Психолог в г. Одесса - Альона Ак...

Ольга Миронюк рекомендует:

Хорошо работает с запросами детско-родительских отношений, переживанием утрат, состояний стресса, подросткового кризиса. Алёна, как человек, отзывчивая, эмпатичная, доброжелательная, веселая и лёгкая на подъем. Как психолог - располагающая, умеющая создать доверительные отношения, поддержать, помочь распознать свои потребности.

Оксана Губино рекомендует:

Хорошо работает с запросами выгорания, личностного развития, межличностных отношений, детско-родительских отношенияй. Алёна, как человек - позитивна, комфортная в общении, лёгкая в коммуникации. . Как психолог - профессионал, эмпат, человек, который постоянно развивается, учится, повышает свой уровень..

Натали Коваленко рекомендует:

Хорошо работает с запросами: - тревожно-депрессивные состояния (апатия, подавленное настроение, избегание контактов, утрата удовлетворения от деятельности, общения); - неуверенность в себе, проблемы низкой самооценки; - страхи, тревоги; - проблемы во взаимоотношениях с близкими; - боль утраты, одиночество; - стресс, переживание травматической ситуации; - конфликты в семье, на работе; -низкая самооценка. Также, я специализируюсь на работе с детьми. Если вы столкнулись с такими трудностями, как: - проблемы поведения (например, детская агрессия, в том числе, самоагрессия); - трудности в общении (замкнутость, обидчивость, необщительность); - неуверенность в себе (робость, зажатость, частые слезы, обиды, перепады настроения); - неуспеваемость (неусидчивость, неспособность сосредоточиться, плохая память, отсутствие мотивации, снижение трудоспособности); - трудности адаптации в детском саду, школе; - страхи, тревоги, боязливость, чрезмерная осторожность; - переживание травматической ситуации (развод родителей, смерть близкого человека, переезд в другой город/страну, рождение брата, сестры и др.) - кризис подросткового возраста; - отставание в развитии от сверстников. Отличный специалист,в арсенале которого много интересных и главное действенных инструментов.. Алёна как человек, очень отзывчивая, эмпатичная, коммуникабельная. Её улыбка, умение владеть эмоциями вселяют уверенность и спокойствие. Как психолог - Алёна постоянно развивается, овладевает новыми практическими инструментами, обладает хорошими аналитическими способностями, что помогает ей видеть причинно-следственные связи Вашей проблемы. .

Александра Березюк рекомендует:

Хорошо работает с запросами: установление личных границ, одиночество, выход из объединенных отношений. Алена как человек: отзывчивая, заботливая, приветливая, приятная в общении, внимательная к людям. Как психолог – профессиональная, внимательная к потребностям клиента, эмпатийная.

Ирина, рекомендует:

Обратилась к Елене с тревожностью и сильным страхом собак, за 4 занятия мне стало гораздо легче, теперь засыпаю без проблем, тревожность почти отступила, страх собак стал гораздо меньше, теперь мне легче выходить на улицу и передвигаться по городу. Я замечаю значительные успехи, поэтому мы продолжаем работать и делать качество моей жизни лучше)

Амалия, рекомендует:

Я обратилась с запросом «тревожность», за 4-5 встреч мне стало гораздо спокойнее. Я начала интересоваться больше своим здоровьем, тем как устроен наш организм и нашла для себя подходящую технику успокоения во время панических атак. Я очень благодарна Алене🙏🏻 Она очень комфортная, доступно объясняет все и я ухожу от нее в хорошем настроении и полна сил – это уже большего стоит. Мне очень нравится ее подход.

Маргарита, рекомендует:

Я обратилась к психологу с запросом на улучшение отношений и работы с низкой самооценкой. Я долго сомневался, стоит ли обращаться за помощью к психологу, но теперь понимаю, что это было одним из лучших решений в моей жизни. С первого сеанса я почувствовал профессионализм, поддержку и полное отсутствие осуждения со стороны специалиста. Моя проблема заключалась в том, что я не могла выстроить гармоничные отношения, постоянно сомневалась в себе и своих действиях. На сеансах мы постепенно разбирали причины этих трудностей. Вместе с психологом я осознала, как прошлый опыт и убеждения влияли на мое поведение. Я стала лучше понимать свои потребности и научилась говорить о них открыто, не боясь быть осужденной. Это кардинально изменило мой подход к взаимодействию с людьми. Я также научилась устанавливать личные границы, что принесло больше уверенности и спокойствия. В процессе работы я смогла понять корень своих проблем. Вместе мы разобрали, как прошлый опыт и внутренние установки влияют на мои действия и эмоции. Алена задает глубокие и точные вопросы, которые помогают увидеть ситуацию с другой стороны и осознать то, что раньше казалось неочевидным.

Королина, рекомендует:

Придя с одной проблемой, во время встреч с психологией мы обнаружили, что к одной из них причастны еще большинство других, которые влияли на мое психологическое состояние в тот момент. После их проработки мне стало легче, уверенность в общении с людьми, проблемы с отцом и другие. Психологиня имеет хороший подход к своей работе, компетентна и очень приятна в общении. Очень благодарна за ее работу, рекомендую🥰

Виктория , рекомендует:

Обратилась к Алене с просьбой лучше разобраться с межличностными отношениями и отношением к себе. Она помогла мне увидеть мою ценность, проработать страх перед осуждением других. Прекрасный специалист, интересные сессии с использованием различных практик и даже домашнее задание. Искренне советую Алену как психологу.

Галия Шакирова, рекомендует:

Расстройство пищевого поведения, это был мой запрос. Алена мне очень помогла. Мы работали с моими эмоциями, чувством себя. Для чего было употреблено много разных техник, мне очень нравится сейчас мое психологическое состояние, и направление моих мыслей. Очень благодарна Алене, она очень теплый и понимающий человек, что самое главное на каждом из наших сеансов, метко попадал в корень запроса или проблемы.

Ангелина, рекомендует:

Алена – отличный психолог. Обратилась к ней, потому что были проблемы с тревогой и панические атаки. За пару сеансов все стало гораздо лучше. Уже несколько лет она не чувствовала себя так хорошо, как после смыслов. Очень благодарна ей за работу и помощь

Владислав, рекомендует:

Обратился к Елене со сложным периодом после расставания. Понравилось, что Елена помогла задать вопросы самому себе, ответы на которые шаг за шагом помогали улучшать мое состояние, также в критические моменты психолог выходила на связь вне консультации, за это отдельная благодарность. В целом работой доволен, результат есть, Алена хороший специалист. Рекомендую.

Мария, рекомендует:

Хочу выразить искреннюю благодарность Елене за невероятную поддержку. Она помогла мне понять себя лучше и наслаждаться этой замечательной жизнью. Теперь даже самые сложные проблемы кажутся менее важными, а я отношусь к ним с большей легкостью. Меньше самокритики, и я даже научилась принимать себя и своих близких такими, какие они есть. Благодаря Елене я чувствую себя увереннее и живу своей жизнью, несмотря на мнения других ❤️

Александра, рекомендует:

Алена научила меня понимать свои эмоции. Благодаря домашним задачам, которые она проверяла, я стала более стрессоустойчивой. Алена всегда смотрит в глубь проблемы, она не раз показывала мне другие перспективы, которые я раньше не замечала. Однозначно рекомендую Алену как психологу!

Статьи:

👑 Дни Принцессы: Забота о Себе во время ПМС 👑

Коли я займаюсь своїми улюбленими справами, моя душа оживає в гармонії з собою. Та є один час, коли ця гармонія замітно коливається, і цей час назвала  Дні Принцеси.Це ті дні, коли чутливість розцвітає, а емоції плекаються, наче найкрасивіший сад у країні казок. Сама внутрішня природа просить н Читать дальше...

Дипломы и cертификаты: