Сторінка 90: Пошук психолога та психотерапевта онлайн

Стійкий, структурований та професійний спеціаліст. Люблю дізнаватися про нове, подорожувати, спілкуватися з друзями та вчитися. 20 років сімейного досвіду, зміна професії, міста проживання виховали стійкість та вміння справлятися зі складнощами.

Добра, чутлива, досвідчена, емпатійна, врівноважена, комунікабельна, підтримуюча, легка вспілкуванні

Психотерапія стала для мене способом гарно жити, отримувати від життя задоволення та емоційну наповненість. Я переконана, що відносини з собою є найважливішими, лише через любов та прийняття себе приходять найбільші зміни в житті. Я турботлива та чуйна. Готова бути поруч на вашому шляху до себе.

Мене звуть Марія і я психолог та гештальт-терапевт. Сфері психології та психотерапії присвятила останні 6 років життя та не збираюся зупинятися. Я рада знайти себе у цій сфері та почуваюся на своєму місці❤️ Запрошую до терапії, щоб досліджувати себе, розуміти свої потреби, розширювати варіанти виборів у житті і звичайно ж розібратися зі своїми почуттями та емоціями. Пройшовши шлях клієнта і ставши терапевтом, я розумію на своєму досвіді, як це бути клієнтом. І тому я маю можливість підсвітити цей шлях і для інших людей, хто тільки збирається стати клієнтом. Для мене головне в роботі - це чітка опора на метод гештальт терапії та його теорію, емоційну безпеку та захищеність для клієнта, конфіденційність, професіоналізм. Регулярно відвідую особисту терапію та супервізію, щоб утримувати свою терапевтичну діяльність на досить гарному рівні.

Пропоную сесії як онлайн-форматі, так і офлайн. Працюю з клієнтами індивідуально та проводжу консультації, короткострокові та довгострокові терапії, залежно від потреб кожного конкретного клієнта. У моїй роботі з клієнтами я допомагаю досліджувати та усвідомити зв'язки між їхніми поточними труднощами та минулим досвідом. Я також допомагаю їм відновити базову довіру, інтегрувати колишній досвід та створити новий. Крім цього, я підтримую клієнтів у подоланні сорому, сумнівів та страхів, а також у розвитку їхньої самооцінки, самоповаги та творчого потенціалу. Я працюю з різними запитами, такими як втома, самотність, тривожність, депресія, емоційне вигоряння, прокрастинація, розлучення, адаптація, еміграція, втрати та горе, романтичні стосунки. Консультирую та підтримую клієнтів у прийнятті рішень та розвитку їхнього потенціалу. Приділяю особливу увагу конфіденційності та етичним принципам, створюючи безпечний та довірчий простір для моїх клієнтів.

Люблю свою професію, намагаюсь вдосконалювати свої знання та навички, працюю в гештальт-підході, але використовую і інші техніки з КПТ, транзактного аналізу та наративної психотерапії. Я - жінка, мама, подруга, колега. Доброзичлива та чуйна, азартна в своїх захопленнях та чітка в своїх планах. Гнучкість та принциповість проявляю в різних ситуаціях, керуючись власними переконаннями .

Вітаю і вдячна, що завітали на мою сторінку! Я із цікавістю розповім про себе трохи. Мене звати Аня, я психолог, сертифікований гештальт-терапевт та арт-психолог. Мені 34 роки, я одружена. Народилася та зростала у Харкові. Зараз я проживаю закордоном та будую своє життя в еміграції. Живу та продовжую збирати себе по частинам після подій війни, 24.02.2022 року. Я вдумлива та чесна. Відповідальна. Порядна. Зі мною затишно та спокійно. Запрошую до себе в терапію, будемо разом розбиратися та плідно працювати.

Мене звуть Марія, я обрала шлях психотерапії через глибокий інтерес до власного розвитку та розуміння внутрішніх процесів інших людей. Мій шлях до цієї професії почався не через якусь конкретну проблему, а з чистого бажання зрозуміти себе та допомогти іншим людям у цій подорожі. Мій досвід включає роботу в медичній сфері, що дало мені поглиблене розуміння фізичного та психологічного благополуччя. Також я здійснила побудову власного бізнесу, що дало мені навички управління та організації, які виявилися корисними у роботі з клієнтами. Мої тривалі стосунки дозволили мені зрозуміти, наскільки важливий емоційний зв'язок і взаємодія в житті кожної людини. Як людина, я дуже стійка та відкрита до нових ідей та досвіду. Моя чесність та відкритість створюють атмосферу довіри у спілкуванні з іншими людьми. Креативність допомагає мені знаходити нестандартні підходи до вирішення проблем, а щедрість дозволяє мені бути підтримкою для тих, хто потребує допомоги. У роботі з клієнтами я вважаю найважливішим знайомство із собою та розуміння своїх власних процесів. Це дозволяє мені залишатися автентичною та ефективною у своїй ролі психотерапевта. Я вірю, що кожна людина має в собі ресурси для зміни та зростання, і моє завдання – допомогти їм знайти та активувати ці ресурси. З нетерпінням чекаю можливості працювати з вами та допомогти вам у вашій психологічній подорожі на краще самого себе.

Я чуйна людина, чуйна, емпотична, дбайлива. З якими проблемами я працюю як психолог Дуже узагальнено питання, які ми часто вирішуємо на зустрічах із клієнтами, можна сформулювати так: Відносини клієнта та інших дорослих людей. Відносини клієнта із самим собою. Зазвичай це формулюється як "хочу розібратися із собою, зі своїм життям". А тепер про ті ж питання докладніше. Відносини з собою Проблеми ставлення себе так чи інакше виникають в усіх клієнтів. Це найширше поле, я перелічу лише питання, що найчастіше зустрічаються: Невпевненість у собі, бажання прийняти себе, навчитися спиратися він, залежність від думки оточуючих, низька самооцінка, «не знаю, чого хочу» тощо. Страхи і тривога різноманітних (наприклад, страх публічних виступів). Невміння говорити "ні", відстоювати свої інтереси. Замкнутість, нелюдимість, уникнення контактів із іншими людьми. Токсичний сором та/або вина. Зазвичай така штука пронизує все життя людини. Проблеми вибору, невміння робити вибір (зазвичай у комплекті з невпевненістю) Лінь, невміння досягати цілей, неуспішність. Відчуття, що все у житті клієнт робить якось не так, неправильно. Бажання прийняти себе, полюбити себе. Бажання змінити життєвий сценарій, вирватися із замкнутого кола, «прокласти нові рейки». Пошук гармонії зі світом. Пошук сенсу життя, виявлення своїх цілей. Різного роду психосоматичні прояви: порушення харчової поведінки (анорексія/булімія), непереносимість дотиків, недовірливість, нанесення собі ран, постійна м'язова напруга, деякі болі, безплідність… Життєві кризи Під життєвими кризами я розумію складні життєві ситуації, пов'язані із серйозними втратами (смерть близьких, розрив стосунків…) та (або) зі складним життєвим вибором. Також я вмикаю сюди вікові кризи, пов'язані з переоцінкою життєвих цінностей, зміною способу життя. Зазвичай такі ситуації є сильним стресом і часто супроводжуються депресивними станами. Відносини з дорослими дітьми Коли діти підростають і стають все більш самостійними, у батьків можуть виникнути проблеми, наприклад: Наростання конфліктів у ній: діти роблять не так, виходять з-під контролю. "Синдром покинутого гнізда": як жити, коли дітям уже не потрібні батьки? Я допомагаю впоратися і з цими ситуаціями, навчитися жити інакше, налагодити стосунки з дітьми, що змінилися. Відносини дорослих з батьками Коли батьки не справляються самі з кризами, що виникають під час дорослішання дітей, проблеми можуть виникнути у дітей. Буває, що це проблеми проявляються лише тоді, коли діти заводять своїх дітей. А буває, що 20-річні студенти усвідомлюють, що щось іде не так, і можна жити якось інакше. І практично кожен клієнт у своїй роботі рано чи пізно приходить до якихось проблем у стосунках із батьками. Симптомами можуть бути: Життя з огляду на батьків, несамостійність, залежність від думки батьків. Постійні конфлікти з батьками, зазвичай, на ґрунті контролю. Постійне почуття провини перед батьками. Відчуття, що все у житті людина робить неправильно. Повторення життєвого сценарію батьків, особливо за бажання жити зовсім негаразд.

Я є жінка зі своїм життєвим досвідом проживання втрати близької людини, будучи дитиною. Маю досвід проживання розривів стосунків. Я є уважною до проявів емоцій, є підтримуючою. Маю досвід довготривалого проживання з людиною з легкою формою шизофренії. Виявляю уваження до різних професій, різних поглядів на ситуації, традиції різних культур та націй. Є стриманою, терплячою, витривалою з настроєм на позитив. Подобається проводити годину з дітьми дошкільного віку та спілкуватися з підлітками. Я є мама дитини з неповносправністю з 2017 року. Як психолог, психотерапевт є безоцінковою, підтримуючою, поважною до почуттів, емоцій та тілесних проявів клієнта, зацікавлена в навичці самоусвідомлення. Є навик вислуховувати та слухати. Розвиваю свої навички та доповнюю свої знання через вебінарі, конференції.