отношения. Как освободиться?

Со — это приобретенное дисфункциональное поведение, возникающее вследствие незавершенности решения одной или более задач развития личности в раннем детстве.

Со взрослых людей возникает тогда, когда два психологически человека устанавливают взаимоотношения друг с другом и каждый вносит в них то, что ему необходимо для создания психологически завершенной личности. Поскольку ни один из них не может чувствовать и действовать совершенно от другого, они держаться друг за друга, как приклееные. люди пытаются установить контроль друг над другом, обвинять друг друга в своих проблемах и надеются, что другой будет вести себя именно так, как хотел бы его партнер. В результате внимание каждого сосредотачивается на личности другого, а не на самом себе. 
Для того что бы добиться освобождения от со и связанных с ней нарушений, очень важно понимать причины ее возникновения. Как только вы поймете, как формируется со, откроется возможность вашего освобождения из этой ловушки.

С момента рождения и до двух-трех лет ребенок завершает решение ряда задач своего развития. Наиболее важной психологической задачей развития в этот период является установление доверия между матерью и ребенком. Если до двух лет установление базового доверия или связи завершилось успешно, то ребенок чувствует себя достаточно безопасно, что бы заняться исследованием внешнего мира и в последующем, в возрасте примерно трех лет, завершить свое второе, или психологическое рождение. 

Психологическое рождение происходит тогда, когда ребенок научается быть психологически от мамы. Важным навыком, который приобретает ребенок при успешном завершении данной стадии развития, является умение полагаться на свою внутреннюю силу, то есть заявлять о себе, а не ожидать, что кто-то другой будет управлять его поведением. У ребенка развивается ощущение своего «Я», которое дает ему возможность научиться брать на себя ответственность за свои действия, делиться, взаимодействовать, адекватно относиться к авторитету других, выражать свои чувства словами и эффективно справляться со страхом и тревогой. Если эта стадия развития не завершена до конца, ребенок становится психологически от других и не имеет своего четко ощущаемого «Я», которое выделяло бы его среди других. 

люди:

• видят смысл своей жизни в отношениях с партнером;
• убеждены, что не смогут существовать или действовать от другого человека(родителей, партнера), либо без взаимоотношений с ним;
• не способны чувствовать свои психологические границы. Воспринимают проблемы других людей, как свои собственные;
• всегда стараются производить хорошее впечатление на других;
• не доверяют своим собственным взглядам, восприятию, чувствам или убеждениям. Прислушиваются к чужому мнению и не умеют отстаивать свое;
• стараются быть необходимыми другим людям;
• часто ощущают себя жертвой;
• пытаются контролировать других людей;
• не в ладах со своими чувствами, плохо ощущают свои потребности;

Первый шаг на пути освобождения от со - это осознание своих моделей и понимание причин по которым они возникли. 
И затем с помощью опытного психолога необходимо распутать взаимоотношения, научиться чувствовать свои чувства, отказаться от манипуляций другими людьми и научиться просить о том чего вы хотите, исцелить вашего «внутреннего ребенка», найти ваши собственные психологические границы и научиться строить истинно близкие отношения.

Жду вас у себя на консультации, будем вместе исследовать ваши модели и учиться жить по другому.