Психолог в г. Аликанте - Ольга Ко...

Ольга Ко...
1 отзывов
6 рекомендаций
3 сертификатов

Индивидуальная терапия - 1200 грн.

Стаж 5 лет с запросами: Депрессия и апатия, Расставания и потери, Низкая самооценка, Одиночество

Консультирую только ОНЛАЙН

Приглашение от Оксана Жабрі

Психотерапія передусім допомогла подолати мою невпевненість у собі та власних силах і, відповідно, діяти задля досягнення своїх цілей. Однією з них був переїзд до іншої країни, і він успішно здійснився.
Також я стала більш усвідомленою та чесною із самою собою. Можу відрізняти власні бажання та потреби, від бажань та потреб інших людей. Навчилася говорити "Ні" всьому, що йде врозріз моєму світовідчуттю, і "Так" усьому, що робить мене щасливою.
Я пам'ятаю, що вибір завжди за мною, і це моя відповідальність його робити.
Як би це банально не прозвучало: психотерапія допомогла приймати і любити себе такою, яка я є, з усіма достоїнствами і недоліками.
І я з радістю готова ділитися своїм досвідом та бути корисною своїми знаннями іншим.

Я завжди хотіла допомагати людям. Родичi - лікарі наполягали на медичнiй освiтi, але лікувати душі було для мене набагато привабливішим. Розкриття внутрішнього світу іншої людини - чарівний і захоплюючий процес.
Мої ідеї не знайшли підтримки на сімейній раді та 5 років згодом було віддано юриспруденції.
Надалі порад я не питала та вступила на факультет психології Національного університету ім. Т. Шевченка, що стало поворотною подією мого життя.
Отримувати знання, які змінюють тебе, знайомлять із приголомшливими людьми, які з часом стають твоїми наставниками — непростий, але мій шлях.
Пишу непростий, тому що паралельно йшли болючі життєві процеси. А саме: смерті рідних, безуспішний пошук «другої половинки», робота в офiсi, що не приносить ніякого задоволення. І я зламалася. 3 місяці знадобилося те що, щоб зважитися записатися на консультацію до психотерапевта. Було соромно, страшно і незрозуміло, як хтось сторонній може мені допомогти. І дива справді не сталося. Відразу.
Знадобилося кілька років терапії тільки на розуміння того: хто я і чого хочу насправді від життя, і щоб замість пошуку ресурсів ззовні звернутися до моїх власних, яких, як виявилося, у мене було вдосталь.
Я навчилася вірити у себе. І хоча б за це завжди вдячна моєму першому терапевту, за наші з нею 7 років спільної роботи.
Пишу спільноi, бо, на мій погляд, терапевтичний процес — союз у якому двоє. Які то йдуть рука об руку, то поряд, то на відстанi, але шлях не припиняється.
За цей час я ще більше переконалася у бажанні стати психологом. Відчувши на собі зміни, які дала терапія, мені потрібні були практичні знання.
Гештальт підхід приваблював мене більше за інших своєю теплотою та людяністю. Навчання було на радість. Але його перервало Кохання, яке, як виявилося, чекало на мене весь цей час в іншій країні.
Так я вкотре змінила своє життя. 2018 року відбувся мій переїзд до Іспанії.
Пройшла і проходжу адаптацію, про яку, на жаль, так мало говорять і до якої неможливо підготуватися.
Після першого року спрямованого на вивчення мови та встановлення контакту з місцевим суспільством (за допомогою та з підтримкою мого прекрасного чоловіка) з'явилися сили на продовження навчання методу та на роботу.
Вдячна за все, що мені довелося пройти.
Те, що багато довелося починати з «0», викликало розпач, але й дало неоціненний досвід, яким готова ділитися.
Втрата близьких назавжди залишила шрами на серці. Тому знаю, як це боляче і можу витримувати біль іншого.
Нерозуміння, невіра в себе і свої сили, коли здається, що ти в безвиході — це мені знайоме не з чуток. Дозволь мені бути поряд з тобою в ці моменти — і ми знайдемо, в який бік рухатися. Та й віру можна здобути.
Я також знаю відчай самотності, який, як здається, ніколи не закінчиться. I радiсть вiд набутого контакту.
А ще знаю, що слова ніколи не існує. Є «поки що так», і з цим легше жити.

Самотність
Низька самооцінка
Складнощі у відносинах
Проживання горя
Адаптація
Втрата сенсiв та депресiя
Відносини з грошима

Проводжу трансформаційну гру "ГраниЦi". Її завдання:
1.Гра, яка допомагає розширити своє сприйняття для вирішення запиту
2.Побачити порушення балансу на даний момент життя. Зрозуміти, де його більше - у зовнішньому чи внутрішньому, у мріях чи можливостях, у матеріальному чи духовному.
3.Вивчити свої особисті межі, щоб у реальному житті зрозуміти «де Я», а «де не Я», чужі думки, чужі почуття.
4. Відчути себе в новій ролі, спробувати зробити все по-іншому, не так, як у житті, вийти за рамки звичної поведінки, звичних реакцій, дослідити «А ЩО БУДЕ, ЯКЩО…»
5. Отримати доступом до свого головного ресурсу – життєвої енергії.
Гра триває близько 2,5 години. Вартість 2000 грн

2016 – Київський національний університет ім. Т. Шевченка – факультет психології, клінічна психологія – спеціаліст.
2016 – закінчила 1-у щабель базового курсу підготовки гештальт-терапевтів (180 годин) Українська асоціація психології освіти та розвитку (авторський курс Захарченко В.Г)
2019 - по сьогодні - навчання в Іспанському Гештальт Інституті (Murcia, Escuela de Psicoterapia "Esencia")

2020 р. Арт-терапевтичні методи у гештальт-підході
2021 р. Курс пропедевтики психіатрії для психологів

Рекомендации коллег:

Оксана Жабрі рекомендует:

Хорошо работает с запросами низкой самооценки, сложности в отношениях, потеря близких, проблемы в адаптации. Ольга, как человек, спокойная, уверенная, открытая и доброжелательная. Как психолог - устойчивая, чуткая, чувствительная и поддерживающая.

Наталия Пастухова рекомендует:

Хорошо работает с запросами о низкой самооценке, депрессивными состояниями, потерей и проживанием горя, а также с отношением к деньгам и с деньгами. . Ольга, как человек, открытый, ясный, доброжелательный. С хорошим чувством юмора. Добрая и вдумчивая. Ольгу знаю и видела ее работу очно. Как психолог , она выверенная и осторожная. Очень внимательная и при этом имеющая свой стиль терапии. Знающая, чувствующая, бережная. Постоянно занимается усовершенствованием своих проф качеств. .

Наталия Гроссе рекомендует:

Хорошо работает с запросами идентичности, понимания себя, поддерживающе работает с проживанием чувств, на осознавание потребностей клиентом. Работает про отношения с партнером, родителями, детьми. Бережно, глубоко и внимательно исследует запрос клиента. С любопытством и интересом сопровождает клиента в сессии.. Ольга, как человек, понимающая, внимательная, с интересом в глазах и в душе. Бережная, глубокая.. Как психолог - профессионально работает с метафорическими картами, замечает состояния, чувства клиента, умеет доброжелательно подождать, чтобы клиент раскрылся..

Елена Бондарь рекомендует:

Хорошо работает с запросами самооценки, с проблемами в отношениях, с адаптацией в другой стране . . Ольга, как человек, открытая, принимающая , поддерживающая . . Как психолог - чуткая, внимательная, отзывчивая , профессионал своего дела..

Тамара Никитенко рекомендует:

Хорошо работает с запросами: низкая самооценка, одиночество, проблемы в отношениях, адаптация в другой стране;. Ольга, как человек, внимательна, бережна, принимающая, поддерживающая, использует разные техники, работает над повышением квалификации. Как психолог - хороший специалист, доброжелательна.

Отзывы клиентов:

Ирина, рекомендует:

Мне очень понравилась консультация с Ольгой. До нее в голове был хаос и состояние опустошения. Мне понравилось, что психолог была деликатной, задавала вопросы, которые помогли мне посмотреть на мою ситуацию (пытаюсь привыкнуть жить в другой стране) с другой стороны. После разговора с ней прошла тревога и появилась надежда.

Дипломы и cертификаты:

Сертификат 1 Ольга Ко...
Сертификат 2 Ольга Ко...
К-во часов - 180
Сертификат 3 Ольга Ко...
К-во часов - 180
1200 грн. за сеанс (час)