Запись недоступна | Психолог в г. Бахмут - Ксения На...


Индивидуальная терапия - 700 грн.

Стаж 9 лет с запросами: Низкая самооценка, Самоопределение, Выгорание на работе, Личностное развитие

Приглашение от Оксана Маврина


Когда 9 лет назад я принимала решение начать изучать психологию, я даже не подозревала, как это решение изменит меня и мою жизнь. И я очень благодарна себе за это решение. Психология, как оказалось, не так проста, как другие науки. Невозможно стать настоящим психологом, не пройдя путь клиента, не пропустив все это через себя, не подергав себя за тонкие струны своей души, не погрузившись в свои слабости, не столкнувшись лицом к лицу со своими страхами, не прикоснувшись к своим чувствам. Это все далеко не самые приятные переживания, но только, когда проживаешь недопрожитое, застывшее где-то там глубоко, ощущаешь прилив какой-то новой энергии, приходит ощущение настоящей жизни не где-то и у кого-то, а внутри себя. И для этого не нужно ехать в дальние страны, в поисках себя, за новыми сильными ощущениями. Для этого нужно просто познакомиться с собой. Для меня психотерапия- это путь к себе настоящей. Но это не простой путь и часто болезненный, и чтобы его пройти, как раз и нужен психолог. Ведь наша психика устроена таким образом, что из самых благих побуждений всеми возможными и невозможными способами уводить нас от неприятных переживаний. Но именно эти переживания блокируют нашу жизненную энергию. И чтобы пройти этот путь, нам нужен другой человек, который в процессе изменений образно держит нас за руку и говорит "Не бойся, я здесь, я с тобой."

Здравствуйте! Меня зовут Ксения. Я психолог. Опыт работы: более 3000 часов индивидуальных консультаций, около 4500 часов групповой работы очно и онлайн. Возможность помогать другим, используя знания и навыки- вот истинная миссия.
Сфера активных интересов метафорические ассоциативные карты, арт-терапия.

Направления в работе:
*Личностный рост,
*Реализация собственного потенциала,
*Самоопределение, поиск профессиональной деятельности,
*Профессиональное выгорание,
"Поиск ресурсов,
*Низкая самооценка, неуверенность,
*Стресс и его последствия,
*Тревожные, депрессивные состояния.

Высшее.
Славянский государственный педагогический университет.
Психологический факультет. Специальность "Психология". Квалификация психолога, профессионала в области психологии.

Міні-курс "Війна в роботі психолога" (2022)
Обучающий мини-курс "Сепарация от родителей"(2022)
Международная научно-практическая онлайн конференция. "Психология кризисных состояний: наука и практика" (2021)
Обучающий мини курс. "Вес, тело и наши эмоции. Нарушения и расстройства пищевого поведения." (2021)
Телесно-ориентированный практикум "Менеджмент эмоций с помощью тела" (2021)
Обучающий курс "Арт-терапия для себя и клиентов"
Онлайн-конференция по метафорическим картам и Арт-терапии "МАК-эксперт. Ресурсы и силы". (2020)
Обучающий тренинг "Содействие устойчивому развитию и сплочению громад, которые испытали последствия конфликта на Донбассе" (2019)
Тренинг для тренеров "Профилактика эмоционального выгорания. Навыки саморегуляции и стрессменеджмента." (2018)
Институт подготовки кадров государственной службы занятости Украины. "Предоставление услуг безработным категории АТО." (2018)
Онлайн курс Prometheus "Психология стресса и способы борьбы с ним" (2016)
Обучающая программа "Психологическая и психосоциальная помощь детям и родителям, пострадавшим от последствий войны" (2016)
Мастер-школа клиент-центрированной психотерапии. (2011)
Научно-практический семинар.
"Теоретические и методологические принципы практической психологии: диагностика и коррекция в их единстве".(2010)



Рекомендации коллег:

Оксана Маврина рекомендует:

Хорошо работает с запросами страх, эмоциональное выгорание. Ксения, как человек, осознанный, гармоничный, грамотный, активный. Как психолог - корректный, компетентный, обучающийся.

Елена Вегерина рекомендует:

Хорошо работает с запросами, поддерживающая и эмпатичная, квалифицированный специалист. Работает с людьми, находящимися в эмоциональном дисбалансе, людьми, желающими улучшить качество своей жизни, людьми, которые хотят лучше познакомиться с собой, с окружающим миром. Прекрасно ладит с детьми. Может помочь поддержать Вас в кризисные периоды Вашей жизни. . Ксения, как человек, ответственная, коммуникабельная, эрудирована, умеет поддержать беседу, расположить к себе, очень тёплая и имеет прекрасное чувство юмора. . Как психолог - профессионал своего дела, стремиться постоянно пополнять багаж знаний и расти в профессиональной сфере, не останавливаясь на достигнутом. .

Юлия Макогон рекомендует:

Хорошо работает с запросами касающимися личностного роста, самоопределения, профессионального выгорания, депрессивным настроением.. Ксения, как человек, эмпатична, отзывчива, корректна, творчески подходит к любому делу. У нее всегда есть свой взгляд на ситуацию и свое мнение.. Как психолог - экологична, практична, профессиональна. В работе учитывает возрастные особенности клиентов. Помогает обрести гармонию, лучше понять близкого, быстро находит выход из напряжённой ситуации.

Елена Садчикова рекомендует:

Хорошо работает с запросами поиска смысла жизни, работа со страхами, чувством одиночества, пищевое поведение. Ксения, как человек, добрая, отзывчивая, отвественная, любящая свою работу, постоянно нарабатывает свой профессионализм. Как психолог - поддерживающая, слышащая, эмпатийная, профессиональная


Отзывы клиентов:

Ярослава, рекомендует:

Я обратилась к психологу с проблемой которая меня начала пугать саму - это истерический поведение и неуемная злость в некоторых конфликтах. Я не хотела себя так вести и мне было стыдно за свое поведение, я крутила и не отпускала в голове эти ситуации. Я хотела понять что же это и что есть причиной такой сильной реакции и эмоций, которые я не могу контролировать в конфликте. Мой идеал к чему я хотела прийти - это спокойное и уравновешенное поведение в любом конфликте, когда я не обрушиваю свои эмоции на человека и не ведусь на чужие эмоции, а сохраняю холодный ум и не даю чувством накрыть себя в разговоре. В процессе психотерапии выплыли еще другие нюансы, которые нужно решить - гиперответственность, свои границы и тд. Мои глубокие инсайты после психотерапии: 1) Злость - это нормально и злится это норма, если меня что не устраивает- это даже точка роста. Вопрос в том - как я выражаю эту злость. 2) Я ставлю себя на первое место, и не должна ни извиняться, ни винить себя, что сделал выбор в пользу себя и своих интересов ! 3) Только я !! решаю что мне чувствовать сейчас и принимать ли мне чужие эмоции или сепарироваться от них. 4) Очень тригирила мелкая критика в моей работы - через чувство вины. Сейчас я четко разделяю и сверяю со своим внутренним компасом - если я реально права - то это твое мнение и виденье и не нужно мне его навязывать Как дополнения я заметила за собой, что меня вообще перестало волновать чужое мнение, я перестала вестись на чужие эмоции. Я четко начала разделять - это твое мнение, это твое эмоции ты вправе думать так и переживать - но меня это не касается абсолютно. Я чувствую огромное облегчение и высвободилось столько энергии на свои дела - как я жила с этим долгие не понятно!

Ирина, рекомендует:

Обратилась с проблемой недостатка мотивации, чувством тревоги, потери уверенности в себе. Ксения очень внимательный и чуткий специалист, располагает к откровенным разговорам, направляет ход мыслей в правильное русло. Хочу выразить благодарность за проделанную работу, каждое занятие проходит с индивидуальным подходом, подбором подходящих методик. Все кто хочет разобраться в себе, могут быть уверены, что Ксения поможет им.

Катерина , рекомендует:

Хочу безмерно поблагодарить такого чувственного и прекрасного психолога, как Ксения❤️ Она мне очень помогла понять себя и людей, которые меня окружают, открыла глаза на многие вещи, которые помогают мне чувствовать себя хорошо. Терапия с Ксенией, как свежий глоток воздуха, общение с ней воодушевляет и я искренне советую этого профессионального специалиста. С помощью Ксении, я стала лучшей версией себя за очень короткое время. Она помогла мне научится отстаивать свои личные границы, уважать, ценить себя и найти опору внутри себя. После консультаций чувствую лёгкость и заряд положительных эмоций на весь день💫

Ирина, рекомендует:

Сначала выгорание, а потом все перешло на проблему одиночества. Работая с Ксенией, я постоянно открываю причины моего поведения, что многое мне объясняет, и мы с Ксенией прорабатываем эти причины, чтобы устранить их и достичь гармонии. Я очень довольна результатами, многое проясняется, хотя работать еще есть над чем. Ксения внимательная, легкая в общении, не использует на сеансах сложную терминологию, все объясняет очень понятно и просто. Мне очень легко и приятно работать с Ксенией, так как это помогает открываться и обсуждать все свои трудности открыто.

Анастасия , рекомендует:

Обращалась с Проблемой в отношениях с мужем и с самооценкой. Ксения замечательный специалист, очень располагает. . Появилось желание ставить свои интересы выше других.. Очень открытый человек, уже на первой консультации расположила к себе.

Виктория, рекомендует:

Обратилась к Ксении с запросом «мне тяжело, я не вывожу, я устала» И Ксения сразу нашла ко мне подход, после первого сеанса я безумно воодушевленно себя чувствовала. Мы нашла корень проблемы, я научилась кайфовать от время провождения с собой ( до занятий время в одиночку было адом) проработали обиду на родителей, безумно сейчас хорошо общаюсь с мамой. Научилась озвучивать свои чувства и обиды, а не держать в себе. Научилась быть поддержкой самой себе. Я испытывала тепло от каждого сеанса, и мне помогало. Сейчас я живу с радостью на лице, и если будет нужно я сразу пойду к Ксении на приём, а не буду заниматься самокопанием. . Новая работа, новое общение с людьми, принятия себя.. Ксения умеет Выслушать полностью не перебивая, когда нужно пожалеть, дать возможность разобраться самому с её помощью, слышать запрос мой и сразу переключаться на суть. Безумно приятный человек, и очень душевный, такой как у камина сидишь с уютным человеком и родным, так я себя чувствовала на занятиях. .

Евгений, рекомендует:

Проблемы с комуникацией на работе и с чувсвом такта. Все проблемы с комуникацией постепенно уходят, уверенность в себе возросла. Ксения мой первый психотерапевт, общение с ней крайне комфортно и приятно, а результат не заставил себя ждать.

Елена , рекомендует:

Обратилась с проблемой выгорания, потери радости жизни. Ксения мне очень помогла, и после уже нескольких консультаций я чувствую душевный подьем и кардинальные изменения в жизни) Структурированный специалист, очень рекомендую . Появилось желание действовать, что-то новое начинать. . Отдельно хочу отметить клиентоориентированность, желание помочь) .

Юрий, рекомендует:

В первую очередь я обратился к психологу с проблемой выгорания на работе и потери интереса ко многим вещам в жизни. Однако в процессе работы с Ксенией мы раскопали много вещей, которые имели влияние на меня. . По сути обратившись только с одной проблемой Ксения помогла вскрыть еще множество других связанных или влияющих и в процессе терапии постепенно и аккуратно мы их прорабатывали. . Отдельно хочется выделить клиенто-ориентированный подход Ксении, она очень тонко видит текущее состояние и подстраивает сессии под это. Могу с радостью ее рекомендовать как профессионала своего дела (ранее имел опыт работы с 3-мя психологами и мне есть с кем сравнивать)..

Александр, рекомендует:

Я обратился с запросом «выгорание на работе». Ксения предложила методики, которые позволили отслеживать своё внутреннее состояние и позволили по другому взглянуть на рабочий процесс, понять что нужно выбирать прежде всего себя. Мое состояние улучшилось и я продолжаю работать с Ксенией над улучшением внутреннего состояния. Я настроен позитивно, мне интересно отслеживать свои действия и открывать себя с других перспектив. Спасибо, Ксения!. Я начал больше времени уделять себе, начал больше внимания уделять отдыху и восстановлению ресурса. Начал отслеживать свои действия и мысли, избавился или начал контролировать негативные мысли. Улучшилось настроение, начал задумываться о перспективах.. Ксения спокойная, внимательно слушает и поддерживает позитивный настрой. Нет ощущения чужого человека, приятно когда тебя понимают, подсказывают на что обратить внимание, поддерживают и это происходит с ощущением легкости.


Дипломы и cертификаты:


Сертификат 1 Ксения На...
Сертификат 2 Ксения На...
К-во часов - 30
Сертификат 3 Ксения На...
К-во часов - 28
Сертификат 4 Ксения На...
К-во часов - 28
Сертификат 5 Ксения На...
К-во часов - 21