Доступно 4 підліткових психологів у м. Івано-Франківськ

Я – психолог із 6-річним досвідом роботи, і за цей час встигла побачити багато: і злети, і падіння, і навіть те, як люди починають жити на повну, коли перестають боятися себе. У своїй роботі я поєдную професіоналізм, прийняття і трішки здорового гумору – без нього нікуди, коли справа стосується серйозних змін. Я створюю простір, де вам не потрібно “тримати марку” чи вдягати маски. Тут можна просто бути собою – навіть якщо це «собою» зараз трохи втомлене, заплутане або не вірить у зміни. Я знаю, що життя може бути хаотичним, і допомагаю клієнтам не лише розкласти його по поличках, але й знайти там щось гарне. Моя особиста терапія навчила мене важливої речі: бути клієнтом – це і важко, і смішно одночасно. Бо іноді шлях до «я можу все» проходить через «здається, я роблю все не так». Але саме в ці моменти ми знаходимо себе. Я вмію приймати людей такими, як вони є, навіть якщо ви впевнені, що ваші «внутрішні монстри» занадто страшні для когось. Ні, я не злякаюсь. Навпаки, допоможу вам подружитися з ними або хоча б навчитися домовлятися. Тож якщо ви готові розібратися зі своїми викликами – серйозно чи з посмішкою – я завжди поруч, щоб підтримати й допомогти знайти світло навіть у найглибшій темряві.

Про мене Я — психолог, який працює не лише методами, а насамперед собою. Мій головний інструмент — жива присутність, щирість і уважність до людини. На наших зустрічах я створюю простір без осуду, де можна бути собою, говорити відверто і знаходити відповіді там, де раніше здавалось — їх немає. ________________________________________ Мій підхід Коли ви приходите до мене, це не просто година розмови — це спільний простір для змін. • Я слухаю уважно, без оцінок і порад «згори». • Допомагаю побачити те, що ховається за тривогою, напругою чи втомою. • Підтримую у розумінні себе, своїх почуттів і реакцій. • Допомагаю знайти внутрішні опори, щоб жити вільніше, спокійніше, справжньо. ________________________________________ Мій шлях У дитинстві я вірила, що десь є життя, у якому можна бути собою і тебе приймають таким, який ти є. Я шукала силу — через спорт, бойові мистецтва, подолання труднощів. Тоді це було про виживання. А пізніше я зрозуміла: справжня сила — не в боротьбі, а у прийнятті себе. Життя навчило мене бачити глибше — не лише біль, а й потенціал, який у ньому захований. Працюючи з людьми ще з 2001 року, я побачила: кожен має в собі силу зцілитися, просто іноді потрібен той, хто допоможе її відкрити. Народження мого сина стало точкою глибокого переосмислення — зустріччю з власними травмами, прийняттям і зціленням. Тоді я зрозуміла: я не жертва, а творець свого життя. І світ — не ворог, а простір для росту. ________________________________________ Як я працюю • З розумінням і теплом. Я поруч, не над вами. • Глибоко, але м’яко. Ми торкаємось важливих тем у безпечному темпі. • Через усвідомлення і дію. Ви не просто говорите — ви бачите, як змінюється ваше життя. • Через тіло і відчуття. Симптоми — не вороги, а сигнали, які допомагають знайти справжню причину. Моя мета — допомогти вам зустріти себе справжнього, навчитися приймати, підтримувати і бути в контакті зі своїми почуттями. ________________________________________ Що відбувається на сесіях • Ми говоримо чесно й без осуду. • Вчимося розпізнавати внутрішні конфлікти, старі сценарії та звички. • Шукаємо нові способи реагування й життя. • Відновлюємо контакт із собою — тілом, емоціями, бажаннями. • Поступово з’являється більше спокою, ясності, впевненості та радості. ________________________________________ Мої цінності • Щирість, довіра і повага. • Глибина без зайвої «драматизації». • М’якість замість тиску. • Віра в те, що кожна людина має в собі ресурс для змін. ________________________________________ Якщо коротко Я не просто консультую — я поруч. Бережно, уважно і на глибині. Якщо вам важливо, щоб поряд був психолог, який пройшов свій шлях і розуміє, як це — шукати себе і відновлювати внутрішню силу, — я тут.

Мій досвід показує: нам не завжди потрібно «виправляти» себе. Частіше — достатньо побачити себе справжніх, з усіма переживаннями, вразливістю і силою. У терапії ми разом досліджуємо внутрішні процеси клієнта, вчимося помічати й підтримувати себе, знаходити нові способи реагування замість звичних автоматизмів. Це про відновлення контакту з собою, зняття тиску, дозвіл бути недосконалими — і все одно достатньо хорошим. Я створюю простір, де можна говорити вголос те, що довго було заховано. Де не засуджують, а слухають. Де поряд є людина, якій можна довірити свою історію. Якщо ви часто відчуваєте втому від себе або свого життя — можливо, це саме той момент, коли варто звернутися по підтримку. Я поруч.

Вітаю 👋 Мене звати Анна і я рада буду новим знайомствам і новим запитам до мене в терапію 😊 Трохи про мене : 🙋🏻‍♀️мені 32 я мешкаю в м. Запоріжжя , для моїх земляків, є можливість очних зустрічей. Онлайн формат також підтримую 🤱Я мама маю сина 6 років. 🧘🏻‍♀️Захоплююсь практикою цвяхостояння , медитаціями , спортом, подорожами та цікавим кіно .