У своєму житті я стикалася з втратами, горем та складними міжособистісними відносинами. Ці випробування були важкими для переживання і вимагати спеціального підходу для подолання. Однак, знання та розуміння того, як реагувати на ці ситуації, допомогли мені знайти внутрішню міць і знайти шлях до здорових відносин.

Я працюю в гештальт підході та як викладач Системи Спокійного Сну. Гештальт підхід ставить акцент на цілісність людини і сприймає її як гармонійну систему емоцій, думок та фізичних відчуттів. Робота з тілом допомагає клієнтам краще зрозуміти свої емоції та потреби. Як викладач Системи Спокійного Сну, я, навчаю як за допомогою повільних, спокійних рухів можна покращення якість сну. Із відгуків клієнтів - зі мною безпечно, спокійно, надаю багато підтримки. Я вмію слухати і чути, бути присутньою.

На наших зустрічах ви отримуєте простір, де можна говорити відкрито й без оцінок. Ми уважно досліджуємо ваші переживання, думки та емоції, щоб краще зрозуміти, що саме стоїть за труднощами.

Я підтримую вас у процесі, допомагаю бачити нові можливості й поступово знаходити способи жити спокійніше, впевненіше та вільніше.

Терапія — це не готові поради, а спільна робота, де ви вчитеся опиратися на власні ресурси та відкривати нові рішення.

Крок за кроком ви зможете відчути зміни: більше ясності, внутрішньої опори та гармонії у стосунках із собою й іншими.

Психотерапія подарувала мені новий погляд на життя. Я зрозуміла, що не потрібно бути ідеальною, щоб бути цінною. Навчилася довіряти собі, приймати свої почуття й крок за кроком будувати життя, в якому є місце для радості та спокою.

Терапія дала мені сили рухатися вперед навіть тоді, коли здавалось, що виходу немає. Тепер я знаю: зміни можливі. Усередині кожного з нас є ресурс, щоб зростати, відновлюватися й відкривати нові горизонти.

Неможливо повернутися в минуле і змінити свій старт, але можна стартувати зараз і змінити своє майбутнє.

Люблю природу, спів птахів, запах квітів. Читати, подорожувати.