photo

Лилия Че...

  • Психолог

Стаж: 

4 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

11

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 6/0
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения
Расставания и потери
Травма
Конфликты на работе
Чем могу помочь?

Тревога, хронический стресс и внутреннее напряжение

Травма и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Низкая самооценка и стыд

Проблемы со сном, выгорание и стресс

Проблемы доверия и трудности в отношениях

Психосоматические симптомы

Экзистенциальные кризисы и потеря смысла

Принятие решений, жизненное направление и личные цели

Мое особое внимание уделяется травмам и теме сексуальности – подходить к ним с чувствительностью, глубиной и уважением.

Подходы и методы, в которых я работаю:
Гештальт терапия

Я верю, что каждый человек имеет внутренний потенциал для перемен, роста и обновления. Эти ресурсы могут быть временно скрыты за болью, защитными механизмами или привычными способами реагирования, однако они всегда есть.

В своей работе я не даю готовые решения. Моя задача – быть рядом, создавать безопасное пространство для диалога, в котором вы сможете лучше услышать себя, исследовать свои переживания и сделать выбор, соответствующий вашим ценностям.

Я поддерживаю клиента в возвращении к себе – к ясности, свободе, самоуважению и способности жить свою жизнь осознанно и целостно.

Наши встречи — это прежде всего пространство для разговора, исследования и осознания. Мы будем наблюдать за происходящим с вами – в мыслях, теле, эмоциях – и искать связи между этим опытом и вашими жизненными трудностями или запросами.

Иногда, кроме разговора, я могу предложить вам другие способы исследования, рисование или визуализацию образов, обращение к телу через осознание дыхания, движений или напряжения, мысленный диалог с важной фигурой или частью себя.

Эти практики не являются обязательными. Это приглашение — и всегда есть пространство сказать «нет». Если что-то не резонирует, мы найдем другой способ, работающий именно для вас.

Мой терапевтический путь многое изменил. Я стала внимательнее к тому, что происходит внутри — в теле, эмоциях, мыслях. Терапия не решила все мои вопросы, но она изменила мой способ быть с ними. Я стала лучше чувствовать границы, стала мягче к себе, увереннее. Именно этот опыт побуждал меня пройти профессиональную учебу в гештальт-подходе.

Сегодня как психолог я создаю пространство, где можно остановиться и почувствовать: что со мной происходит прямо сейчас?

Гештальт-подход — это не о том, чтобы «починить» человека, а о том, чтобы вернуть себе контакт с собой, с другими, с реальностью. Иногда именно с этого контакта и начинается движение.

Нежинский государственный университет имени Николая Гоголя. Магистерская программа по специальности "Психология". Темой моего научного интереса была работа с разными видами травмы в гештальтном подходе.

Образовательная программа "Гештальт-консультирование. Контакт с собой и другими" (1 степень). Сертификат Харьковского института гештальта и психодрамы.

Специализации: "Работа с темой секса и сексуальности в гештальтном подходе" ta "Работа с травмой и не только" (сертификаты Харьковского института гештальта и психодрамы).

обучение Харьковский институт гештальта и психодрамы (2 степень). Образовательная программа профессиональной подготовки гештальт-терапевтов (по стандартам EAGT и УСП).

магістр
Ніжинський державний університет імені Миколи Гоголя
2024

II Киевская международная конференция по гештальт-терапии от Ассоциации гештальт-тренеров Украины (АГТУ) с участием Роберта Резника (доктора философии, клинического психолога, ведущего тренера Лос-Анджелесского института гештальттерапии (GATLA)).

XV Международная научно-практическая психотерапевтическая конференция по гештальт-терапии от ХиГиП "Полевые диалоги: сегодня ради будущего".

Тематический тренинг-семинар «Как любить и оставаться собой», Сертификат Харьковского института гештальта и психодрамы.

Вебинары "Соматическая терапия травмы" были представлены Babette Rothschild, MSW, LCSW with Complex Trauma Institute.

Курс экзистенциального гештальта от Питера Филиппсона (гештальт-терапевта и тренера, действительного члена Совета Психотерапии Великобритании, преподавателя и супервизора Британского Института гештальт-терапии и тренинга, основателя Манчестерского гештальт-центра, полноправного члена Нью-Йорка GITA). Вебинары: "Не бойся, я держу тебя: феномен боли, комплексная травма, самоподдержка, беспомощность и одержимость", "Жизнь, ненависть, смерть, жизнестойкость". (Сертификат Киевского гештальта университета).

Постоянное участие в научно-практических международных конференциях, семинарах и интенсивах.

Регулярное прохождение личной терапии и супервидения.

Асоціація гештальт-тренерів України
ІІ Міжнародна конференція Асоціації гештальт-тренерів України "Можливість бути живим в епоху оновлення"
6-7 квітня 2019 року
Rīgas Geštalta institūts
Riga Gestalt institute forum
31.03.-02.04.2023, К-во часов - 17
Харьковский институт гештальта и психодрамы
Вселенная гештальта и психодрамы. Путь профессионала
12-22 июня 2019, К-во часов - 39
Харківський Інститут Гештальта і Психодрами
Введення у гештальт-терапію/гештальт-консультування. Контакт з собою та іншими
2018–2019, К-во часов - 144
Харківський інститут гештальта і психодрами
XV Міжнародній науково-практичній психотерапевтичній конференції: "Польові діалоги: сьогодні заради майбутнього"
07-08 жовтня 2023
Complex Trauma Institute
Safe and Secure in The Here and Now (somatic exercises)
24 & 25 July 2023, К-во часов - 2
Complex Trauma Institute (CTI) in the UK
Safety & Stabilization Using Somatic Trauma Therapy
26, 27 & 28 June 2024, К-во часов - 12
Харківський інститут гештальта і психодрами
Клінічна психологія та психотерапія
з січень 2025 року по грудень 2025 року, К-во часов - 180
Київський Гештальт Університет
Курс від Пітера Філіпсона "Не бійся, я тримаю тебе: феномен болю, комплексна травма, самопідтримка, безпомічність та одержимість"
лютий 2024, К-во часов - 8
Харківський інститут гештальта і психодрами
Робота з травмою і не тільки
з жовтня 2022 року по серпень 2023 року, К-во часов - 180
Complex Trauma Institute (CTI)
Theory & Tools for Safe Trauma Therapy
28, 29 & 30 June 2023, К-во часов - 12
Харківський інститут гештальта і психодрами
Робота з темою сексу і сексуальності в гештальт підході
з червня 2021 року по грудень 2022 року, К-во часов - 200

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.