стала спокойна и счастлива. Больше не переживала о том, а что же будет когда родится малышка. Кроме основного запроса проработали и мою ситуацию с мужем. После бесед с Анжелой смогла проговорить все свои переживания с ним. Я получила его поддержку и понимание. Справилась со своим страхом послеродовой депрессии. Наладила контакт с мужем. Стала счастлива в беременности. Анжела очень точно поняла мой запрос и за два сеанса помогла решить мою проблему.

Статьи:

Дыхание

Рождаясь, мы совершаем наш первый вдох, а завершаем жизнь последним выдохом. Дыхание сопровождает всю нашу жизнь, меняя темп и интенсивность, определяя и регулируя наше эмоционально/чувственное состояние. Именно дыхание определяет, насколько полно мы присутствуем и проживаем свою жизнь. Рождаяс Читать дальше...