Доступно 36 підліткових психологів у м. Одеса

У психологію прийшла "для себе" і залишилася за коханням. Маю свій особистий досвід переїздів та адаптації на новому місці, розлучень, виховання дитини поодинці, зміни професії, побудови нових відносин. Бережна, уважна та щира. Вмію слухати та чути. Коли злітають опори, які тримали стабільність життя, коли все навколо мінливе і невизначене, коли об'єм та глибина почуттів надто великі, коли важко тестувати реальність. Коли страх, біль, розгубленість проживають поперемінно... важливо не залишатися з цим. Бути з кимось, хто вислухає, подивиться у вічі, зможе обійняти, підтримати... Бути поруч. Буде за вас із вами для вас. Знаю на собі, наскільки це важливо. Готова бути поряд у терапії, знаходити разом опори в житті та повертати собі себе 🙌

Працюю з дорослими та підлітками як кризовий психолог та інтегративний психотерапевт у підходах гештальт-терапії, EMDR, ImTT, транзакційного аналізу та травмафокусованого ACT/КПТ. За потреби співпрацюю з психіатром. Маючи 10 років досвіду управління командами, також веду корпоративне менторство.

Я підтримую людей у ​​їх складних психологічних переживаннях, клінічних випадках, кризах (сімейних, вікових, професійних), проживанні психологічних травм, складнощів у відносинах із партнером та соціумом. Неквапливо і дбайливо ставлюся до переживань клієнта, пошуку його справжніх потреб та опор, що його підтримують. Спеціалізуюся в дитячій, сімейній та клінічній психології. Працюю очно у місті Одесі та онлайн. Приділяю увагу своїй особистій терапії та супервізії. Цікавлюсь новими методами роботи.

Я пройшла свій складний шлях життя, та кожен день вчусь жити. Спочатку як донька, потім як мать немовлят, зараз як матір підлітків. Як мать одиначка, як вдова. Зараз як любляча та любима жінка. Так, я як пташка - Фенікс. Я оптимістично ставлюся до життя. Емпатична до людей. Вважаю, що в кожній ситуації можна побачити: сенс, помилки, А головне – досвід. Допоможу знайти потенціал та життєву енергію. Люди звикли ускладнювати ситуації, моменти, взаємини. Допоможу їх спростити і легко зрозуміти і прийняти, лише подивившись на багато під іншим кутом. У кожній людині є мудрість та життєва сила! Ми разом її знайдемо! Адже насамперед я пропрацювала багато своїх запитів. Я була замужем більше 15 років, у нас 2 сина. Муж помер від ковіду. Був перший невдалий шлюб, але як я писала раніше - колосальний досвід! За яким – висновки, розуміння, чого я точно не хочу. І вдячність! Зараз в мене нові стосунки більш ніж 2 роки. Я знайшла своє щастя)

До гештальт-терапії мене привів пошук відповідей на власні запитання та кризи. Я захоплююся гештальт-психологією, тому що вона вчить дивитися на людину цілісно — не тільки на її слова чи вчинки, а й на почуття, тілесні реакції, життєвий контекст. У ній немає готових шаблонів чи універсальних «рецептів» для всіх — є уважність, діалог і глибоке пізнання себе. Для мене гештальт — це про живий контакт, про сміливість зустрічатися з правдою про себе і своє життя, про чесні розмови, в яких можна торкнутися навіть того, що довго ховалося. Він допомагає відновити внутрішню цілісність, навчитися чути свої потреби та будувати більш теплі й здорові стосунки з іншими. Цей підхід надихає мене тим, що він підтримує природний процес зростання і змін, не тиснучи, а відкриваючи простір для нових усвідомлень. У гештальті я бачу не просто професію, а спосіб життя — з повагою до себе, до іншої людини та до моменту «тут і зараз».

Мои достоинства как психолога- искренность и эмпатия. Умею слушать и слышать. Не даю советы, всегда стараюсь найти внутренние опоры и ресурсы клиента. Устойчивая к агрессии. Помогаю клиентами научиться осознавать свои и чужие границы и уметь их выстраивать; чувства ,понимать их и опираться на них.