photo
photo

Алина Ск...

  • Психолог
  • Коуч

Стаж: 

5 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

8

Запросил(-а): 

Мария Крамаренко Мария Крамаренко

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Самооценка
Самоопределение
Одиночество
Смысл жизни
Чем могу помочь?

Темы, которые мне близки, с которыми я работаю в личной терапии. Опыт, проживший и проживающий моя душа.

1. Кризисы, когда все не то, а что то еще не понятно.

2. Смена профессии. Поддержка в сложных эмоциональных состояниях.

3. Тревога и ужасы.

4. Получить разрешение на свободу быть собой.

5. Сложности связаны с выбором.

6. Неуверенность в себе.

7. Не знаю чего я хочу.

8. Поиск себя и своего пути.

9. О вашем и не вашем.

10. Боль от расставания и утраты отношений.

11. Бессмыслица. Поиск и создание личных смыслов.

12. Проживание и принятие себя несовершенным.

13. Разделить свои «хочу» и «хочу» других людей.

14. Неопределенность, неясность.

15. Просто о жизни и живе.

16. Одиночество.

Подходы и методы, в которых я работаю:
Гештальт терапия
Коучинг

Я верю в психотерапию. За все время, что я изучаю психологию, занимаюсь познанием своей психики, личного опыта пришла к тому, что терапия изменяет восприятие, мышление, смыслы, образ действия и саму жизнь. Приходите – это увлекательно, изучать себя, свои процессы, способы взаимодействия с миром и с другими. Чтобы полюбить себя, сначала нужно узнать, какой я.

У вас уже есть все. С вами все хорошо. Вам не нужно себя улучшать. Себя нужно понимать, принимать и осознать, что вам мешает быть теми, кем вы являетесь по своей природе.

Я влюблена в гештальт-подход, именно с него началась моя трансформация и полностью изменилась моя жизнь. Снизилась моя тревога. Я стала поддерживать себя и всегда быть на своей стороне. Выросла моя самоценность. Уменьшились мои страхи. Я стала увереннее. Начала жить по полной.

Я не идеальна, у меня нет ответов на вопрос, как жить эту жизнь? Я просто человек со своими страхами, сомнениями, неуверенностью. Но я точно знаю, что когда ты начинает познавать себя и свои потребности, лучше понимаешь свои внутренние процессы, реакции, то жизнь приобретает совсем другие оттенки, появляются новые ориентиры, открываются возможности и выбор, что можно жить иначе, по зову души.

Я бережно и поддерживая исследую то, что вас беспокоит. Выстраиваю пространство в котором можно делиться всем. Со мной безопасно. Я не оцениваю, не осуждаю и не обвиняю. Моя цель помочь вам найти то, что мешает вам жить полноценно. Понять в чем ваше страдание и как его преодолеть.

Психотерапия полностью изменила мою жизнь. В 30 лет я поняла, куда я живу, в чем смысл моей жизни. Я решила обратиться к психотерапевту, она работает в Гештальте-подходе. С этой встречи началось мое второе рождение. Я решаю учиться на психолога и гештпльт-терапевта. Меняю профессию и всю свою жизнь. Мое мировоззрение становится другим. Я учусь себя поддерживать. Внутри меня появляется опора, моя самоценность растет. Тревога и страхи становятся меньше. Я начинаю доверять миры. Больше не боюсь одиночества. Начинаю понимать, чего я хочу. Учусь говорить нет. Рискую, иду туда, где страшно. Еще никогда я не чувствовала себя такой настоящей и живой. Психотерапия меняет жизнь и знакомит с собой настоящим.

Если есть Бог, Он не у нас, не ты и не я, а небольшое пространство между нами.

Если в этом мире и есть волшебство, оно стремится к тому, чтобы понять того, кто разделяет с тобой жизнь.

Это почти невозможно, но какая разница – важно само стремление.

В настоящее время мои интересы, это познавать себя, исследовать внутренний мир. Отвечать на вопрос: "Кто Я"?, "Каков я человек"?, "В чем смысл бытия"? Люблю читать, узнавать что-нибудь новое. Просто жить, даже когда не понимаешь как.

Меня зовут Алина, мне 34 года. Я психолог. Заканчиваю обучение в МАУП. Имею психологический опыт более 4 лет. Провожу консультации в гештальт-подходе. Постоянно нахожусь в процессе получения новых знаний (лекции, конференции, семинары). Сертифицированный гештальт-коуч. Прошла курс по метафорическим картам и практической психологии. Есть сертификат о прохождении курса «Травматический опыт и ПТСР: инструментарий для психотерапевта» Имею постоянную личную терапию. Также 2 года личной групповой терапии.

Бакалавр
Міжрегіональна академія управління персоналом
05 липня 2025
Бакалавр
Приватне акціонерне товариство "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
2025

Дополнительно проходил курс по метафорическим картам и практическая психология. Также прошла курс: "Травматический опыт и ПТСР: инструментарий для психотерапевта"

Я сертифицированный гештальт-коуч (закончила 6 месячный курс)

International School of Psychology «WOMEN'S COMPASS SCHOOL»
Metaphorical associative cards 2.0
20.09.2022 - 21.12.2022
International School of Psychology «WOMEN'S COMPASS SCHOOL»
Practical psychology
20.09.2022
International Gestalt-Coaching Association (GCI)
Gestalt Coaching. Foundational course
2023-2024, К-во часов - 160
PROMETHEUS
Травматичний досвід і ПТСР: інструментарій для психотерапевта
Виданий 04
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
XX Всеукраїнська Гештальт Конференція
7-9 Листопада 2025 року, К-во часов - 30
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Основи гештальт-терапії
11.11.2022–17.09.2023, К-во часов - 180

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.