Я работаю как гештальт-терапевт и домашний психолог. Мне важно, чтобы у терапии было много безопасности, уважения и живого контакта. Я не исправляю, а помогаю увидеть себя, свои реакции и потребности, научиться опираться на себя и строить отношения без истощения.

Мне близка телесность и феноменологический подход: я внимательна к тому, что происходит с вами здесь и сейчас – в дыхании, телесных реакциях, словах, эмоциях. В работе я внимательна, спокойна, достаточно пряма, чувствительна.

Для меня важно, чтобы в нашем взаимодействии было место честности, уважению и искреннему контакту.

Это пространство, где можно быть без оценок. Мы работаем с тем, что актуально именно сейчас: тревога, напряжение, отношения, внутренние кризисы. Я помогаю замечать свои состояния, лучше понимать себя и находить свои опоры.

Мой путь в психотерапии научил меня выдерживать неопределенность и оставаться в контакте с собой даже в сложные времена. Я стала лучше понимать свои реакции, тревогу, страхи и то, как они влияют на отношения с близкими.

Этот опыт позволяет мне быть рядом с клиентами в кризисах, тревоге, напряжении и семейных затруднениях без спешки и советов "как правильно".

Жить свою жизнь, а не выдерживать чужую, и помнить: с тобой не что-то не так – с тобой что-то происходит.

Выращивание лаванды и составление букетов, прогулки на природе, чтение книг и просмотр кино, танцы, обучение и познание нового.