Меня зовут Юлия, я психолог, стаж работы 3 года.

В 2020 году после тяжелого выгорания на работе я решила сменить профессию экономиста психологом. Ибо именно психотерапия помогла мне выйти из выгорания и отстроить свою жизнь. Я окончила Институт социальной психологии и получила специальность Психолог-консультант в полимодальном подходе.

Сейчас живу в Чехии и работаю психологом. Я постоянно учусь и обновляю свои знания на курсах и тренингах, нахожусь в сообществе Психологов Чехии. Нахожусь в собственной терапии уже 4 года.

Терапия со мной - это час посвященный только вам и вашему внутреннему миру. С уважением отношусь к вашим взглядам и суждениям, не даю советов и не навязываю свой опыт. Помогаю найти ответы внутри вас, обучаю распознаванию и проживанию эмоций, тем самым укрепляя опору на себя. Постепенно вы научитесь не зависеть от чужого мнения, не впадать в чувство вины, не зависать в неприятных ситуациях, выносить опыт из того, что принято называть "ошибкой", уметь слышать свои чувства и желания и больше не игнорировать себя в своей жизни.

Психотерпия научила меня чувствовать себя и свои границы, выстраивать здоровую коммуникацию с другими людьми. У меня улучшились отношения с родителями и взрослой дочерью, наше общение стало ближе и теплее. Уменьшилась зависимость от чужого мнения.

Якщо людина не розуміє себе, їй здається, що їй керує Доля.

К. Юнг

Люблю движение, спорт, прогулки на природе. С удовольствием готовлю кулинарные блюда, увлекаюсь п/п рецептами.