Доступно 100 психологів у м. Одеса

Готові до змін? Я допоможу вам розібратися в собі, подолати тривожність, знайти гармонію в стосунках та покращити якість життя. 👋 Привіт! Я Сташевська Марина і я психолог та сексолог.  Закінчила Університет імені Ушинського, магістратуру. Я є дієвим волонтером на всеукраїнській платформі понад 3 роки. 🌿 Мій підхід: я працюю зі дорослими, використовуючи когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) та інші науково обґрунтовані методи. У своїй практиці створюю безпечний простір, де ви можете бути собою, отримати підтримку та дієві інструменти для змін. 🏆 Запити, з якими працюю: ✔ Депресія та тривожність – допоможу позбутися відчуття безнадійності та повернути енергію. ✔ Панічні атаки – навчимося контролювати стан і не дозволяти страху керувати життям. ✔ Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) – разом розберемося з нав'язливими думками та діями. ✔ ПТСР та наслідки травм – допоможу вам пережити складний досвід і знайти баланс. ✔ Сексуальне життя та самооцінка – якщо маєте питання чи труднощі, я допоможу вам зрозуміти свої бажання та побудувати гармонійні стосунки. ✔ Сімейна терапія – знайдемо спільну мову з близькими та зміцнимо відносини. ✔ Особистісні кордони – навчимося говорити "ні" без провини та захищати собі. 🌟 Чому варто звернутися саме до мене? 💡 Понад 3 роки досвіду як практикуючий психолог та волонтер на всеукраїнській платформі. 📚 Постійно вдосконалююсь, вивчаю нові методи та підходи. 💬 Мої клієнти отримують видимі результати – від покращення настрою до стабільного контролю над емоціями та життям.

Свого часу, зіштовхнувшись зі складними життєвими ситуаціями, я звернулася за допомогою до психотерапевта. На особистому досвіді переконалася, що це працює, що покращення та зміни обов'язково настануть. Пізніше, сама обрала та зробила психологію своєю професією – пройшла довгий шлях навчання та практики.

20 років тому я прийшла здобувати другу вищу освіту до Тетяни Калашник. Це була перша група з позитивної психотерапії в Одесі. На той момент я стояла на порозі розлучення і розпочала свій шлях пізнання психології через себе. Це захоплююча подорож. Іноді штормить і викидає на берег. І коли відкривається друге дихання, відчуваєш, як можеш згорнути гори. Мені завжди цікаво впізнавати себе, то я краще розумію і відчуваю інших. Знаю, що потенціал людини величезний і завжди можна знайти вихід із ситуації. З кожним клієнтом я вирушаю в унікальну подорож, супроводжую її, як маяк уночі.

До гештальт-терапії мене привів пошук відповідей на власні запитання та кризи. Я захоплююся гештальт-психологією, тому що вона вчить дивитися на людину цілісно — не тільки на її слова чи вчинки, а й на почуття, тілесні реакції, життєвий контекст. У ній немає готових шаблонів чи універсальних «рецептів» для всіх — є уважність, діалог і глибоке пізнання себе. Для мене гештальт — це про живий контакт, про сміливість зустрічатися з правдою про себе і своє життя, про чесні розмови, в яких можна торкнутися навіть того, що довго ховалося. Він допомагає відновити внутрішню цілісність, навчитися чути свої потреби та будувати більш теплі й здорові стосунки з іншими. Цей підхід надихає мене тим, що він підтримує природний процес зростання і змін, не тиснучи, а відкриваючи простір для нових усвідомлень. У гештальті я бачу не просто професію, а спосіб життя — з повагою до себе, до іншої людини та до моменту «тут і зараз».

Мені 49 років. Я психотерапевт, сексолог, а також успішний підприємець та мама 3-х дітей. Психологією я займалася протягом усього мого життя. Я жила, навчалася та працювала у США, Європі та Ізраїлі. Досі навчаюся на супервизора. Зараз живу та працюю в Україні в Одесі та онлайн із клієнтами з різних кутків світу. Я ведуча груп онлайн та очно. Сертіфікована в гештальт підході, являюсь членом спілки українських психотерапевтів. Мені завжди подобалося будувати, інвестувати та розвивати бізнес, але психологія, психотерапія, екзистенціалізм, питання буття – завжди були і продовжують незмінно бути величезною частиною мого життя. Психотерапія дає той інструмент, який дозволяє допомогти людині дійсно вибирати, що і як можна змінити в її звичних способах, а значить - змінювати життя убік, якомога якіснішого та осмисленого його проживання. По суті – жити так, як хоче саме людина, а не батьки або хтось інший. Отримуючи задоволення від свого життя. За своє життя я пройшла чимало випробувань, з нуля створила кілька успішних бізнесів у сфері інвестицій, готельного бізнесу, антикваріату та нерухомості. Знаю, що таке прожити в довгому шлюбі і яким важким випробуванням наздоганяє розлучення, хвороба, криза, самотність. Якою високою ціною часом обходиться материнство та збереження шлюбу. Як складно знайти своє місце у світі, почути себе і свої бажання, створювати сім'ю та/або кар'єру... яке це - бути в ладі з собою і жити так, щоб не шкодувати про втрачені роки життя.

Бережна, емоційна, терпляча, з добрим почуттям гумору, з великим інтересом і теплом по відношенню до людей, стійка, опорна.

У свій час психотерапія допомогла мені розібратися зі своїми труднощами, а потім я обрала психотерапію своєю професією. У своєї роботі я використовую метод Позитивної Психотерапії, якій офіційно визнаний Європейською Асоціацією Психотерапії ( ЕAP) і офіційно є методом психотерапії з доведеною ефективністю. Я є дійсним членом Вісбаденської Академії Позитивної Психотерапії. У своїй роботі я використовую методи, які допомагають знайти ресурси людини, які полегшать та покращать її життя. Мені подобається бути корисною людям, та створювати безпечний простір для спілкування. Вважаю, емпатію, уважність, чуйність своєю особистісною та професійною якістю. Індивідуальний підхід, увага, прийняття, підтримка та здібність співчувати клієнтам, робить наші зустрічі цілющими та живими. Моя професійна мета спрямована на постійне вдосконалення знань та навичок в галузі психології, це дає можливість забезпечити надання кваліфікованої психологічної допомоги. За допомогою психотерапії людина може знайти внутрішню гармонію, розвинути свій емоційний інтелект, вирішити свої внутрішні конфлікти, налагодити відносини з собою та іншими людьми, покращити якість свого життя. Готова бути поруч на вашому шляху до себе ❤️

Я-Елеонора, як людина щира, люблю життя, люблю себе, вмію радіти та отримувати задоволення від життя, творча, ціную стосунки, вмію любити та дружити, люблю кішок. Я психолог-психотерапевт, працюю в гештальт-підході, закінчила 3 щабель, я – супервізор. Як психолог я дбайлива, чутлива, емпатична, тепла, повільна, люблю виявляти інтерес до клієнта-цікава, вмію слухати, стійка. Працюю з жінками різного віку та з різними проблемами: кризи, нерозуміння себе, самотність, підвищена тривожність, складності у різних відносинах, занижена самооцінка, втрати. Сама ходжу на особисту терапію, колегіальну інтервізорську групу. Веду з колегою жіночу терапевтичну групу.

Моя мета, як професіонала, - зрозуміти Вас і в контексті індивідуальної особистості, а також в рамках наших з Вами відносин. Регулярно проходжу навчання, семінари і тренінги, особисту терапію, супервізію та інтервізію. А також займаюся самоосвітою шляхом прочитання професійної та класичної літератури.

Мои достоинства как психолога- искренность и эмпатия. Умею слушать и слышать. Не даю советы, всегда стараюсь найти внутренние опоры и ресурсы клиента. Устойчивая к агрессии. Помогаю клиентами научиться осознавать свои и чужие границы и уметь их выстраивать; чувства ,понимать их и опираться на них.