Запросы, с которыми я работаю:

Чем могу помочь?

Если вам психологически плохо, вы испытываете душевную боль или тревогу, неудовлетворенность или дискомфорт, вы "запутались", вам не хватает внутренней свободы и легкости, есть жизненные сложности, вы чувствуете наличие внутренних конфликтов, у вас экзистенциальный или ситуативный кризис или просто ищите того, кто может помочь вам разобраться с собственной жизнью и в себе - вы пришли по адресу.

Не даю советов, не учу жить, не оцениваю и не делаю интерпретаций (это неэффективно и с большой вероятностью только усугубит состояние). Помогаю разобраться в своих чувствах, отношениях, поступках, найти выход в сложных жизненных ситуациях, получить возможность проживать свою настоящую и желанную жизнь, а не жить по шаблонам и чьим-то правилам, придать своей жизни устойчивость, уверенность, смысл и энергию, стать более осознанным, свободным и наполненным.

С чем я работаю:

- тяжело переживаемое эмоциональное состояние;

- эмоциональная боль, депрессия, скука, беспокойство, нервное напряжение;

- не отпускают прошлые обиды, злость и разочарования;

- не принимаете какие-то части своей личности;

- эмоциональная ;

- сложности в отношениях с партнером, родителями, детьми и другими людьми;

- сложности в установлении и поддержании дружеских или любовных отношений;

- чувствуете что живете "не своей" жизнью, хотите перемен, но не знаете что и как;

- сложности в обучении, работе или выражении эмоций;

- семейный кризис, измена, развод;

- чувствуете что выдохлись/выгорели;

- панические атаки;

- страхи и фобии;

- обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли и действия);

- прокрастинация;

- отсутствие или недостаток внутренней свободы и легкости;

- низкая самооценка, неуверенность в себе, комплекс неполноценности;

- отсутствие целей, смысла жизни, идеалов, мотивации;

- подозреваете что ваши проблемы со здоровьем имеют психологические причины;

- переживаете жизненный кризис, потерю ориентиров;

- желание лучше себя узнать.