photo

Анастасия Ми...

  • Психолог

Стаж: 

3 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

16

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 4/0
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Самооценка
Выгорание
Личностное развитие
Стыд и вина
Не работаю с:
Военные
Психические расстройства
Онкология
Чем могу помочь?

Я работаю с клиентами, нуждающимися в помощи в преодолении тревожности, стресса, эмоционального выгорания и установлении личных границ. Помогаю в поиске себя, определении жизненных целей и планов, разрешении конфликтов и налаживании гармонических отношений. Использую методы положительной психотерапии, психокоррекции и арт-терапии, создавая индивидуальный подход для каждого клиента.

Подходы и методы, в которых я работаю:
Психологическое консультирование

Я – дипломированный психолог с бакалаврским и магистерским образованием в Одесском национальном университете им. И. Мечникова, имею отличия за академические достижения. Завершила базовый курс по положительной психотерапии (200 часов) и дополнительные программы по арт-терапии и практической психологии. Мой подход основан на принципах гуманистической психологии, позитивной психотерапии и арт-терапии, с акцентом на уникальность личности, ее ресурсы и баланс в жизни. Работаю с эмоциональными трудностями, тревогой, самооценкой, адаптацией подростков и поддержкой детей с особыми образовательными потребностями. Создаю безопасное пространство для доверия, эмпатии и развития, помогая клиентам понять себя, справиться с вызовами и обрести гармонию.

Психотерапия стала для меня не только профессией, но и глубоким личным путем трансформации. Она научила меня лучше понимать себя, принимать свои слабости и понимать, что они могут стать ресурсом для роста. Я поняла, как важно создавать баланс между личной и профессиональной жизнью, ценить собственные границы и находить время для восстановления.

Из-за саморефлексии и работы над своими внутренними конфликтами я стала более эмпатийной и открытой к другим. Психотерапия помогла мне глубже почувствовать, как важно принимать себя таким, каким ты являешься, и как это принятие дает силы изменять то, что требует перемен.

В профессиональном плане она сделала меня более внимательной к потребностям клиентов, дала понимание, что каждый человек – это целая вселенная со своими переживаниями, и лучшее, что я могу сделать – это создать пространство доверия и поддержки. Психотерапия научила меня ценить маленькие шаги, ведущие к большим переменам, и верить в силу человеческой стойкости и способности к восстановлению.

В общем, психотерапия изменила меня как человека: я стала более спокойной, осознанной и гармоничной, что ощутимо отражается в моей работе с клиентами.

Сентябрь 2018 – июнь 2022

Одесский Национальный университет им. И. Мечникова, Бакалавриат

В 2022 году успешно завершила бакалавриат по направлению 053 "Психология", получив диплом с отличием. В течение четырех лет изучала теоретические и прикладные аспекты психологии, включая клиническую, социальную, развитие и другие направления.

Сентябрь 2022 – декабрь 2023

Одесский Национальный университет им. И. Мечникова, Магистратура

В 2023 году завершила магистратуру по направлению 053 "Психология", получив диплом с отличием. В течение учебы совершенствовала свои навыки в разных областях психологии и проводила практические исследования.

Декабрь 2020

Курс "Практическая психология" от школы Оксаны Лисянской

Прошла 90-часовой курс, углубивший базовые знания в практической психологии, предоставил практические инструменты для работы с клиентами.

2023

Курс "Теория и практика арт-терапии" от международной тренинговой кампании "Osnova"

Программа продолжительностью 60 часов охватывала различные техники арт-терапии, позволила глубже понять теоретические аспекты и приобрести практические навыки для работы с клиентами.

2023 – 2024

Завершила базовый курс по положительной психотерапии продолжительностью 200 часов. Овладела основами теории, принципами и техникой работы по методу Носсрата Пезешкиана, успешно интегрирую эти методы в свою практику.

Дополнительно:

Есть опыт участия в профессиональных семинарах, воркшопах и тренингах, которые углубили мои знания в работе с разными клиентскими запросами и усовершенствовали навыки в психологическом консультировании.

магістр
Одеський національний університет імені І. І. Мечникова
2023
бакалавр
Одеський національний університет імені І. І. Мечникова
2022

Декабрь 2020

Курс "Практическая психология" от школы Оксаны Лисянской

Прошла 90-часовой курс, углубивший базовые знания в практической психологии, предоставил практические инструменты для работы с клиентами.

2023

Курс "Теория и практика арт-терапии" от международной тренинговой кампании "Osnova"

Программа продолжительностью 60 часов охватывала различные техники арт-терапии, позволила глубже понять теоретические аспекты и приобрести практические навыки для работы с клиентами.

2023 – 2024

Завершила базовый курс по положительной психотерапии продолжительностью 200 часов.

Дополнительно:

Есть опыт участия в профессиональных семинарах, воркшопах и тренингах, которые углубили мои знания в работе с разными клиентскими запросами и усовершенствовали навыки в психологическом консультировании.

ЮНІСЕФ
Навички управління емоціями у ранньому підлітковому віці (EASE)
з 29 вересня по 10 жовтня 2025 року, К-во часов - 80
International Training Company "Osnova"
Theory and practice of the art-therapy in work with the different categories of population
10.09.2023, К-во часов - 60
Kyiv Center for Positive and Transcultural Psychotherapy (KCPP)
International Training Seminar on Positive Psychotherapy
15 to 17 September 2023, К-во часов - 30
Громадська організація «ГО ГЛОБАЛ»
Психічне здоров'я та соціо-емоційна підтримка підлітків та молоді
29 жовтня по 31 жовтня 2024 року, К-во часов - 16
ГО “Потрібні тут”
Методи та інструменти роботи з молоддю
Бізнес Центр «ІНЖЄК», Школа Психології Лісянської Оксани
Практична Психологія
2020
Business center of "INZHEK" School of Psychology by Oksana Lisianska
Practical psychology
2020, К-во часов - 90
Kyiv Center for Positive and Transcultural Psychotherapy (KCPP)
International Training Seminar on Positive Psychotherapy
03 to 05 November 2023, К-во часов - 30
Kyiv Center for Positive and Transcultural Psychotherapy (KCPP)
International Training Seminar on Positive Psychotherapy "Positive psychodynamic" Basic course. Module 3
12 to 14 January 2024, К-во часов - 30
Міжнародна федерація арт-терапії та самореалізації особистості
ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА АРТ-ТЕРАПІЇ У РОБОТІ З РІЗНИМИ КАТЕГОРІЯМИ НАСЕЛЕННЯ
21.03.2023, К-во часов - 60
Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління (SUIPPM)
The path of a positive psychotherapist: challenges and opportunities
21.06.2025, К-во часов - 6
Kyiv Center for Positive and Transcultural Psychotherapy (KCPP)
International Training Seminar on Positive Psychotherapy
08 to 10 March 2024, К-во часов - 30
Kyiv Center for Positive and Transcultural Psychotherapy (KCPP)
International Training Seminar on Positive Psychotherapy
10 to 12 May 2024, К-во часов - 30
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
7 October 2024, К-во часов - 200

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.