МАК в работе финансами: поиск ограничивающих убеждений

Автор: Олена Ільїна , 03.05.2021 (1608 просмотр)
Личностное развитие
МАК в работе финансами: поиск ограничивающих убеждений

Про "финансовые" ограничения, которые можно обнаружить в работе с психологом

Как известно, в нашей голове  хозяйничает масса различных убеждений (интроектов) и далеко не все они полезны, а некоторые и вовсе вредны. "Проглоченные непрожеванными" еще в детстве, они могут сильно ограничивать наши действия на протяжении всей жизни. 

Одно из направлений работы с психологом - поиск таких ограничивающих убеждений. 

Прекрасно с этим помогают работать метафорические карты. 

Пара примеров из терапевтической работы с неосознанными ограничениями в теме финансов.

Клиентка Д. Запрос: "Зарабатывать умею, но деньги сразу трачу, не умею накапливать". В работе вышли на такие установки: "Копить равно откладывать на черный день. Если копить, то черный день наступит! Значит не копить - это страховка от беды." А также, "Большие деньги - опасность. Могут ограбить".

Клиентка М. Запрос: "В 33 года живу с родителями, мало зарабатываю." В работе вышли на такие установки: "Я чувствую себя маленькой, а дети не зарабатывают много", "Нельзя тратить на себя" (как мама), "Деньги ведут к легкой жизни, а легкая жизнь - это веселье. А веселье, легкость и деньги - ...это про проституток". Это уже от бабушки...

Когда вскрываются такие установки, клиент очень удивляется этим находкам. И это первые шаги к освобождению от ограничений.

Статья уже набрала лайков