photo

Анна Му...

  • Психотерапевт
  • Клинический психолог
  • Коуч

Стаж: 

7 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

8

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/2
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения
Самооценка
Выгорание
Тревога
Дополнительные компетенции:
ЛГБТК+
Не работаю с:
Военные
Беременные
Дети до 16 лет
Онкология
Химические зависимости
Чем могу помочь?

проживание сложного опыта; выгорание на работе; утрата мотивации; вопросы самооценки и самоценности; межличностные конфликты и формирование партнерских отношений; панические атаки; депрессия; тревожность; экзистенциальные кризисы

Подходы и методы, в которых я работаю:
Транзактный анализ
Терапия принятия

Я внимательный и тонко чувствующий человек. Как специалист проявляю внимание к деталям и проявлению клиентом себя целостно (через тело-эмоции-мысли-действия), работаю с метафорами, фокусируюсь на взаимоотношениях. Вместе с клиентом работаю над формированием системного видения решения запросов. По договоренности даю домашние задания, рекомендации видео и литературы. Постоянно повышаю свою квалификацию.

Уделяю внимание целостному восприятию себя через тело-эмоции-мысли-поведение.

Работаю над системным видением проблемы.

Создаю условия, чтобы клиент сам находил решение.

Ориентирована на формирование инсайтов и метафор.

Уделяю внимание взаимоотношениям между клиентом и мной. По договоренности предоставляю дополнительные практики, опросники и инструменты самосознания между сессиями.

Соблюдаю этические принципы, работаю с супервидением, имею многолетний опыт личной терапии, постоянно повышаю квалификацию.

Психотерапия и коучинг в свое время оказали значительное влияние на качество моей жизни. Теперь я стараюсь поддерживать на пути перемен других людей.

Среди источников моей эмоциональной энергии: музыка, литература, кино, чайные церемонии, театр, танцы.

Киевский институт современной психологии и психотерапии (магистр "Клиническая психология").

‌‌Специализация:

Программа подготовки в методе Транзактного анализа по направлению Психотерапия (384 часа, УСТА)

‌Школа эмоциональной грамотности ( базовый и продвинутый курс, 2021, УСТА)

‌‌Профессиональный коуч. Командный коучинг. Тренинг тренеров. Тренинг эмоциональной компетенции (Erickson Coaching International. Україна, CCE ICF, 2016-2017).

Трансформационный коучинг (WPG, CCE ICF, 2016)

Повышение квалификации (2021-2022):

Семинар "Говорить и Показывать: Терапевтические коммуникации через тело" (Bill Cornell, 2020)

Семинар "Работа с матрицей переноса и контрпереноса" (Ray Little, 2021)

‌•Курс “Травматерапия”, Светлана Липинская (Польша, Consonance Therapy Institute)

• Курс “Кризисное консультирование”, Мария Тищенко, Оксана Степанюк (Украина)

• Семинар “Раненные целители в действии” Ронен Стилман (Великобритания)

• Семинар “Синдром уцелевшего: Как преодолеть вину уцелевшего?”, Зарина О’Донелл (Великобритания)

• Семинар “Работа с примитивными аффектами и процессами”, Рей Литтл (Великобритания)

• Семинар “Радикальное сохранение интегрирующего взрослого перед лицом травмы”, Кит Тюдор (Новая Зеландия)

• Семинары “Нейробиология травмы”, Луис Тюдор (Новая Зеландия)

• Семинар “Травма: Постравматическое стрессовое расстройство”, Eyal Fruchter ( Ізраіль)

• Семинар “Работа с травмой: Майндфулнес и терапия ответственности и принятия (АСТ)”, Фахиме Шанхай (Канада)

• Семинар “Как работать с навязчивым мышлением?”, Тони Вайт ( Австралия)

• Семинары "Как встречаться с отчаянием?" (1,2), Джон МакНилл ( США)

• Семинар "Вина. Как работать с виной" Марк Віддоусон (Великобритания)

• Курс "Работа с травмой" Марк Виддоусон (Великобритания)

магістр
Товариство з обмеженою відповідальністю "Київський інститут сучасної психології та психотерапії"
2020

Повышение квалификации:

•Курс "Травматерапия", Светлана Липинская (Польша, Consonance Therapy Institute)

• Тренинг "Навыки психологического восстановления" (MH4U Mental Health Service, Украина)

• Тренинг "КПТ Модель консультирования для коупинга с вызовами войны" (Institute Mental Health UCU, Украина)

• Курс "Кризисное консультирование", Мария Тищенко, Оксана Степанюк (Украина)

• Семинар "Травма: Постравматическое стрессовое расстройство", Eyal Fruchter (Израиль)

• Семинар "Работа с травмой: Майндфулнес и терапия ответственности и принятия (АСТ)", Фахиме Шанхай (Канада)

• Семинар "Вина. Как работать с виной" Марк Виддоусон (Великобритания)

• Курс "Работа с травмой" Марк Виддоусон (Великобритания)

• Семинар: "Восемь компетенций в работе с границами в ТА", Кейт Гарди (UCRTA Relational, 2025)

• Семинар: "Колесо разрешений", Кейт Гарди (UCRTA Relational, 2024)

Семинар "Говорить и показывать: Терапевтические коммуникации через тело" (Bill Cornell, 2020)

Семинар "Работа с матрицей переноса и контрпереноса" (Ray Little, 2021)

• Семинар “Раненые целители в действии” Ронен Стилман (Великобритания)

• Семинар “Синдром уцелевшего: Как преодолеть вину уцелевшего?”, Зарина О'Донелл (Великобритания)

• Семинар “Работа с примитивными аффектами и процессами”, Рэй Литтл (Великобритания)

• Семинар “Радикальная сохранность интегрирующего взрослого перед травмой”, Кит Тюдор (Новая Зеландия)

• Семинары "Нейробиология травмы", Луис Тюдор (Новая Зеландия)

• Семинар "Как работать с навязчивым мышлением?", Тони Уайт (Австралия)

• Семинары "Как встречаться с отчаянием?" (1,2), Джон МакНилл (США)

Erickson Coaching International
The Art & Science of Coaching Modules I - IV
24 July, 2016, К-во часов - 128
Erickson College International
Coaching Team Thinking & Team Innovation
09 October 2016, К-во часов - 14
Erickson Coaching International
Standing in Contribution: A Trainer's Training
2017, К-во часов - 56
Українська Спільнота Транзакційного Аналізу
Тренінг емоційної грамотності-1 базовий курс
15–17 жовтня 2021, К-во часов - 15
The Academy of Coaching Mastery "WPG"
TRANSFORMATION COACHING: ACCESS KEYS
13 November, 2016, К-во часов - 24
Українська спільнота транзакційного аналізу
Психотерапія 202 - ТА
Травень 2019 – Квітень 2022, К-во часов - 384
Erickson College International
Freedom to Love
2017, К-во часов - 20

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.