Называю себя реалистичным оптимистом. Понимаю, что жизнь не только прекрасна, но имеет свои ужасные стороны. Ничего не изменится в нашей жизни, если мы будем закрывать на это глаза и уверять себя и других, что все хорошо – с нами, с миром, с окружающими. Но в каждом жизненном «минусе» я научилась находить свой «плюс» - извлекать полезный опыт и лучше узнавать себя и других.

Помогаю клиенту находить опору в себе, которая поможет преодолеть невзгоды, а также найти ресурсы вовне для достижения своих целей.

Много техник я апробировала на себе, и знаю, что они реально работают!

Не использую в работе насильственных методов, иду за желанием и возможностями клиента. В каждом из них вижу потенциальные возможности и помогаю эти возможности задействовать и взращивать.

Оставляю за клиентом право в любой момент взять паузу или сделать «стоп».

В психотерапию пришла сперва как клиент. Низкая самооценка, неуверенность в себе, эмоциональная , тревожность, обидчивость. Чтение популярных книг по психологии не помогало. Умом все понимала, но изменить на уровне поведения и восприятия ничего не получалось...

Поняла, что трудные моменты жизни (их было очень много, и они накладывали свой отпечаток на мое восприятие мира в целом) нужно «перепрожить», «перепрошить», «отредактировать свой жизненный сценарий», избавиться от убеждений, которые мне мешали. Я поняла, как правильно строить свои взаимоотношения с Богом, с другими людьми, с миром в целом.

Приняв себя такой, какая есть, позволив себе чувствовать то, что чувствую, я стала жить под девизом «Мало выстоять, нужно восторжествовать» (У. Фолкнер). Так пришла в коучинг. И мне удалось восторжествовать над собственными невзгодами и промахами!

Я живу в мире, в гармонии с собой и с симпатичными мне людьми. Ннаучилась самостоятельно справляться со стрессовыми ситуациями и грамотно разрешать конфликты. В 48 лет начала ходить в одиночные походы в горы и организовала немало гуманитарных проектов, которые помогли различным людям поверить в себя и утвердиться в этой жизни, стать успешными.

Много лет вела авторские радиопередачи на Украинском радио «Розрада» - для людей, пребывающих в критических состояниях, а также «Сам себе» - о преодолении трудностей и достижению целей.

Сейчас я вполне довольна своей жизнью, своими контактами и взаимоотношениями. Очень хочу помогать стать счастливее другим. Люблю своих клиентов. Принимаю их такими, какими они есть, не оценивая и не вешая ярлыков. Их жизнь сложилась так, как сложилась, но никогда не поздно ее изменить к лучшему…