Я психолог, психоаналитик, травмафокус-терапевт, сексолог. Член АППУ.

Мои основные инструменты – психоаналитическая и травмафокусированная терапия, сексология.

Главное направление, в котором я могу быть полезным – это терапия панических атак и тревожных расстройств.

Терапия, которую я осуществляю, ее можно разделить на две большие части. Я всегда начинаю с симптоматической психотерапии, напрямую направленной на уменьшение интенсивности симптома. Для этого я применяю элементы когнитивно-поведенческой и стратегически поведенческой психотерапии, а также травмафокус терапию, работая с психической травмой и психической болью. Параллельно и постепенно перехожу к психоаналитической психотерапии, которая со временем становится основной и направлена ​​на выявление и устранение причины проблемы, ядра невроза.

Кроме тревожных расстройств, я также работаю с бессонницей, психической болью, психосоматикой, с возникающими в отношениях проблемами. Работаю с сексуальностью и сексуальными расстройствами. Осуществляю семейное и парное консультирование.

Я приглашаю к себе в психотерапию, где мы вместе сможем пройти путь к облегчению и окончательному выздоровлению. Обращайтесь – ведь процесс психотерапии, с одной стороны, часто сложный и болезненный, но и безгранично интересный, с каждой сессией все больше превращаясь в увлекательное приключение познания себя и своей жизни.

В свою психотерапию я пришла в 2007 году, в связи с тем, что у меня возникло острое тревожное расстройство, панические атаки, а также безмерное психическое истощение, апатия, депрессия, тяжелая агорафобия. Первоначально это были сеансы группового холотропного дыхания по методу Грофа, далее несколько лет работы с терапевтом, работавшим по методу КПТ, параллельно стратегически поведенческая психотерапия. в результате такой работы я получила значительное облегчение, но проблему в полной мере не удалось решить. В 2012 году я попала в психоаналитик и влюбилась в этот метод. В 2013 году решила получать второе высшее образование по психологии, поступила в университет, который окончила в 2016 году. Параллельно поступила в образовательный проект АППУ по групповой психотерапии, в рамках обучения прошла терапевтическую группу личного опыта в психоаналитическом методе, длившуюся 4 года. В 2017 году поступила в образовательный проект по травмафокусированной терапии и в 2021 году получила сертификат травмафокусированного терапевта. В своей работе с клиентами я использую как знания, полученные во время обучения, так и свой личный опыт, возникший в результате собственной психотерапии.