photo

Крістіна Те...

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

4 лет

Язык: 

RU, UK

Сертификаты: 

19

Запросил(-а): 

Администрация

Район: 

Подільський район

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения
Самооценка
Тревога
Личностное развитие
Не работаю с:
Военные
Люди старшего возраста (60+)
Психические расстройства
Дети дошкольного возраста
Сексуальное насилие
ОКР
Родительство
Дети до 12 лет
Чем могу помочь?

* Стресс

* Трудности в отношениях (партнерские, детско-родительские, дружеские и другие)

* Тревожность

* Личностные кризисы ( выявление опор и ресурсов)

* Апатическое состояние

* Заниженная самооценка, самоценность, нелюбовь к себе, неуверенностью в себе, постоянные самообвинения (самокопание, самокритика, самоедство), ощущение себя "не до"

* Неудовлетворение личной жизнью

* Чувство одиночества, внутренней пустоты, ненужности

* ‌Переживание обиды, вины, стыда, агрессии

* ‌Невозможность кому-то довериться и рассказать о проблемах

* ‌Эмоциональное выгорание

* ‌Запутавшиеся чувства застряли, не знаете, как жить дальше

* ‌Желание найти ресурс для качественной и полноценной жизни

* Если не знаете свой запрос и хотите вместе расследовать и определить его

* Если хотите узнать себя лучше, расследовать себя

Принимаю здесь

Адрес вулиця Хорива

Район Подільський район

Подходы и методы, в которых я работаю:
Позитивная терапия
Интегративная психотерапия

Я психолог, объединяющий поддержку и структуру. Моя цель – не только выслушать, но и помочь обрести ясность в мыслях и чувствах. В своей работе я опираюсь на принципы положительной психотерапии: верю, что каждый человек способен справиться со своими вызовами.

Я создаю безопасное пространство, где можно говорить открыто, находить новые смыслы и решения.

Я эмпатическая, нежная, внимательная, но могу и бросить вызов убеждениям, мешающим двигаться вперед. Главное – я на вашей стороне. Вместе мы найдем путь к внутреннему равновесию.

Что важно в моем подходе?

• Мягкость и поддержка – клиенты чувствуют себя в безопасности, нет давления.

• Структурированность и логичность – помогаю не только проработать чувство, но и разложить все «по полочкам».

• Легкость в общении

• Эмпатия

Как я работаю с клиентами?

• Гибкая – подбираю индивидуальный подход к каждому.

• Ответственность – важно понимать, что изменения – это общий процесс, и я поддерживаю вас в нем.

- Получила бакалаврскую и магистерскую степень в университете имени Тараса Шевченко по специальности «психология»

- окончила базовый курс на консультанта в методе Позитивная психотерапия (200 часов)

- Психотерапевт в обучении в методе Позитивная психотерапия в Психологическом центре «Inspiris»

- 4 года консультировала по принципу «равный-равному» в БО Teenergizer

- Является членом Всемирной ассоциации позитивной и транскультуральной психотерапии (WAPP)

- Закончила обучение «Теория и практика гештальт-терапии» (I степень) в MIGIS (150 часов)

- Является соавтором бревна метафорических ассоциативных карт "О любви"

- Прошла курса "Работа с тревогой" Татьяны Заверталюк (15 часов)

Метафоричні асоціативні карти
25.01.23 - 07.02.23, К-во часов - 50
Про відносини робота з МАК
14.03.23 - 20.03.23, К-во часов - 35
БО «Об'єднання підлітків та молоді «Teenergizer»
Основи онлайн-консультування
вересень 2020 – листопад 2021, К-во часов - 192
МОМ, Агентство ООН з питань міграції
Тренінг з побудови команди та формування навичок резильентності
2024
Про гроші робота з МАК
15.04.23 - 21.04.23, К-во часов - 35
БО "Об'єднання підлітків та молоді "Teenergizer"
Кризове консультування під час воєнних дій
3 листопада 2021 року по листопад 2022 року, К-во часов - 76
WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (WAPP) in cooperation with INTERNATIONAL ACADEMY OF POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (IAPP), EUROPEAN FEDERATION OF THE CENTERS FOR POSITIVE PSYCHOTHERAPY (EFCPP), WIESBADEN ACADEMY OF PSYCHOTHERAPY (WIAP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
2023-02-20, К-во часов - 200
БО "Об'єднання підлітків та молоді "Teenergizer"
практика онлайн-консультування за принципом "рівний-рівному"
31 грудня 2022 року - 31 грудня 2023 року, К-во часов - 92
УКРАЇНСЬКА АСОЦІАЦІЯ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (УАПП), УКРАЇНСЬКИЙ ІНСТИТУТ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (УІППІ)
СТРУКТУРА ОСОБИСТОСТІ В ПОЗИТИВНІЙ ПСИХОТЕРАПІЇ
Листопад 2024, К-во часов - 3
Метафоричні асоціативні карти в роботі з психотравмою
29.04.2023 - 05.05.2023, К-во часов - 35
ФОП Федоренко Юлія Валеріївна Психологічний тренінговий центр
ПСИХОЛОГІЧНИЙ МАРАФОН РОБОТА З "ВНУТРІШНІМ КРИТИКОМ"
22.02.2025 - 3.03.2025
Впевненість у собі робота з МАК + КПТ
20.03.23 - 26.03.23, К-во часов - 35
Психотерапевт Тетяна Заверталюк
Робота з тривогою
25.01.2025, К-во часов - 15
Інститут раціонально-Інтуїтивної психотерапії "Я"
Практикум по роботі з тривожними станами
21.01.2025, К-во часов - 15
БО "Об'єднання підлітків та молоді "Teenergizer"
практика онлайн-консультування за принципом "рівний-рівному"
січень 2024 - січень 2025, К-во часов - 34
МОМ, Агентство ООН з питань міграції
Профілактика професійного вигоряння та управління стресом
2024, К-во часов - 8
Психотерапевт Тетяна Заверталюк
Робота з провиною та соромом
07.02.2025, К-во часов - 15
Міжрегіональний Інститут Гештальт-терапії і Мистецтва
І ступінь довготривалої програми підготовки гештальт-терапевтів «Теорія і практика гештальт-терапії» (І ступінь)
30 вересня 2020 - 04 липня 2021, К-во часов - 120
Федоренко Юлія (психолог)
Метафоричні асоціативні карти «Про кохання»
14.02.2024

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.