Я женщина, украинка в эмиграции, психологиня, гештальт-терапевт в учебе, дочь и котомама.

В профессию пришла сознательно, это мое второе образование. По первой – я филологиня чешского и украинского языков.

Уже 3 года к моей идентичности добавилось "эмигрантка" (не считаю себя беженкой, потому что переехала не из-за войны). Исследую себя в этом.

Я по личному опыту психотерапии знаю, что здесь можно исцелиться. И важно это делать в контакте. Поэтому прежде всего на что я советую обращать внимание при выборе психотерапевта — не направление, а личность.

В терапии временами больно, хочется убежать, обесценить, но самое ценное, что я как клиентка получила – умение выдерживать себя и свои эмоции.

Мне импонирует позиция в терапии равной равному (субъект субъектная). Когда я, как терапевт, снимаю при входе в кабинет нарциссическое пальто, и открываю сердце к клиенту.

Итак, с открытым сердцем приглашаю тебя

В работе я опорная, глубокая, внимательная к процессам клиента.

На сессиях стараюсь удерживать баланс фрустрации и поддержки.

Благодаря терапии я перестала скрывать свою "странность". Более того, я могу заявиться собой среди незнакомцев и не ожидать одобрения. Часто говорю, что в терапии я научилась расслаблять живот. Для меня это о приобретенном опыте просто быть рядом с терапевтом без оценки, посрамления или обесценивания. Моя самоценность значительно выросла, я стала легче проявляться, научилась разделять ответственность и брать ее кусок себе. Мои отношения с другими стали более качественными, с кем-то, конечно, завершились.

Многие вещи, на которые я остро эмоционально реагировала больше не являются такими триггерными для меня.

Я чувствую себя творчеством жизни.

Жизнь не генде и гезде, а здесь и теперь.

Со времени полномасштабного моего хобби стало исследование своего рода и этнических украинцев Польши. Тоже люблю в фольклоре гуцулов, лемков, бойков и покутян. Собираю гуцульский костюм.