Привіт. Я Наталія.

Я консультую онлайн та офлайн в Києві

З терапією я знайома не тільки як спеціаліст, а й клієнтка, яка пройшла, та і досі проходжу, цікавий шлях трансформацій, змін та пізнання себе.

Враховуючи свій досвід та знання, я спираюсь на те, що терапія це - не робити з себе іншу людину, а познайомитися із собою справжньою/-нім.

В своїй роботі допомагаю розкрити ваш потенціал, зрозуміти себе, знайти ресурси та опори, яких не вистачає. Зі мною ви можете бути собою та проживати різні стани та емоції.

В роботі я використовую в інтегративний підхід, який включає в себе метод гешталь-терапії та тілеснорієнтований метод роботи з травмою somatic experiencing.

Я працюю у безпечному, підтримуючому просторі, де ви можете бути собою — зі своїми емоціями, історією, темпом. Ми разом досліджуємо те, що відбувається з вами — у думках, тілі, стосунках, поведінці.

Сесія триває 50 хвилин. У роботі я поєдную гештальт-підхід і метод Somatic Experiencing — щоб не тільки «говорити про проблему», а й глибше відчувати себе, повертати опору в тілі, нервовій системі, у стосунках із собою та світом.

Це процес — не швидкий, але чесний і трансформаційний. Ви самі обираєте, з чим заходите, і як глибоко готові йти.

Можемо працювати онлайн або очно в Києві.

Психотерапія в моєму житті з 2018 року. Саме в той час я вперше звернулась за психотерапевта. І за цей час я зрозуміла, що психотерапія - місце, де можна бути собою та отримувати підтримку. Також, завдяки психотерапії я й почала своє довге та цікаве навчання.

Бути собою — достатньо. Важливо лише познайомитись із собою ближче.

Я обожнюю йогу, тому стала тренером. Люблю читати, прогулянки лісом та відпочинок в горах