Перфекционизм

Автор: Олексій Хоменко , 30.11.2020 (544 просмотр)
Депрессия и апатия, Страхи и фобии
Перфекционизм

Стремление к совершенству

Перфекционизм, 😎 стремление к совершенству – к сожалению, может быть и прилично портить настроение и жизнь человека. Иногда дело доходит до абсурда и человек стремится сделать идеальным каждый шаг, например, даже в прямом смысле, выходя из общественного транспорта🚌🚊 или собственного автомобиля🚘, пытается показать окружающим то, что он идеальный во всех смыслах слова. Требования к себе и остальным людям очень завышены. Да что там люди! Трещины на асфальте не имеют право образоваться. Стремление к совершенству касается внешности, женщины (именно они в основном недовольны своей внешностью) начинают увлекаться всевозможными диетами, постоянно посещать косметолога, парикмахера, визажиста, чересчур часто ходят в тренажерный зал, ложатся под нож пластического хирурга. Перфекционист часто обращает свое внимание на существующие или вымышленные недостатки и в то же время обесценивает свои успехи и достижения.

Начальник-перфекционист постоянно недоволен своими подчиненными, их действиями.

Семьянин-перфекционист проявляет недовольство членами своей семьи. Такой человек постоянно все критикует, делает всем замечания, угодить ему просто невозможно. Перфекционизм может проявляться в чрезмерной чистоплотности, организованности и упорядоченности. Вещь, которую случайно поцарапал человек, приходит в «негодность» и перестает нравиться. Из-за самокритичности человек зацикливается на собственных ошибках и недостатках, а также приобретает страх не соответствовать чужим ожиданиям.

К сожалению, данная ведёт к невротическим расстройствам, уничтожает самооценку и может привести к депрессии. 

Статья уже набрала лайков