- Как отличить насилие от наказания? - Мифы о насилии. - Альтернатива насилию.
Проблемы воспитания - Как отличить насилие от наказания? (часть 1)
Стоит ли наказывать детей? Каким должно быть наказание? Чем отличается наказание от насилия? В процессе воспитания, подобные вопросы возникают практически ежедневно и не всегда наши решения, и наши действия бывают осознанными и основанными на знании. Чаще всего мы поступаем так же, как с нами поступали наши собственные родители. Часто, в процессе воспитания, родители действуют эмоционально, импульсивно и необдуманно. А после вспышек эмоций неизбежно приходит чувство вины перед ребёнком, самообвинения или обвинения супруга. Что бы избежать подобных вещей, попробуем разобраться в чём всё-таки отличия и так ли они важны?
Определение насилия, на первый взгляд, очень простое. Насилие – это «принуждение, давление, нажим, применение физической силы; принудительное воздействие на кого-либо; притеснение, беззаконие». Воздействие одного человека на другого, нарушающее гарантированное Конституцией право граждан на личную неприкосновенность (в физическом и духовном смысле).
Принято выделять 4 вида насилия:
Физическое насилие - форма домашнего насилия, причинение телесных повреждений различной степени тяжести, к которым относятся пощечины, пинки, толкание, щипки, порка, нанесение побоев, истязание и другое;
Психологическое насилие - форма домашнего насилия, к которой относятся словесные оскорбления, угрозы, преследования, запугивания, другие действия, направленные на ограничение волеизъявления лица, контроль в репродуктивной сфере, если такие действия вызвали у пострадавшего опасения за свою безопасность или безопасность третьих лиц, повлекших эмоциональную неуверенность, неспособность защитить себя или нанесли вред психическому здоровью человека;
Сексуальное насилие - форма домашнего насилия, к которой относятся любые действия сексуального характера, совершенные в отношении совершеннолетнего лица без его согласия или в отношении ребенка, притязания сексуального характера, принуждение к актам сексуального характера с третьим лицом, а также другие правонарушения против половой свободы и половой неприкосновенности личности, в том числе в отношении ребенка или при ней;
Экономическое насилие - форма домашнего насилия, к которой относятся умышленное лишение жилья, еды, одежды, другого имущества, денежных средств и документов или возможности пользоваться ими, оставление без присмотра или попечительство, препятствование в получении необходимых услуг по лечению или реабилитации, запрет работать, принуждение к труду, запрет учиться и другие правонарушения экономического характера;
По отношению к детям есть ещё одно дополнительное определение:
Жестокое обращение - любое действие или бездействие по отношению к ребенку, в результате которого нарушается здоровье и социальное благополучие ребенка, создаются условия, мешающие его оптимальному физическому и/или психическому развитию, ущемляются его права и свободы.
Многие родители, в воспитании детей, применяют весь доступный арсенал воздействий на ребёнка – от физического «ремня» до психологических унижений и экономических ограничений. Другие родители напротив, читая и узнавая о насилии, боясь совершить ошибку, из одной крайности идут в совсем другую. Любое физическое прикосновение, например, одёрнуть руку ребёнка считают физическим насилием. Запрет на просмотр телевизора или компьютера расценивают как экономическое, а запрет выходить из комнаты как жестокое обращение.
Поэтому одного лишь определения насилия мало. Для того что бы воздействие на ребёнка действительно не являлось насилием должны быть соблюдены некоторые условия:
Воздействие не должно привести к ущербу. Физическому или психологическому. Например, запрет на телевизор не приведёт к психологической травме, так же, как и запрет на конфеты и многие другие вещи. А вот публичное пристыживание ли унижение, высмеивание может привести. Одно и тоже действие может быть насилием, а может не быть, в от контекста. Если смотреть телевизор или выходить из комнаты запрещают необоснованно, просто так, по настроению родителя – это насилие, а когда ребёнок предупреждён, был предварительный договор и ребёнком дано согласие на подобное наказание в случае невыполнения каких-либо обязательств – это наказание.
Воздействие не должно быть непредсказуемым для ребёнка. Другими словами, когда родитель эмоционально разряжается и отыгрывается на ребёнке – это насилие. Это часто происходит с маленькими детьми, которые ещё не в состоянии понимать причинно-следственные связи, а у родителей просто не хватает терпения и эмоциональной стабильности для контакта. Происходит взрыв эмоций, крики, угрозы, оскорбления, шлепки или удары, которые могут произвести к травматизации и нарушению привязанности.
Существует закономерная последовательность насилия:
всесилие – бессилие – насилие.
Родитель, желая полного подчинения и контроля над ребёнком стремится к всесилию. Так как это в принципе невозможно, то рано или поздно родитель встречается с собственным бессилием и что бы как-то решить ситуацию прибегает к насилию. Дети в данном случае являются жертвами т.к. для детей совершенно нормально совершать разные поступки, изучать мир, портить имущество, не слушаться, быть иррациональными и т.д. Неудобное детское поведение это естественно, а на родителях лежит ответственность быть взрослым и заботиться о ребёнке.
В следующей части разберём мифы-оправдания, которыми пользуются родители, подвергая своих детей насилию в «воспитательных» целях.
Проблемы воспитания - Как отличить насилие от наказания? Мифы о насилии. (часть 2)
Не умея контролировать и осознавать свои эмоции и действия, не зная о разнице между насилием и наказанием, родители часто пользуются распространёнными мифами о «нормальности и безопасности» насилия как метода воспитания. Рассмотрим некоторые из них.
На основании данных анкетирования, которое осуществлялось во время проведения различных семинаров и групп по теме насилия, я имею некоторую примерную статистику о применении насилия как метода воспитания. Примерно половина опрошенных указывали, что в детстве к ним применялось насилие. И столько же указывали, что иногда применяют насилие по отношению к своим детям. В процессе общения узнаем оправдания в виде мифов, стереотипов и отговорок.
- «Я не верю, что существуют родители, которые вообще не бьют своих детей. Так не бывает» - самое удивительное, что приходилось слышать. Эта отговорка означает, что физическое насилие прочно вшито на подсознательном уровне и его даже не нужно оправдывать. Не имея другого опыта и не видя альтернатив насилию, не имея навыков конструктивного взаимодействия с ребёнком, такие родители сами создают себе проблемы. Современные социальные условия сильно изменились с времён, когда насилие по отношению к детям было обыденным делом. 100-200 лет назад требования к психическому здоровью были совсем иными чем сейчас. Дети, которых не били в детстве и которые имеют здоровую и крепкую самооценку, доверие к миру и базовое чувство безопасности имеют гораздо больше преимуществ в конкурентной борьбе по сравнению с детьми, которые имеют детские травмы. А насилие приводит именно к травмам. Многие люди проносят через всю свою жизнь детские чувства обиды, злости, несправедливости, страха по отношению к своим родителям. И это напрямую влияет на их жизнь и судьбу.
- «Меня били, и я вырос нормальным» - честно говоря, очень сомнительный аргумент, потому что мы не знаем, каким бы вырос человек, если бы его не били, а наоборот поддерживали, прислушивались, уважали личные границы и т.д. Вырастают «нормальным человеком» не благодаря насилию, а вопреки. Защитные механизмы организма и психики могут адаптироваться к самому плохому. Но цена этой нормальности может быть высокой.
- «До ребенка так быстрее доходит» - экономить время на разговорах возможно и удобно, но зачем же экономить на собственных детях? На самом деле, ребёнок понимает только то, что нужно притвориться что подчинился родителям или что не надо попадаться на глаза, поскольку можно получить заряд боли и чувство страха. А то, что ребенок должен был понять, так и не доходит, потому что не поговорили и не прояснили. Для того что бы дети прислушивались и понимали слова, необходимы устойчивые близкие отношения и взаимоуважение, а не страх. В дальнейшем неудивительно если ребёнок начнёт обманывать, избегать контакта и не доверять родителям.
- «Я не бью, я только по памперсу \ по попе \ по губам \ по рукам» - у нас действует закон о противодействии домашнему насилию, где четко определено, что такое физическое насилие. Все вышеуказанные действия являются примерами физического насилия. Не верите - попросите мужа \ партнера \ друзей несколько раз ударить вас по губам или по рукам, или по попе и отследите ваши ощущения. Для ребёнка, как и для взрослого это унижение и грубое нарушение психологических границ.
- «Ну хорошо, девочек можно не бить, а мальчиков обязательно» - пример гендерно обусловленного насилия. Воспитанные с помощью насилия мальчики, будущие травмированные мужчины. Они же будут подобным образом «решать проблемы» со своими жёнами, детьми. Интересно, что после 13-14 лет насилие по отношению к мальчикам резко снижается, т.к. они становятся способными защититься.
- «Это мой ребенок, это вообще не ваше дело» - ребенок — это не собственность родителей и не вещь, а отдельная личность, имеющая права, которые закреплены на законодательном уровне. Ребенок — это не частная собственность. Насилие по отношению к ребёнку запрещено законом, так же, как и насилие по отношению к другим взрослым. Наблюдая насилие, любой имеет право вмешаться и защитить жизнь и здоровье другого человека.
- «Если не бить, то как наказывать?» - справедливый вопрос, но первое, что нужно понять - насилие - это не одно и то же, что и наказания. Ребенок должен осознавать, за что он наказан, то есть, для наказания должен быть соответствующий возраст и определенные правила. Наказание не должно причинять психический или физический ущерб, не должно унижать достоинство ребёнка, нарушать привязанность к родителям и способствовать отчуждению, недоверию и страху. Более подробно об этом в следующей части.
Проблемы воспитания - Как отличить насилие от наказания? Альтернатива насилию (часть 3)
Главное, что должен помнить родитель, воспитывая ребёнка – отношения всегда должны оставаться на первом месте. Как правило проблемы в поведении и дисциплине возникают как следствие нарушения отношений и привязанности.
Кроме насилия существуют и другие способы воспитания. Рассмотрим некоторые из них:
Не наказывайте, если нет полной уверенности в справедливости и полезности наказания. Не допускайте превращения наказания в орудие мести или собственную эмоциональную разрядку. Воспитывайте убеждение, что ребенка наказывают для его же пользы. Наказание требует такта, хорошего знания возрастной психологии, а также понимания того, что одним наказанием делу не поможешь. Поэтому оно используется в комплексе с другими методами воспитания. Наказание не должно вредить здоровью ребенка – ни физическому, ни моральному. Каким бы то не было наказание, ребенок не должен его бояться. Он должен знать, что в определенных случаях оно неотвратимо. Но не наказания он должен бояться не гнева, а вашего огорчения.
Соблюдение некоторых правил, помогут сохранять отношения и не прибегать к использованию насилия как метода воспитания.
1. Обращайте внимание на ваше психоэмоциональное состояние. Если вы чувствуете, что не справляетесь с эмоциями, лучше сделайте перерыв, выпейте воды, подышите свежим воздухом. Если есть возможность - на небольшое время дистанцируйтесь от ребенка, чтобы «перезагрузиться». Отойдите от телевизора или телефона. Если есть возможность, поговорите с тем, кто вас выслушает и поддержит.
2. Помните, что если родители на нуле - то и вся семья на нуле. Необходимо заботиться о пополнении своей «батарейки ресурсов» - всего что поднимает настроение и повышает общую мотивацию.
3. Дж. Медина в своей работе описал «четыре гроздья гнева», куда внес следующие причины родительских срывов, как - отсутствие сна, социальную изоляцию, скрытую депрессию у обоих партнеров и как следствие повышение уровня агрессии. Если очень коротко - родителям как воздух необходим сон, поскольку длительное отсутствие сна приводит к подавлению общего психоэмоционального состояния. Во-вторых, после рождения ребенка часто родителей настигает социальная изоляция из-за смены ритмов жизни с маленьким ребенком и как следствие - скрытая депрессия у обоих партнеров. Из-за этого, постоянным фоном, идёт повышенная агрессия.
4. Большинство срывов на ребенке происходит из-за усталости родителей и их эмоционального выгорания. Поэтому следует держать руку на пульсе и максимально расставлять приоритеты и заботиться о себе в первую очередь. Помните, в самолете кислородную маску сначала надевают родители, а потом ребенку.
5. Осведомленность о возрасте ребенка, особенностях его развития. Если мы знаем, что ребенок плачет из-за зубов или кризиса трех лет, или мы знаем, что у ребенка еще не развита префронтальная кора мозга, которая отвечает за планирование и регуляцию эмоций и ребенок банально еще не умеет себя сдерживать - нам значительно легче воспринимать его эмоциональное «наводнение» и сдерживать его.
6. Еще один вариант поддержки - психологическая помощь. Обращайтесь.
