Сторінка 64: Пошук психолога та психотерапевта онлайн

Мені 60 років. 36 років у шлюбі. Дорослі діти. Маленькі онуки. У системі дошкільних навчальних закладів працювала близько 15 років. Добре відчуваю і знаю складнощі, що виникають між батьками та дітьми. Люблю аудіокниги. Активний відпочинок.

Привіт. Я точно знаю, що терапія допомагає змінити життя, бо колись сама переживала важкі часи, професійне вигоряння, втому, тривоги та відсутність бажання рухатися далі… Зрозуміла, що моє покликання допомагати іншим людям, які зіштовхнулися зі схожими проблемами, як колись я… Тому що я не на словах та теорії знаю, як вийти зі складних ситуацій… Я пережила їх ОСОБИСТО і готова допомогти ВАМ! Чи готові працювати і повернути своє життя? Звертайтесь і ми разом подолаємо ВСІ та вирішимо ваші питання! Я сприймаю Вас таким, яким Ви є. Не засуджую ваші вчинки, не шукаю винного, а допомагаю знайти рішення, прийнятні для вас. Проходжу особисту терапію, працюю під супервізією індивідуальною та груповою. Співпрацюю з психіатром

Мій професійний шлях завжди наповнений пошуком. Спочатку я вибрала медицину і мої думки займало питання допомоги людському тілу. Потім, коли стала доросліше, з’явилися діти, непрості стосунки, життєві питання, які складно було вирішувати самостійно. Я шукала професійний підхід і познайомилася з особистим психоаналізом, потім свідомо вирішила змінити професію. Коли навчалась в університеті, мені було недостатньо академічних знань, я захопилася єкзистенційною психологією, психоаналізом, набула освіту психотерапевта. Після закінчення університету і додаткових навчальних проектів, працювала у закладі освіти, де було багато роботи з педагогами, дітьми, їхніми родинами, які були різними. Була запрошена на теле- , радіоефіри, проводила семінари та тренінги. Але за кожною проблемою була і є людина, яка страждає і я вважаю своєю метою допомагати професійно, етично та якісно. Паралельно маю свою приватну практику, де використовую і медичну освіту та постійно навчаюся, є членкінею супервізійних груп.

У своїй роботі я спираюся на психоаналітичне розуміння психіки та її функціонування. Я слухаю, як організований образ мислення людини, її сприйняття, її почуття, її життя. Це особлива бесіда з живою участю, де ми разом досліджуємо ваше підсвідоме, особисту історію, минуле та сучасне, тривоги, біль і страждання. Життя можна налагодити, вийшовши із замкнутого кола, розуміючи себе, свої глибинні прагнення та справжні бажання, побачивши можливості там, де раніше їх було неможливо розглянути, змінивши якість взаємин та багато іншого. Спільна робота дає унікальний досвід.

Люблю свою діяльність. І готова надати підтримку кожній людині, яка звернулася до мене за допомогою. Я постійно навчаюсь і вдосконалюю свої навички та знання. Пройшла шлях клієнта сама від і до, тому мені добре зрозумілі ті переживання, з якими людина до мене приходить. Завжди намагаюся встановити з людиною такі стосунки, в яких вона може почуватися спокійно та розслаблено та відкритись своєму досвіду.

Я працюю як транзактний аналітик з використанням технік та інструментів арт-терапії та тілесної терапії. Завжди дослухаюся до запитів і потреб клієнта, в своїй роботі рухаюся у комфортному для клієнта темпі. Залишаю клієнтові простір для творчості, самостійного розуміння власних потреб та пошуку рішення, але завжди є поруч, супроводжую клієнта та підтримую його. ЛГБТ-френдлі. Зі мною можна мовчати, говорити, плакати, сміятися.

Привіт, я Таня. Я психотерапевтка в гештальт підході. На мою думку гештальт підхід є одним з найефективніших напрямків психології на сьогодні. Тут багато про почуття, взаємодію, відносини та експерименти (психологічні звісно;)) Особисто я маю багаторічний досвід клієнтської роботи в цьому підході, та на власні очі бачу прогрес та зміни, які відбулись зі мною за ці роки. В контакті зі мною Ви зможете ближче познайомитися з собою, дізнатись і прийняти себе реальним. Поряд зі мною Ви можете прожити втрати, знайти нові опори. Я допомогу Вам пройти вікові кризи, будь то Ваші, або Ваших дітей та близьких. Я можу розділити вашу самотність, або навпаки, радість від успіхів, перемог. Я можу бути опорою для тих, хто проходить складно адаптацію до нових реалій життя. Я залюбки стану для Вас людиною, яка поруч. Якщо про мене, то мені 39 років. Я мати прекрасного хлопчика. Я маю досвід переселення в іншу країну з початком повномасштабного вторгнення. Також маю досвід прийняття складного рішення, повернення додому. До великої війни мала бізнес, не в сфері психології. Як починати життя в чистого аркуша знаю не з чуток. З натхненням и приємним передчуттям запрошую Вас на зустріч!

Моя історія знайомства з психологією почалася 10 років тому, коли я зіткнулася з низкою життєвих проблем. Мене не припиняли відвідувати питання, хто я, куди і навіщо я йду, що на мене чекає попереду… Я не розуміла, як я обираю собі друзів, партнера по життю, роботу, житло. І одного разу я познайомилася з коучингом як клієнт. Наполеглива робота над собою дала колосальний успіх на той момент. Я змінила роботу, підвищила свій дохід утричі, змінила місце проживання, придбала автомобіль та квартиру. Для мене коучинг став чарівним інструментом для досягнення своїх цілей та здійснення мрій. Насолодившись усім, я дійшла внутрішнього дискомфорту. Обернувшись довкола, я усвідомила, що за реалізацією всіх своїх «хочу» з'явилася порожнеча… І я почала знайомитися з психологією, читала купу книг, слухала всілякі вебінари та лекції, відвідувала тренінги, і навіть вступила до психолога в університет. Там же я познайомилася із гештальт-терапією. Стала клієнтом і щоразу знаходила нові грані. Психотерапія супроводжує людину в найглибші надри істинного себе. Я почала шукати відповіді на свої запитання. Вже після першої сесії, з величезною впевненістю в собі я зрозуміла, що я почала свій шлях покликання. 15 років досвіду офісним співробітником, побудови кар'єри, високий заробіток не могли зрівнятися із мурахами по тілу від роботи психологом. З обома напрямками я познайомилася, будучи клієнтом. Гештальт-терапія допомогла і допомагає мені досі чути і відчувати себе. Коучинг допоміг мені досягти бажаних цілей. Ці два напрями стали для мене головними орієнтирами в житті, тому я допомагаю людям досягати поставлених і бажаних цілей, розібравшись із собою, почувши, пізнавши та усвідомивши себе.

✨Вітаю! Мене звуть Світлана, я практикуючий психолог та працюю в інтегративному підході. Це про емпатію. Про відчуття. Про здатність чути, відчувати, розуміти — що саме підійде цій людині в саме цю хвилину її життя. Використовую в своїй практиці елементи EMDR терапії, Когнітивно Поведінкової Терапії (КПТ), Терапії Прийняття і Відповідальності (третя хвиля КПТ), Емоційно Образної Терапії (ЕОТ), Емоційно Фокусованої Терапії (EFT). ✨Мій фокус — стани, що заважають жити повноцінним життям. Я допомагаю своїм клієнтам відчути себе спокійніше та врівноваженіше. Впоратись з емоційними гойдалками та навчитися давати собі раду в стресових ситуаціях. Розплутати клубочки нав’язливих думок, страхів та хвилювань. Пропрацювати дитячі травми. Створити мережу внутрішніх опор та знайти шляхи для сталого відновлення.

Наразі, в своїй практиці я використовую гештальт-терапію та методики з КПТ. Своїм клієнтам я допомагаю проходити і переживати депресивні, апатичні, тривожні та панічні стани. Маю близько 1800+ годин практики в цьому напрямку. В роботі ми разом шукаємо можливості відчути опору там, де здається її немає, відшукати нові сенси, познайомитися зі своїми іншими сторонами себе. В терапевтичному процесі немає жодних спеціальних речей, які ви повинні робити під час наших сесій, крім однієї: я чекаю від вас готовності до діалогу. Під цим я маю на увазі вашу готовність разом зі мною вивчати свій внутрішній світ, свої реакції на різні внутрішні та зовнішні події, свої почуття. Ось кілька основних цінностей для мене: 1. Емпатія На мою думку - це основа терапевтичних відносин, яка допомагає відчути підтримку і безпеку. 2. Прийняття і безоціночність Прийняття передбачає повагу до вас незалежно від походження, переконань чи поведінки, а безоціночне ставлення дозволяє вам бути відкритим і чесним. 3. Конфіденційність Вся інформація, отримана від вас протягом наших сеансів є конфіденційною, дотримання конфіденційності не обмежене в часі. 4. Автономія Моє завдання - підтримувати вас у знаходженні власних рішень, а не диктувати, що робити. 5. Професійність Підтримання високого рівня мого професіоналізму включає постійне навчання, етичну поведінку та самовдосконалення. 6. Підтримка розвитку Моя робота спрямована на допомогу вам у досягненні особистісного розвитку і зростання. Це може включати роботу над самосвідомістю, навичками вирішення проблем і самопідтримкою. 7. Чесність Чесність передбачає відкритість і прозорість у відносинах з вами,що створює довіру і взаєморозуміння. 8. Супервізія Я маю супервізію, що забезпечує якість моєї терапевтичної роботи та сприяє професійному розвитку. 9. Співпраця Готовність до співпраці з іншими професіоналами у випадках, коли це необхідно вам. Така співпраця може включати направлення на консультації до інших фахівців: психіатра, невролога, ендокринолога, тощо. 10. Власні обмеження Я розумію свої обмеження в роботі: теми, з якими я не можу працювати з тих чи інших причин. Тому, я вчасно перенаправлю вас до іншого фахівця, якщо це буде необхідно.