Психолог в г. Одесса - Олександр Фо...

Индивидуальная терапия - 950 грн.

Стаж 10 лет с запросами: Психологическая травма, Страхи и фобии, Эмиграция и адаптация, Самоопределение

Консультирую только ОНЛАЙН

Психотерапия открыла для меня мир осознанности и самоисследования, помогла принять свои эмоции и научила находить баланс между внутренними конфликтами. Через терапевтические сессии я стал лучше понимать свои потребности, улучшил отношения с окружающими и научился устанавливать здоровые границы. Этот путь к самопознанию и внутреннему росту преобразил мою жизнь, сделав её более полной и гармоничной.

Привет, в нашей безопасной и поддерживающей атмосфере вы сможете чувствовать себя уверенно и открыто выражать свои чувства. Я здесь, чтобы предложить вам понимание без оценок, сочувствие и профессиональную поддержку.

Добро пожаловать на страничку гештальт-терапевта!
Ваша жизнь заслуживает быть полной, осознанной и гармоничной. Если вы чувствуете, что что-то мешает вам достигнуть этого, вы находитесь в правильном месте. Гештальт-терапия предлагает уникальный подход к решению внутренних конфликтов и помогает обрести внутреннюю свободу. Вместе мы сможем исследовать и трансформировать ваши внутренние процессы.

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ОБРАЩАЮТСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ К ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТУ?

ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ БОЛЕЕ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ
Чувствуете ли вы, что застряли в рутине или не можете найти свой путь? Вместе мы можем исследовать новые перспективы и возможности для роста.

ПРОБЛЕМЫ В ОТНОШЕНИЯХ
Испытываете ли вы трудности в общении с близкими, конфликты в семье или чувство одиночества? Мы будем работать над налаживанием более глубоких и искренних контактов с окружающими.

ВНУТРЕННИЕ КОНФЛИКТЫ
Боретесь ли вы с неуверенностью, сомнениями в себе или чувством внутренней пустоты? Гештальт-терапия поддержит вас в процессе самоисследования и принятия себя.

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ТРУДНОСТИ
Сталкиваетесь ли вы с тревогой, депрессией или частыми эмоциональными перепадами? В безопасной обстановке мы будем исследовать ваши чувства и переживания.

СТРЕСС И ВЫГОРАНИЕ
Чувствуете ли вы себя перегруженными на работе или усталыми от постоянного стресса? Гештальт-терапия поможет вам восстановить баланс и найти внутренние ресурсы.

ЖИЗНЕННЫЕ КРИЗИСЫ
Проходите ли вы через тяжелые изменения, такие как потеря близкого человека, развод или смена жизненного курса? Вместе мы будем искать новые смыслы и способы адаптации.

КАК ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИЯ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВАМ?
Гешталь-терапия основана на принципах осознанности, целостности и непосредственного опыта. Я верю, что каждый человек имеет в себе потенциал для изменений и роста, и что эта работа требует нашего совместного участия. Наш подход включает:

ОСОЗНАНИЕ НАСТОЯЩЕГО МОМЕНТА: Мы будем сосредоточиваться на текущих чувствах и переживаниях, открывая новые пути к самопониманию.

ИНТЕГРАЦИЯ ВСЕХ АСПЕКТОВ ЛИЧНОСТИ: Вместе мы будем принимать и объединять разные части вашего «я», создавая целостное восприятие себя.

ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАНИЕ И ОТКРЫТИЕ НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ: Мы создадим пространство для безопасных экспериментов с новыми способами поведения и взаимодействия.

УСТАНОВЛЕНИЕ И УВАЖЕНИЕ ГРАНИЦ: Вы научитесь устанавливать здоровые границы и заботиться о своих потребностях в отношениях с другими.
Начните свой путь к переменам

Ни один из методов психотерапии не гарантирует мгновенных изменений, но мы верим в процесс, который приведет вас к более осознанной и удовлетворяющей жизни. Каждый шаг на этом пути — это возможность открыть что-то новое о себе и мире вокруг.

Если вы готовы начать свой путь к лучшему пониманию и принятию себя, свяжитесь со мной. Я здесь, чтобы поддержать вас в каждом шаге, помочь справиться с трудностями и открыть для вас новые горизонты возможностей.

Свяжитесь со мной
Не откладывайте заботу о своем психическом благополучии. Запишитесь на консультацию уже сегодня и начните путешествие к более полной и гармоничной жизни. Ваша новая, осознанная жизнь начинается здесь и сейчас.

*ОНУ им. И.И.Мечникова, социология.
*Московский Гештальт Институт
*Одесский Гештальт Институт
*Межрегиональная Академия Управления Персоналом, психолог.

-"Работа с группами"
-"Гештальт подход в клинической психотерапии".
- Регулярная личная и групповая супервизии.
- Личная психотерапия более 350 часов, которая ещё продолжается.
- Регулярное участие в обучающих программах.