Голод и сытость бывают не только физиологическими, но и психологическими.
Если продолжить пищевую метафору Перлза, то всё в мире проходит цикл: голод-насыщение-пресыщение-отвращение. И с едой, и с общением, и с близостью.
Если с голодом по контакту вроде как понятно: важно осознать с кем хочется диалога, каким образом, в чём потребность. А также возможность её удовлетворения и взаимность другого, что тоже важно)
А что делать, когда пресытился близостью с кем-то?
Когда пресыщаешься какой-то едой, кому-то нужно поголодать, кому-то разнообразить рацион.. В любом случае пресыщение и отвращение - это тема психологических границ и сигнал о необходимости увеличить дистанцию. "Мол, всё ок, но мне уже достаточно, я наелась" (хочу побыть одна, хочу попереваривать...) вот.
И это любопытно, что кто-то чуть-чуть побыл в близости - и наелся, обогрелся. А кто-то всё время голодный, сколько не давай контакта и тепла. И это про наши разные особенности, возможности, и травмы.
