Привет, меня зовут Алена! Я психолог, арт-терапевт, консультант по методу позитивной психотерапии, специалист по работе с МАК. Помогаю людям быть счастливыми и не испытывать чувство вины за это. Итого мы справимся!!

С чем помогу справиться

- неуверенность в себе;

- заниженная самооценка;

- работа с самоценностью;

- страхи;

- тревожность;

- неврозы;

- оскорбление и чувство вины;

- трудные моменты в жизни;

- психосоматические проблемы;

- внутриличностные и межличностные конфликты;

– управление и проявление своего психоэмоционального фона;

- детско-родительские отношения;

- самораскрытие и личностный рост;

- поиск себя и своего предназначения;

- достижение целей и реализация желаний;

- работа с денежными запросами.

Прежде всего, всегда стремлюсь к развитию и углублению своего профессионализма. Во взаимодействии с клиентами для меня важный принцип – безоценочное принятие. Создавая безопасную среду, я уважаю и принимаю людей такими, какие они есть, чтобы стимулировать их внутреннее развитие и самоопределение.

Моя цель – помогать клиентам жить так, как они хотят, и находить решение, отвечающее их потребностям, но при этом учитывать безопасность и благополучие окружающих.

Откровенность считаю фундаментальной психологической практики. Создавая атмосферу открытости, я разрешаю своим клиентам свободно делиться своими мыслями, переживаниями и страхами.

В свою очередь, эмпатия играет ключевую роль в установлении доверия и построении эмоциональной связи, что способствует более глубокому пониманию их потребностей.

Я стала более осознанной, принимающей. Увеличилась самооценка и самоценность. Снизился уровень волнения. Я стала чувствовать себя счастливой и не чувствовать вины при этом. Чувствую свои границы и с легкостью их отмечаю с окружающими. В результате психотерапии, я изменила свой круг общения, окружаю себя людьми, которые положительно влияют на меня и мое самочувствие.