Усі статті

• 2025/04/12

2 хв
0

Тест на рівень стресу (4 хв, анонімно)

Ми з психотерапевтами qui.help розробили тест на стрес, що допоможе краще зрозуміти рівень психологічної напруги протягом останніх 2 тижнів.

• 2025/04/11

2 хв
0

Що таке апатія? Симптоми, причини, як з неї вийти

Апатія – це психологічний стан, для якого характерна байдужість, емоційна відстороненість та нейтральне ставлення до життя і всього, що відбувається. Тут більше про симптоми та як вийти з цього стану.

• 2025/04/10

12 хв
0

Агресія у підлітків: що робити та як допомогти?

Агресія у підлітків – це одна з найпоширеніших тем, з якою батьки звертаються до психологів. Що стоїть за цією поведінкою? Як допомогти підлітку пройти через цей етап, зберігаючи довіру і контакт? Розповідаємо у статті.

• 2025/04/10

7 хв
0

Як підтримати кохану людину на війні?

Війна розділяє коханих, і це непросте випробування для обох. Ось поради та приклади, як підтримати кохану людину на війні своїми словами – щиро та з любов'ю.

• 2025/04/09

6 хв
0

Чому я відчуваю злість? І чому це нормально

Злість – це емоція, яка виникає в результаті незадоволення, фрустрації, розчарування, обману, перешкоди або небезпеки. Тут більше про причини та чому злитися – це нормально.

• 2025/04/09

2 хв
0

Що робити, коли немає сил та енергії?

Коли сил немає навіть на базові речі, легко впасти у відчай або звинувачувати себе у слабкості. Ці 10 практичних рекомендацій допоможуть поступово повернути сили.

• 2025/04/09

1 хв
0

Як пережити розставання з коханою людиною?

Розрив болить, але це не кінець. Дізнайтеся, як пережити розставання, прожити біль і віднайти себе заново — з турботою, сенсом і підтримкою.

• 2020/04/08

2 хв
13

Самоненависть як основа шизофренії

Але вказувати на силу емоцій і жорстокості явно недостатньо, необхідно розуміти природу цих емоцій. Очевидно, що це не позитивні емоції, це, насамперед, ненависть до себе, про яку він також може цілком спокійно повідомити психолога.

Нав'язливі думки

• 2020/04/09

2 хв
1

Про що шкодують жінки після 40

Нещодавно ми провели дослідження, і я хочу поділитися з вами результатами. Ми запитали жінок старше сорока років, про що вони шкодують.

Конфлікти на роботі

• 2020/04/18

2 хв
6

Психотерапія меланхолії та депресії

«... тим більше, що в нашому віці залишилося занадто мало старих психіатрів, які розрізняють ці нюанси і здатні проводити психотерапію меланхолії».

Депресія

• 2020/03/29

1 хв
11

Незріла особистість або флексія: помилки в освіті

Воно виникає в результаті відставання і затримки в психіці дитини. Іншими словами, спостерігається затримка формування особистості, викликана затримкою розвитку в емоційно-вольовій сферах.

Домашнє насильство Страхи й фобії

• 2020/03/29

2 хв
5

Шлях до королеви лежить через повію

Тепер я не тільки знаю, як вони стають королевами, я знаю, як вони стають королями. Можливо, ця історія буде для вас цікавою та пізнавальною. А може, вона вас шокує!

Травма

• 2020/04/09

2 хв
3

«Матері»: робота над помилками

На жаль, нерідко мати від коханої людини стає ворогом для доньки, а сама вважає, що дочка відійшла від неї.

Страхи й фобії

Анжела Тимшина • 2019/12/26

1 хв
10

Емоційна терапія

Історія та опис методу, різні типи кріплення, зміни, протипоказання EFT 2. Короткий опис методу 3. Типи кріплення 4. Зміни системи 5. Протипоказання методу

Конфлікти на роботі Розлуки й втрати Самотність Стосунки

Євген Гречаник • 2020/01/18

1 хв
2

Проблеми освіти - як відрізнити насильство від покарання?

- Як відрізнити насильство від покарання? - Міфи про насильство. - альтернатива насильству.

Вагітність Страхи й фобії