Почему же я решила выбрать профессию психолога? Что меня на это подтолкнуло? На это есть несколько причин.

Первая и самая главная причина – я хотела помочь себе… Детство мое было сложным, да, родители заботились обо мне, но совершенно не обращали внимания на психологическую составляющую меня, как личности. А я оказалась необычайно чувствительным ребенком, меня преследовали заболевания вплоть до 16 лет. Затем болезни полностью ушли, словно в никуда.

Сейчас я могу проанализировать собственное состояние и с уверенностью сказать, что я была, как говорят, заброшенным ребенком. Все мои болезни оказались чистой психосоматикой. Я остро ощущала одиночество, меня преследовало неосознанное желание быть рядом с родителями. Мать, тем временем, внушала мне, что в мире масса опасностей, не стоит исследовать его, чтобы не попасть в неприятности.

Уже к 10 годам я знала, что мечтаю помогать людям. Мне хотелось освоить профессию врача или медсестры, чувствовать себя полезной. Когда я закончила школу, то родители неожиданно решили, что мне следует стать бухгалтером, так как это престижно, да и голодной никогда не останешься. В тот период я еще четко не знала, чем буду заниматься в будущем, поэтому согласилась с родителями и получила навязанную профессию.

Бухгалтером я работала не долго. Я была не уверена в себе, имела комплексы и страхи, сильно стеснялась сама себя. Мне казалось, что я не такая как все, странная, со мной что-то не так. Решила найти ответы в психологии…

В 20 лет я приняла решение стать психологом, а уже через год поступила в университет. Мне пришлось совмещать учебу и работу, было сложно. Потом я обучалась на нескольких дополнительных курсах, освоила первую и вторую ступени гештальт-терапии, психологическое консультирование. Затем я прошла личную психологическую терапию, чтобы полностью исцелиться.

Именно в тот момент я поняла, что все сложности с состоянием здоровья и успешностью полностью зависят от психологических проблем. Деструктивное мышление и поведение, детские страхи, которые могли помочь мне в прошлом, сейчас приносят только вред. Я разобралась с причиной и следствием, поняла, зачем они нужны и как это использовать.

Я наладила собственную жизнь, помогла близким людям и клиентам. Теперь я стремлюсь помочь разобраться в себе и другим. Я сумела построить близкие отношения, полные доверия, и теперь получаю от них удовольствие. Я легко завожу новые знакомства и окружаю себя нужными людьми. Научилась отстаивать свои границы. Сейчас обладаю устойчивыми психологическими опорами для развития себя как личности, и являюсь счастливым человеком. Я люблю свою работу, она приносит мне удовольствие, мне нравится помогать другим.

Размышляя о собственной жизни в целом, я сделала вывод: если ты чувствуешь, что в твоей жизни что-то не так, что нужно что-то менять, то нужно делать это сегодня, не откладывать на потом. Завтра ситуация может измениться кардинальным образом, поменять что-то станет невозможно или намного сложней, чем вчера. От плохих привычек в жизни нужно избавляться сразу, а не откладывать на потом. Я не призываю резко менять свою жизнь, для начала нужно понять как к этом пришел, а затем действовать. Для этого нужны консультации психолога.

Как проходит терапия со мной:

В моем кабинете пространство без осуждения.

Я слушаю внимательно, мягко задаю вопросы, помогаю понять, что с вами происходит.

Вместе исследуем ваши переживания, историю, потребности.

И постепенно появляется больше ясности, внутренней опоры, силы быть собой.

До начала работы над собой, я была очень неуверенной, стеснительной и перепуганной девушкой, которая знала что в первую очередь нужно ставить "на первое место" желания и потребности других. Мне сложно было отказывать людям, а когда это делала, то чувствовала себя очень плохой. Стыд мешал мне работать и учиться, ведь когда нужно было показываться перед аудиторией меня мучила сильная тревога и стыд.

Сейчас, после многих часов работы над собой с помощью групповой и индивидуальной терапии, я провожу мастер-классы, включаюсь и участвую в обучении с удовольствием.

Я полностью не перестала чувствовать волнение, я научилась им управлять и разряжать его, во время публичных выступлений. Вместо стыда, я начала получать удовольствие от выступлений на публике. А вместо того чтобы угождать другим, начала угождать себе в первую очередь.

Научилась говорить нет, когда я не хочу что-то делать. Для меня было большим открытием, что насколько приятнее становиться жизнь когда ты не делаешь что-то в угоду другим.

Я начала брать за свою жизнь и действия ответственность на себя, перестала винить родителей и чувствую от этого радость.

Остановить подражание травме, которая передается от поколения семьи к следующему.

Фитнес, походы в горы, рафтинг, люди