Меня зовут Анна. Мне 39. Я жена, мама, гештальт-терапевт.

Сертифицировалась в 2011 году в Национальной ассоциации гештальт-терапевтов Украины.

Член Украинского союза психотерапевтов.

Я пришла в терапию, стремясь спасти мир, но быстро осознала: чтобы помочь другим нужно сначала помочь себе. Мой путь в психотерапии как клиента был непростым – порой тяжелым, порой невыносимо болезненным, но он сделал мою жизнь более осознанной и ценной.

Как терапевт, я создаю безопасное пространство, в котором можно быть без страха осуждения или необходимости что-то доказывать. Это пространство, где легче раскрыться, исследовать свои подлинные чувства, осознать причины внутреннего дискомфорта, научиться лучше выстраивать отношения с собой и другими, обрести внутреннюю опору.

Для меня гештальт – это о честности с собой.

О умении остановиться и почувствовать: что я сейчас думаю, чувствую чего хочу.

Это о возвращении к себе, своим истинным потребностям и ответственности за свою жизнь.

Приглашаю тебя в терапию.

Терапия со мной — это о доверии, уважении и искренности.

Я рядом, чтобы поддержать тебя в поиске себя, своих ответов и пути.

Мы работаем в твоем темпе с твоими темами. Без порицания. С теплом и вниманием.

Психотерапия научила меня видеть, чувствовать и принимать себя такой, какой я являюсь — со своими сильными сторонами, уязвимостью, сомнениями и надеждой. Благодаря терапии я больше не убегаю от боли — я научилась слушать его, понимать, что за ним стоит, и с любовью заботиться о себе.

Я стала внимательнее к своим потребностям, мягче к себе, честнее в отношениях с другими. Открылась к искренности, близости и подлинным решениям.

И именно поэтому я сегодня рядом с теми, кто ищет себя, свое облегчение, свою внутреннюю опору.

Ты сильнее, чем думаешь.

Фото, садоводство, путешествия