Очень люблю свою работу, считаю психологию своим предназначением) Вдохновляюсь общением с людьми, ведь каждый клиент - это невероятный и неповторимый мир чувств и переживаний. Способность к эмпатии, внимательность, открытость и жизненный опыт дают мне возможность настроиться на одну волну с клиентом и помочь ему обрести ресурс для улучшения качества жизни и решения запроса

Терапия – это безопасное, поддерживающее пространство, где можно быть собой, говорить о сложном и постепенно находить опору внутри себя и в отношениях с близкими.

Мы работаем не с «плохим поведением» или «неправильными реакциями», а с взаимосвязями, опытом и моделями, которые формируют вашу жизнь сегодня.

В начале мы знакомимся, уточняем ваш запрос и то, что вас беспокоит больше всего сейчас.

Я внимательно слушаю, задаю вопросы, помогаю прояснить ситуацию и снять напряжение.

Вы можете прийти:

•   ¦¦ на индивидуальную консультацию,

•   вдвоем с партнером или ребенком

• ¦¦всей семьей или частью семейной системы.

В процессе работы мы исследуем ваши отношения, роли и границы, подмечаем повторяющиеся сценарии и конфликты, понимаем, какую функцию выполняет симптом в вашей жизни или семье, постепенно формируем новые, более здоровые способы взаимодействия.

Я работаю мягко, внимательно и без оценок. Моя роль – проводник и опора, а не судья или «знающий лучше».

Я работаю в системном семейном подходе, сочетая его с элементами психообразования, работы с эмоциями, телесной и арт-терапии (при необходимости), практических упражнений между сессиями.

Мы двигаемся в вашем темпе, с уважением к вашим пределам и готовности к переменам.

В ходе терапии клиенты часто отмечают:

•   уменьшение тревоги и напряжения,

•  ¦больше ясности в отношениях,

•   улучшение коммуникации,

•  ¦восстановление ощущения ценности и опоры,

• появление выбора там, где раньше было чувство безысходности.

Терапия – это общий процесс.

Я не даю готовых решений, но помогаю вам увидеть новые возможности, понять себя и сделать осознанные шаги.

Меня вдохновляют рисование и чтение, восстанавливаюсь с помощью йоги и танца, путешествия расширяют горизонты, а горные лыжи дают ощущение скорости и концентрацию, простые прогулки на свежем воздухе возвращают в контакт с собой, но больше всего я люблю свою семью и друзей, без которых не представляю своей жизни