Сторінка 63: Пошук психолога та психотерапевта онлайн

Я працюю як транзактний аналітик з використанням технік та інструментів арт-терапії та тілесної терапії. Завжди дослухаюся до запитів і потреб клієнта, в своїй роботі рухаюся у комфортному для клієнта темпі. Залишаю клієнтові простір для творчості, самостійного розуміння власних потреб та пошуку рішення, але завжди є поруч, супроводжую клієнта та підтримую його. ЛГБТ-френдлі. Зі мною можна мовчати, говорити, плакати, сміятися.

Моя історія знайомства з психологією почалася 10 років тому, коли я зіткнулася з низкою життєвих проблем. Мене не припиняли відвідувати питання, хто я, куди і навіщо я йду, що на мене чекає попереду… Я не розуміла, як я обираю собі друзів, партнера по життю, роботу, житло. І одного разу я познайомилася з коучингом як клієнт. Наполеглива робота над собою дала колосальний успіх на той момент. Я змінила роботу, підвищила свій дохід утричі, змінила місце проживання, придбала автомобіль та квартиру. Для мене коучинг став чарівним інструментом для досягнення своїх цілей та здійснення мрій. Насолодившись усім, я дійшла внутрішнього дискомфорту. Обернувшись довкола, я усвідомила, що за реалізацією всіх своїх «хочу» з'явилася порожнеча… І я почала знайомитися з психологією, читала купу книг, слухала всілякі вебінари та лекції, відвідувала тренінги, і навіть вступила до психолога в університет. Там же я познайомилася із гештальт-терапією. Стала клієнтом і щоразу знаходила нові грані. Психотерапія супроводжує людину в найглибші надри істинного себе. Я почала шукати відповіді на свої запитання. Вже після першої сесії, з величезною впевненістю в собі я зрозуміла, що я почала свій шлях покликання. 15 років досвіду офісним співробітником, побудови кар'єри, високий заробіток не могли зрівнятися із мурахами по тілу від роботи психологом. З обома напрямками я познайомилася, будучи клієнтом. Гештальт-терапія допомогла і допомагає мені досі чути і відчувати себе. Коучинг допоміг мені досягти бажаних цілей. Ці два напрями стали для мене головними орієнтирами в житті, тому я допомагаю людям досягати поставлених і бажаних цілей, розібравшись із собою, почувши, пізнавши та усвідомивши себе.

Наразі, в своїй практиці я використовую гештальт-терапію та методики з КПТ. Своїм клієнтам я допомагаю проходити і переживати депресивні, апатичні, тривожні та панічні стани. Маю близько 1800+ годин практики в цьому напрямку. В роботі ми разом шукаємо можливості відчути опору там, де здається її немає, відшукати нові сенси, познайомитися зі своїми іншими сторонами себе. В терапевтичному процесі немає жодних спеціальних речей, які ви повинні робити під час наших сесій, крім однієї: я чекаю від вас готовності до діалогу. Під цим я маю на увазі вашу готовність разом зі мною вивчати свій внутрішній світ, свої реакції на різні внутрішні та зовнішні події, свої почуття. Ось кілька основних цінностей для мене: 1. Емпатія На мою думку - це основа терапевтичних відносин, яка допомагає відчути підтримку і безпеку. 2. Прийняття і безоціночність Прийняття передбачає повагу до вас незалежно від походження, переконань чи поведінки, а безоціночне ставлення дозволяє вам бути відкритим і чесним. 3. Конфіденційність Вся інформація, отримана від вас протягом наших сеансів є конфіденційною, дотримання конфіденційності не обмежене в часі. 4. Автономія Моє завдання - підтримувати вас у знаходженні власних рішень, а не диктувати, що робити. 5. Професійність Підтримання високого рівня мого професіоналізму включає постійне навчання, етичну поведінку та самовдосконалення. 6. Підтримка розвитку Моя робота спрямована на допомогу вам у досягненні особистісного розвитку і зростання. Це може включати роботу над самосвідомістю, навичками вирішення проблем і самопідтримкою. 7. Чесність Чесність передбачає відкритість і прозорість у відносинах з вами,що створює довіру і взаєморозуміння. 8. Супервізія Я маю супервізію, що забезпечує якість моєї терапевтичної роботи та сприяє професійному розвитку. 9. Співпраця Готовність до співпраці з іншими професіоналами у випадках, коли це необхідно вам. Така співпраця може включати направлення на консультації до інших фахівців: психіатра, невролога, ендокринолога, тощо. 10. Власні обмеження Я розумію свої обмеження в роботі: теми, з якими я не можу працювати з тих чи інших причин. Тому, я вчасно перенаправлю вас до іншого фахівця, якщо це буде необхідно.

Як людина я досвідчена, маю дві вищих освіти, люблю свою роботу, обожнюю тварин, займаюсь йогою, люблю прогулянки на свіжому повітрі, малюю, маю 6-річний досвід власної терапії (і зараз продовжую), постійно супервізуюсь, маю міжнародно визнаного супервізора. Постійно навчаюся. Маю сімʼю, дітей.

Мене звати Дар'я, я дипломований магістр психології, практикуючий психолог та гештальт-терапевт у вічному навчанні, що голодний до життя, бо знає його ціну. Консультую онлайн та в Києві. Я жива жінка, що віднайшла сміливість бути собою, жити своє життя, та перестала виправдовувати очікування інших. За моєю спиною непростий особистий шлях, який і привів мене у професію. З опорою на професійні знання та на особистий досвід, мені вдається бути стійким та емпатичним, приймаючим та дуже життєлюбним терапевтом, дбайливо-відвертим, м'яко фруструючим і в той же час підтримуючим, супроводжуючим у розвитку, кризах і трансформаціях. Зі мною можна говорити на будь-які теми, бути чесним та знати, що ви не зустрінете осуду, а будете прийняті і зрозумілі у вашій історії. Я знаю як це - переживати безсилля, неможливість, біль, горювання, втрату, зраду, складний вибір, нерозуміння, покинутість, тривогу, розчарування, отримання того, до чого здається не готовий, внутрішню порожнечу, сором, провину, відторгнення, та ще "777 насолод"... і готова бути поруч з вами, супроводжуючи у проживанні різного досвіду та на шляху до себе у вашому темпі.

Професійний психолог, з навичками ведення індивідуальних та групових консультацій, з гарним володінням психологічними методиками та прийомами, вмінням налагоджувати довірені відносини з людьми, підтримуюча, спостережлива, тактовна комунікабельна. Допомагаю розібратися людям у непростих життєвих ситуаціях.

Бережна, тепла, стійка, дотримуюсь конфіденційності. Надаю допомогу у проживанні особистісної кризи, втрати, горя; працюю з психосоматичними розладами, з панічними атаками, тривожними станами; консультую з проблем взаємовідносин із батьками, дітьми, у парі, сім'ї; надаю психологічну підтримку людям, які потрапили у важку життєву ситуацію. Працюю у напрямках: гештальт-терапія, психодрама, арт-терапія, транзактний аналіз.

Чутлива, чуйна, уважна, прямолінійна, стійка. У балансі підтримую процеси фрустраційної та підтримки

Вітання. Мене звати Анастасія. Я гештальт-терапевт, який в основному працює в довгостроковій терапії. Моя основна діяльність – допомога людям у подоланні життєвих складнощів. Я допомагаю вирішувати проблеми у відносинах, справлятися з самознецінюванням та емоційним вигорянням, а також знаходити вихід з інших важких ситуацій. Я щаслива мати трьох дітей, у шлюбі 12 років. Постійно навчаюсь і прагну до самовдосконалення, вивчаючи різні техніки та підходи. Люблю працювати з людьми та можу гарантувати безпеку, довіру у стосунках, теплоту контакту та конфіденційність. У своїй практиці я спостерігала, як регулярні терапевтичні зустрічі сприяють стійким та позитивним змінам у житті моїх клієнтів. Вірю, що довгострокова терапія дозволяє глибше зрозуміти себе, знайти внутрішні ресурси для подолання труднощів та покращити якість життя. Я працюю з парами у співпраці зі своїм чоловіком – котерапевтом, а також веду терапевтичні групи. Сама я з Харкова і знаю, що таке втрати та вимушена імміграція. Вісім місяців я прожила у Німеччині, де вела волонтерську терапевтичну групу для жінок. Зараз я живу в Болгарії та консультую онлайн по всьому світу, а також в Софії. В даний час я навчаюсь на супервізора, а також приділяю велику увагу темі відносин та активно вивчаю системну терапію парних відносин. Буду рада допомогти вам на шляху до кращого розуміння себе та ваших змін.

Привіт👋 Мене звати Юлія. Я дівчина, дружина, психологиня та людина, яка має жагу до життя, інтерес до себе та людей. Мені подобається досліджувати грані своєї особистості, розширювати власний досвід і ділитися ним із клієнтами. Бачити як люди приймають себе, починають усвідомлювати свої реальні потреби, почуття та змінюють своє життя на краще завдяки терапії - окремий вид задоволення. Я дипломований психолог, гештальт-терапевт. Поєдную роботу в освітній сфері з власною психологічною практикою вже понад 6 років. Маю досвід роботи з дорослими, дітьми та їх батьками. Вічна студентка, постійно розширюю свої знання та навички, опановую нові напрями та методи. Завершила такі спеціалізації: «Арт-терапія» та «Сімейна терапія». Проходжу особисту терапію та регулярно відвідую супервізійні групи. Адже це є невід‘ємною частиною мого розвитку. Я працюю у гештальт підході. Моя стратегія полягає в тому, щоб заохочувати клієнта бути там, де він є, і тим, ким він є насправді. Терапія - це не панацея, не суцільна радість та інсайти. Буває боляче, сумно, соромно. Та всі почуття можливо прожити поруч з іншим. І я переконана, з власного досвіду, що терапія дає можливість побачити, відчути та прийняти себе і жити своє життя тут і зараз. Тож: ➢ якщо ти відчуваєш, що життя проходить повз тебе і ти не є його активним учасником; ➢ якщо ти втомився ховатися від світу або прикидатися тим, ким ти не є; ➢ якщо ти збився зі шляху, або ніяк не знайдеш той самий шлях; ➢ якщо ти хочеш краще розуміти себе та оточуючих; ➢ якщо ти прагнеш та готовий до змін 👇 Я запрошую тебе до себе на консультації та терапію. Я маю достатньо опори для того, щоб бути поруч та підтримувати тебе під час твого пошуку справжнього себе. Я чутлива, уважна, дбайлива, людяна, щира. Поруч зі мною безпечно та надійно, приходь🤗