photo

Олег То...

  • Психолог
  • Психотерапевт

Стаж: 

6 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

8

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения
Смысл жизни
Эмоции и чувства
Самооценка
Дополнительные компетенции:
Люди с нейроотличием
Чем могу помочь?

- Эмиграция в новую страну (адаптация, интеграция)

- Мужско-женские отношения и как их выстраивать

- Что делать если ушла страсть в отношениях

- Сложно доверять людям, строить близкие отношение

- Кризисы, реализация, бизнес, тем кто ищет себя

- Вопросы смысла жизни, куда и зачем я живу?

- Неуверенность в себе

- Проблемы с деньгами, кредиты и долги

- Личные границы в отношениях с людьми

- Замкнутость, невозможность выражать свои мысли свободно

- Скованность и зажатость в общении с людьми

- Сложность быть с собой наедине

- Гиперконтроль и невозможность расслабиться

- Напряжение и тревога по мелочам

- Панические атаки

- Сложные отношения на работе

- Абюзивные отношения

- Отношения с родителями и семьей

- Сложно справиться с эмоциями злости, ссоры и конфликты

- Переход в новую сферу деятельности

- Самореализация

- Зависимости: наркотические, алкогольные, игровые, любовные, эмоциональные, треугольники

- БАР (Биполярное Аффективное Расстройство)

- Отсутствие контакта с телом и чувствами (пресно / пусто)

- Вернуть вкус и радость жизни

Подходы и методы, в которых я работаю:
Гештальт терапия
Телесно-ориентированная терапия

Привет, меня зовут Олег, я практикующий психолог, гештальт терапевт

Имея холистический взгляд на человека, я всегда рассматриваю как устроено целое через исследования его частей.

Базовое трио которое важно соединить – чувства, тело и мозг, чтобы не они вами, а вы едите!

Такой подход может быть интересен и полезен для тех, у кого процесс познания себя это интересный путь жизни, а не проблема, которую нужно решить, идя в глубины и широты, не останавливаясь на решении одного вопроса, для тех, кто ищет ответы и хочет строить свою жизнь. самостоятельно, иметь контроль над своим эго, эмоциями, реакциями, состоянием и процессами жизнью!

Для тех, кто хочет осознать, кто он на самом деле, готов встречаться с реальностью, взрослеть и брать ответственность, получая за свою внутреннюю работу проявление в материальном мире и лучшее качество жизни!

Приглашаю, если отзывается!

С уважением к Вам и открытым сердцем!

Мой опыт взаимодействия с психологией как пользователя начался в 18 лет, когда я искал ответы и решения для собственных жизненных задач. Это настолько мне помогало, что психология для меня стала рабочим инструментом для познания себя и окружающего мира, своего рода инструкция к себе, которой нам никто не выдал.

Этот подход помогает мне глубже понимать себя, получать доступ к осознанному и авторскому управлению своей жизнью, когда точка выбора исходит из опоры на себя.

За эти годы интерес перерос в исследование и изучение разных направлений, обучение в университете, программе подготовки гештальт терапии, специализации, группы, интенсивы, конференции и далее это органично переросло в профессию и частную практику которой уже более 6 лет.

Открытый международный университет развития человека "Украина"

Магистр, социальная работа

Базовая подготовка гештальт терапевтов 1 и 2 ступень

Законченные специализации:

- Гештальт-терапия зависимого поведения (180 часов)

- Организационное консультирование (210 часов)

Дополнительные программы:

Школа йоги и систем оздоровления Смирновых (1,2 ступени), комплексный подход к системе - человек

Регулярное посещение специализированных практических мероприятий для психотерапевтов, интенсивы, конференции, шатлы, лекции, курсы, мастер класы и другое.

Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Основы гештальт-терапии
2 кв. 2018 - дек. 2018, К-во часов - 180
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
ВОСЬМА УКРАЇНСЬКА КОНФЕРЕНЦІЯ З ПИТАНЬ ЗАЛЕЖНОЇ ПОВЕДІНКИ
20 лютого 2024 - 21 лютого 2024, К-во часов - 23
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
IX летний Гештальт-интенсив в Карпатах «БЛИЗОСТЬ, ЗАВИСИМОСТЬ, ПРИВЯЗАННОСТЬ»
17 по 29 июля, 2018, К-во часов - 60
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Організаційне консультування в гештальт підході
21 жовтня 2022 - 11 лютого 2024, К-во часов - 210
Школа развития и здоровья Вячеслава и Елены Смирновых
2nd Degree in Viacheslav and Olena Smyrnovy Personal Growth and Health Systems School
21 February 2021
Всеукраинская Спилка Психологов, что Практикуют Гештальт Подход
Московский Гештальт Институт
17.07.2021–29.07.2021, К-во часов - 70
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
восьмой летний гештальт-интенсив «Близость, зависимость, привязанность»
17 по 29 июля, 2017, К-во часов - 60
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Гештальт психотерапия зависимого поведения
2017–2019, К-во часов - 180

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.