Меня зовут Алексей, и я являюсь психологом и гештальт-терапевтом с 33-летним опытом жизни. Мое образование в области психологии стало вторым этапом в моем профессиональном пути после технического образования.

Мой путь в мире психологии начался в консультировании на телефоне доверия, где я мог поддержать и помочь людям в их эмоциональных кризисах. В 2023 году я завершил второй этап моего обучения, закончив вторую ступень в гештальт-терапии.

Главным образом, специализируюсь в таких областях, как кризисы в отношениях, тревожность, борьба с неуверенностью, поиск смысла в жизни, проблемы в семейных отношениях и чувство одиночества.

На данный момент я провожу консультации исключительно в онлайн формате.

Кроме того, вы можете узнать больше обо мне и моей работе, по моему инстаграму (fedorov_alexeyy).

Моя цель – чтобы после терапии вы чувствовали себя более уверенно, спокойно и целостно. Чтобы вы имели силы жить так, как вам нужно, и могли строить здоровые отношения с собой и с другими.

Психотерапия принесла в мою жизнь заметные перемены. Этот процесс, хоть и не всегда был легким, оказался чрезвычайно ценным.

Во-первых, она дала мне глубокое понимание себя. Я стал более осознанным в том, какие чувства и мысли мной движут. Это помогло мне лучше контролировать свои реакции и понимать, почему я чувствую то или иное.

Во-вторых, психотерапия помогла мне пересмотреть негативные убеждения, которые мешали моему развитию. Я осознал, какие именно убеждения мешали мне двигаться вперед, и научился их менять.

Третий важный аспект — улучшение моих отношений. Я научился лучше слушать и понимать других людей, а также выражать свои чувства и потребности. Это сделало мои отношения гораздо ближе и более здоровыми.

Психотерапия изменила меня, сделала меня более сбалансированным и счастливым.