Сертифицированный психотерапевт и ассоциированный член Национальной ассоциации гештальт-терапевтов Украины.

Я работаю в мультимодальном подходе, то есть могу применять методы гештальт-терапии, арт-терапии и когнитивно-поведенческой терапии, но всё же глубже всего в мое сердце запала именно гештальт-терапия, отличающаяся своей чувственностью и эмоциональностью.

Иногда психика и её защитные механизмы могут сильно сдерживать желание клиента прикоснуться к какой-то теме или ее нюансам, и в этом случае может помочь ощущение своего тела, потому что на самом деле оно может говорить о многом. Обожаю метафорическое мышление и ассоциации, чем активно пользуюсь во время сессий.

Увлекаюсь разносторонностью человеческих отношений и идентичностей, имею оконченную специализацию «Гештальт-терапия в работе с гендерной идентичностью, парами и супружескими отношениями».

Активно «варюсь» в теме невротических, аффективных и соматоформных расстройств (тревожные расстройства, депрессия и психосоматика), которая также тесно связана с телом и его ощущением.

Я считаю, что все клиенты и клиент-терапевтические отношения особенные. И для каждого терапия – это особый процесс.

Не существует инструкции, нет «шаг 1», «шаг 2». Настолько индивидуальный процесс, он никогда не может быть одинаковым.

Терапия – это своего рода инструкция к себе. У каждого свой номер, а инструкция к каждому номеру индивидуальна.

Постоянно посещаю курсы, семинары и мастер-классы для повышения квалификации. Нахожусь в личной психотерапии, работаю под супервизией.

На сессиях со мной бывает по-разному. По-разному, потому что на каждой встрече тема обсуждения наполняется новыми эмоциями, знаниями и ощущениями. Нежно и безопасно прохожу с клиентами через разные этапы их жизни.

Помогу понять себя и свои эмоции. ‌Научу справляться с внешним стрессом и внутренней тревогой.

Благодаря психотерапии я стала больше прислушиваться к себе, повысила свою самооценку и мотивацию. Понимание своих эмоций и потребностей позволило обрести гармонию с самой собой. Удостоверилась, что могу и готова как выдерживать, так и противостоять.