Как человек, который сам прошел через свои вызовы и трудности, я понимаю, что значит стоять перед сложными решениями. Мой личный опыт дает мне возможность эмпатично подойти к Вашим собственным переживаниям.

В работе я поддерживающая, внимательная к Вашим ценностям и потребностям. Вместе с Вами обнаруживаю их и ищу ресурсы для их удовлетворения.

Я активно следую за последними тенденциями в области психологии и постоянно совершенствую свои навыки, чтобы предоставлять вам наилучшую поддержку. Использую техники из различных подходов и направлений.

Вне работы люблю изучать новое и увлекаюсь разными хобби (рисование, настольные игры, йога, изучение иностранных языков).

С момента начала личной терапии в 2016 году и участия в групповой психотерапии я пережила несколько важных этапов в своей жизни. Психотерапия стала для меня ценным ресурсом и надежной опорой в периоды, когда я сталкивалась с трудностями, такими как болезнь, потеря близких, выгорание на работе, смена сферы деятельности и вынужденная миграция.

В процессе терапии я обрела умение обнаруживать внутренние ресурсы для преодоления кризисов и находить свой смысл в сложных ситуациях. Одно из важных изменений заключается в том, что я больше не позволяю себе погружаться в состояние "я сама, лучше меня никто никогда не сделает". Я научилась принимать помощь и поддержку от своих близких, а также эффективно и экологично предоставлять поддержку им.