Психология, психотерапия – мое 2 образование. Сначала я закончила международные экономические отношения. 1 год работала в логистике, 2 года – в сфере сувенирной продукции. После женитьбы и рождения старшего сына наконец

1–2 встречи – консультация по конкретному вопросу, в котором вам не хватает информации для принятия решения или нужно посмотреть ситуацию с разных сторон.

10–15 встреч – конкретный поиск решений конкретной проблемы, развитие навыков или улучшение эмоционального состояния за короткое время, если это возможно. Иногда я могу предложить Вам выбрать путь длительной психотерапии, если вижу, что проблема имеет глубокие комплексные причины. Но это нужно действительно не всем.

40+ консультаций

Психотерапия — это процесс, в котором вы можете лучше понять себя и постепенно менять привычный для вас способ строить отношения с собой, другими и жизнью.

В отличие от консультирования он рассчитан не только на работу с последствиями вашего прошлого здесь и сейчас, но и на работу с глубокими и неочевидными причинами ваших сегодняшних проблем и ситуаций. Выйти из круга повторений, чтобы не "наступать на те же грабли". Ваша мотивация, активность и открытость к самоисследованию играют немаловажную роль.

В процессе у вас могут возникать разные чувства. Как облегчение, радость осознания своих сильных сторон и достижений, так и сложные переживания, которые могут подниматься, когда мы будем приближаться к уязвимым темам.

Мой фокус всегда на том, чтобы помочь вам увидеть причину страдания и найти способ справиться.

Выбирая путь психотерапии, настройтесь на постепенные улучшения.

Психотерапия качественно изменила мою жизнь. Это и об умении видеть свои сильные стороны, ценить достижения. Спокойно и постепенно развивать зоны развития. Строить и поддерживать здоровые отношения с близкими. Видеть в людях их сильные стороны, находить ресурс, мотивацию, новые смыслы, придающие наполнение в жизнь и помогающие строить такую ​​жизнь, которая доставляет удовольствие.

Никто и никогда не имел в