photo

Оксана За...

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

8 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

14

Запросил(-а): 

Мария Костюкевич Мария Костюкевич

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 1/4
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Самооценка
Панические атаки
Травма
Тревога
Не работаю с:
ЛГБТК+
Военные
Люди с инвалидностью
Люди старшего возраста (60+)
Беременные
Люди с нейроотличием
Психические расстройства
Физические/соматические расстройства
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети до 16 лет
Дети с особыми образовательными потребностями (ООП)
Религиозно-чувствительный подход
Детская психология
Навязчивые мысли
Подростковая психология
Сексуальность
Пищевое поведение
Беременность
Онкология
ОКР
Расстройства личности
Коучинг
Нейроразнообразие
Химические зависимости
Поведенческие зависимости
Чем могу помочь?

- Низкая самооценка (самокритика, чувство вины и стыда)

- Неуверенность и недовольство собой

- Тревога и бессоница

- Панические атаки

- Личностное развитие

- Сложности в принятии решений

- Трудности в выражении чувств и эмоций

- Сложности в отношениях

- Распознаванием своих границ и чувств

- Эмоциональные срывы

- Стресс и повышенная раздражительность

- Психологическая травма (актуальная либо давняя, детская)

- Сексуальное насилие

- Выгорание на работе

- Конфликты на работе

- Трудоголизм

- Самоопределение

- Детско-родительские отношения

- Возрастные кризисы

- Депрессия и апатия, кризис

- Одиночество

- Смысл жизни

- Страх смерти

- Психосоматика

- Расставания и потери

- Проживание горя

Если в списке не вашего запроса или сложно сформулировать словами, что именно беспокоит – обратитесь на консультацию, разберёмся вместе с Вами.

Подходы и методы, в которых я работаю:
КПТ
Гештальт терапия

Меня зовут Оксана Завитаева, я – психолог, психотерапевт. Принимаю очно в Киеве и в любом удобном онлайн-формате (Skype, Viber, WhatsApp, messenger Facebook). Частную практику веду с 2017 года.

В работе я довольно чуткий, бережный и поддерживающий психотерапевт. При этом, мой личный опыт преодоления психологических трудностей и знания полученные в процессе обучения, позволяют работать и быть устойчивой в сложных темах и эмоциональных состояниях моих клиентов.

Свою работу строю на принципах принятия, взаимного уважения, безопасности, сотрудничества, активного участия и конфиденциальности.

Буду рада знакомству и совместной работе, на пути улучшения качества жизни!

Мой путь в психологии, прежде всего, это путь решения моих собственных проблем, барьеров и внутренних ограничений. Сложности моей жизни и обстоятельства, которые я прошла, позволяют мне глубже анализировать те трудности, с которыми сталкиваются мои клиенты.

На своем опыте знаю, как работает психотерапия — чтобы преодолеть собственные страхи и тревоги, мне пришлось проделать колоссальную внутреннюю работу. Полностью трансформироваться.

Обучение, личная и групповая психотерапия, принесли мне понимание себя и своей жизни. Мне удалось почувствовать контакт с собой, научится прислушиваться к собственным потребностям и давать им место в жизни – этому я готова обучить и Вас.

Магистратура по Психологии:

Мукачевский Государственный Университет. Специальность: "Психолог, Преподаватель психологических дисциплин", 2018 год

Повышение квалификации по направлению:

- Московский Институт Гештальта и Психодрамы (МИГИП), Киевский Институт Гештальта и Психодрамы (КИГиП). Специализация: Гештальт-консультирование (I ступень), 2017 г., (160 часов);

- Киевский Институт Гештальта и Психодрамы (КИГиП). Специализация: Ведение детско-родительских групп, 2018 г., (120 часов);

- Московский Институт Гештальта и Психодрамы (МИГИП), Киевский Институт Гештальта и Психодрамы (КИГиП). Специализация: Гештальт-терапевт (II ступень), 2019 г., (965 часов); Сертифицированный терапевт.

- Украинский Институт Когнитивно-Поведенческой Терапии (УИКПТ), 2022 г., (4-х летняя обучающая программа).

магістр
Мукачівський державний університет
2018

- Международная конференция Ассоциации Гештальт-тренеров Украины "Грани гештальт-терапии. Наследственность поколений", Киев, 2017г.;

- Участие в 10-м Зимнем Интенсиве МИГиП, 2018г.;

- Участие в 11-м Зимнем Интенсиве МИГиП, 2019г.;

- Вторая международная конференция по гештальт-терапии "Возможность быть живым в эпоху обновлений", Киев, 2019г.

- Авторский семинар Белькина Юлия "Работа с травмой насилия и инцестом в гештальт терапии", Киев, 2019г.

- VII Всеукраинская конференция по когнитивно-поведенческой терапии "КПТ приглашает в гости", 2020 г.

- Участие в 13-м Зимнем Интенсиве МИГиП, 2021г.;

- VIIl Ежегодная конференция по когнитивно-поведенческой терапии "Вызовы современности", 2021 г.

Для оказания квалифицированной помощи, я регулярно прохожу личную терапию и супервизию.

Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
Базові навики і поведінкові техніки КПТ
7-9/11/2018
Московский институт гештальта и психодрамы
Гештальт-терапия/Гештальт-консультирование
2016 - 2019
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Введення в гештальт терапію/гештальт консультування. Контакт із собою та іншими
25.06.2016 - 23.04.2017, К-во часов - 160
Всеукраинское общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Работа с травмой насилия и инцестом в гештальт-терапии
18-20 октября 2019, К-во часов - 33
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
триденний семінар "Робота з дисфункційними схемами та правилами життя у КПТ"
22-24/05/2019
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
Основні когнітивні та метакогнітивні техніки КПТ
20-22/02/2019
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
ЧОТИРЬОХРІЧНА НАВЧАЛЬНА ПРОГРАМА «КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВА ТЕРАПІЯ»
до 2/10/2024
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Ведення дитячо-батьківських груп
01.04.2017 - 20.01.2018, К-во часов - 120
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
Когнітивно-поведінкова терапія
19-21/02/2020
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
Вступ у КПТ. Обстеження і формулювання у КПТ
10-12/09/2018
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
Когнітивно-поведінкова терапія
27-29/11/2019
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
Третья фаза терапії у КПТ. Менеджмент рецидивів. КПТ+
2-4/10/2019
Московский Институт Гештальта и Психодрамы
Введение в гештальт - терапию / гештальт - консультирование. Контакт с собой и с другими
июнь 2016 - апрель 2017

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.