С детства мене было интересно, как строится коммуникация между людьми, почему мы выбираем одно или другое действие и какие результаты это даст в будущем. Закончив школу, выбрала психологию. Начался длинный увлекательный путь обучения и личной терапии. Первое дало понимание принципов работы психики. Второе - как это можно применить на практике для улучшения жизни здесь и сейчас.

Именно в ходе терапии (личной и групповой) удалось измениться, скорректировать устаревшие схемы поведения и научиться подходить к жизни более творчески. Появилось больше принятия, свободы действий и осознанности.

Сейчас я готова поделиться своими навыками и знаниями с теми, кто хочет изменить себя и свою жизнь к лучшему - побороть страхи, проработать старые травмы и научится радоваться каждому дню.

Психотерапия помогла увидеть новые перспективы, принять себя. В процессе я научилась останавливать т.н. "внутреннего критика"; не только давать поддержку другим, но также оказывать самоподдержку. Этим опытом теперь готова делиться.