Привет! Меня зовут Мария. Я психолог. Работаю преимущественно в гештальт-подходе, также использую методы КПТ, арт-терапии и психоанализа.

Уже двенадцатый год как я стала на путь психологии и мне уже есть многое поделиться. Однако самой психологии для полноты картины мне было недостаточно, поэтому я также обращалась к духовным практикам (не религиозным), медитациям (Випассана, динамические медитации и др.) и системам самопознания. Я человек, с которым можно работать как с обыденными запросами, так и с запросами более духовного/философского порядка и духовного поиска.

Я очень чувствительный человек, поэтому с клиентами бережный, потому что знаю, как бывает болезненно и трудно сталкиваться со сложными переживаниями. В терапевтических отношениях я теплая и поддерживающая, осознаю, насколько мы разные, поэтому мне интересно как именно устроен другой человек, без оценок, ярлыков и осуждений. Считаю, что мы все имеем право на свою индивидуальность и свое собственное счастье.

Предлагаю свое сопровождение в исследовании вашей жизни, с ее взлетами и падениями, с ее сложностями и болями, со всем тем, что вас беспокоит и не дает счастливо и полноценно жить. Не стоит бояться или стесняться обращаться к психологу, потому что это о вашем личностном росте, что дает лучшее понимание себя и наработки навыков, позволяющих более эффективно справляться со сложностями этой жизни, а не о том, что с вами что-то не так.

Считаю, что очень важно найти именно своего терапевта, человека, который будет отзываться, поэтому приглашаю клиентов, которым отзываюсь именно я. И всем кто ищет желаю найти своих терапевтов :)

Терапия со мной – это безопасное пространство, в котором можно быть собой, без украшений, где не нужно никому ничего доказывать, где тебе верят и уважают твою индивидуальность

За плечами у меня долгий путь становления себя из человека, который совсем не понимал кто я, чего я хочу, ничего не понимала о своих чувствах, своих сильных/слабых сторонах, много травмировалась в отношениях с людьми, боялась общения и находилась в созависимых отношениях, не понимала свои границы, ходила на работу, которую ненавидела.

Теперь я человек, который достаточно хорошо понимает себя, свои чувства и желания, знает свои границы, научился наслаждаться моментом, научился строить отношения, в которых мне комфортно, а людей, с которыми мне плохо, просто нет в моем окружении, занимаюсь тем, что мне нравится, а в сложных ситуациях знаю как лучше и знаю. джина не превратилась и у меня тоже попадаются "темные" полосы и есть свои зоны роста, над которыми постоянно работаю. Я считаю, что вся жизнь нам дана для познания себя и развития.

Всё проходит и это пройдет.

Уметь жить в моменте, в теле уравновешенно, а не в голове с информационным шумом навязанными общественными догмами.

ЗПЖ, здоровое питание, системы самопознания,