photo

Олександр Зи...

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Кризисный психолог

Стаж: 

10 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

12

Запросил(-а): 

Администрация

Район: 

Шевченківський район

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 2/17
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Расставания и потери
Созависимость
Отношения
Самооценка
Дополнительные компетенции:
Физические/соматические расстройства
Дети до 16 лет
Не работаю с:
Военные
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети с особыми образовательными потребностями (ООП)
Религиозно-чувствительный подход
Чем могу помочь?

Декілька важливих моментів:

* Працюю укр і рос мовами.

* У війну можлива співпраця за зниженою ціною. Також можлива менше ціна співпраці із студентами (за необхідності).

* Ціна співпраці для закордонних клієнтів може відрізнятися.

* Авжеж не працюю з клієнтами, що проживають на расіі.

Основні ТЕМИ роботи:

- Чоловічо-жіночі стосунки, дружба, стосунки з батьками;

- Психологічні травми, насильство (фізичне, сексуальне, емоційне, фінансове): може проявлятися в яскравих захоплюючих образах і почуттях без причини, незрозумілих болях у тілі без медичних причин, важких снах, труднощах у близьких стосунках (захоплюючі емоції, бажання сильно зблизитися і/або втекти та ін), панічних атаках, ін.;

- самооцінка ("Я поганий", "Я у всьому винен/Я всім винен"), муштрування себе ("Я мушу" значно більше ніж "Я хочу"), внутрішні протиріччя (суперечливі думки та почуття, які борються всередині), нерозуміння своїх бажань;

- складні почуття (біль, агресія, сором, вина, огида та інші) - що із ними робити;

- складні стани (депресія, апатія, нудьга, лінощі, панічні атаки та інші);

- саморозвиток, самопізнання, пошуки сенсу.

Принимаю здесь

Адрес вулиця Святослава Хороброго

Район Шевченківський район

Подходы и методы, в которых я работаю:
Гештальт терапия
Семейная психотерапия
Терапия принятия
Гуманистическая терапия

Я бачу сенс розповідати більше про себе клієтам вже на особистих зустрічах і в контексті нашої із вами терапії. А цю графу я хочу трохи присвятити своєму професійному Я у вигляді відношення до свого ремесла.

Я люблю свою професію і активно розвиваюся в ній (сукупно більше 14 років, понад 8 поглиблено). Моїй практиці понад 6 років (з 2015); найбільше у професії я ціную те, що вона допомогла мені покращити моє особисте життя і допомагає мені вдосконалювати його і наразі. Саме це я люблю і в роботі з клієнтами: допомагати знаходити себе, розуміти себе, емоційно зростати і обирати свій особистий шлях життя.

Терапевтична робота для мене - завжди про можливість доторкнутися до справжнього себе. Такі дотики іноді вражають і дуже радують, а іноді неприємні, доволі болючі. Та саме вони можуть наповнювати життя змістом і (потенційно) щастям. Адже саме Дійсний Я можу переживати Моє життя до глубин душі - жодна соціальна маска (навіть найбільш "близька до тіла") не надасть мені такого ж потужного відчуття причастності. Скільки б щастя не було довкола, та якщо мене там нема – це все безглуздо. А буває і навпаки - навколо так мало того, чому можна зрадіти, але в єднанні з собою людині це може вдаватися.

Оскільки сам починав терапію, як студент, то із студентами за необхідності можлива менша ціна роботи. Також у війну можлива інша ціна співпраці.

Із початку моєї особистої терапії у 17 років я з підлітка, який переймався стосунками батьків і намагався їх вирішити, я перетворився на чоловіка, який гарно розуміє, де чия відповідальність за стиль життя і стосунки. Здатен і беру на себе відповідальність за своє сьогодення і майбутнє та не беру відповідальності на себе за вчинки і стосунки інших людей.

Мої стосунки із протилежною статтю покращились. Ми із дружиною навчилися вирішувати конфлікти, і вони нас зближують. Ми знайшли індивідуальний стиль вирішення деяких питаннь у нашій парі, чим я дуже пишаюся.

Мої стосунки взагалі із людьми і друзями покращилися. Я навчився краще обирати близьких і "далеких", спокійніше ставитися, коли мої інтереси із іншими не співпадають. Мені стало важливим не робити з людей тих, ким вони не є, а, з одного боку, цінувати те, що у конкретних людях є, а з іншого - знаходити тих, з ким я можу поділити інші цінності.

Моя самооцінка покращилася. З'явилася самоповага, заснована на діях і адекватному сприйнятті своєї особистості.

Також цей увесь шлях дав мені можливість працювати за профессією мрії) Я з 13 років захотів стати психологом, та не знав точно, чи це вийде. Виглядало як сильна авантюра, і авжеж на цьому шляху деінколи в мене опускалися руки. Та завдяки особистим крокам, підтримці колег і однодумців, терапії, супервізії, інтервізії і навчанню я знаходив можливості для особистого і кар'єрного зростання. І тепер це основна моя профессія, чому я дуже радію.

Якщо коротко, як можна побачити, то потрібно ще пошукать ту область життя, на якій би не відобразилася тривала і глибока психотерапія! :) Запрошую відчути це особисто!

1. ДНУ ім. О. Гончара, магістр психології 2017, Дніпро. 2-чі переможець місцевої та учасник Всеукраїнської олімпіади з Психології (КНУ).

2. 2015-2021 – навчання гештальт-терапії у Всеукраїнській Спільці Психологів Практикуючих Гештальт-Підхід (ВСППГП). Набув статусу Гештальт-терапевта.

3. 4 роки особистої психотерапії з психоаналітиком та понад 4 роки з різними гештальт-терапевтами (і продовжую).

4. По року групової психотерапії у клієнт-центрованому підході та гештальті.

5. 3 інтенсивні (11-денних) Одіссеї ВСППГП.

6. Численні зустрічі, семінари, фестивалі, конференції, одноденні навчання у різних напрямках.

7. Регулярна групова та особиста супервізія (понад 4 років), участь в інтервізійних групах (майже 2 роки стабільно).

Магістр
Дніпропетровський національний університет імені Олеся Гончара
2017
Бакалавр
Дніпропетровський національний університет імені Олеся Гончара
2015

2015-2021 – навчання гештальт-терапії у Всеукраїнській Спільці Психологів Практикуючих Гештальт-Підхід (ВСППГП). Набув статусу Гештальт-терапевта.

* 4 роки особистої психотерапії з психоаналітиком та понад 4 роки з різними гештальт-терапевтами (і продовжую).

* По року групової психотерапії у клієнт-центрованому підході та гештальті.

* 3 інтенсивні (11-денних) Одіссеї ВСППГП.

* Численні зустрічі, семінари, фестивалі, конференції, одноденні навчання у різних напрямках.

* Регулярна групова та особиста супервізія (понад 4 років), участь в інтервізійних групах (майже 2 роки стабільно).

Освіта
курси психології
05 жовтня 2008 р. - 26 квітня 2009 р., К-во часов - 84
Психологічна арт-студія "ІНСАЙТ"
Перший фестиваль практичної психології і творчості fermata fest
19.09.2015
ВСЕУКРАЇНСЬКА СПІЛКА ПСИХОЛОГІВ, ЩО ПРАКТИКУЮТЬ ГЕШТАЛЬТ ПІДХІД
IX НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ «КЛИНИЧЕСКИЙ ПОДХОД В ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ»
16-18 квітня 2021
МИГис (Международный институт гуманитарных и социальных наук)
ФЕСТИВАЛЬ ПСИХОТЕРАПИИ И ИСКУССТВА
2013, К-во часов - 21
Московський Гештальт Інститут
інтенсив «Одиссея Гештальта в Каролино-Бугазе»
30.07.2020 - 11.08.2020, К-во часов - 74
ОБЩЕСТВО ПРАКТИКУЮЩИХ ПСИХОЛОГОВ -ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД
ОДИССЕЯ ГЕШТАЛЬТА НА КАРОЛИНО-БУГАЗЕ
30 липня по 11 серпня 2015, К-во часов - 67
Всеукраинское общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Основы гештальт-терапии
23.10.15 - 18.11.16, К-во часов - 180
Мурис (Межрегиональный институт развития личности и психотерапии)
Ежегодная научно-практическая конференция «Близость и расстояние»
2012, К-во часов - 28
Дніпропетровський національний університет імені Олеся Гончара, Факультет психології
Студентська наукова конференція кафедри педагогічної та вікової психології
9 квітня 2014 року
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
ОДИССЕЯ ГЕШТАЛЬТА НА КАРОЛИНО-БУГАЗЕ
30 июля по 11 августа 2014, К-во часов - 65

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.