Сторінка 25: Пошук психолога та психотерапевта онлайн

Як людина я різностороння. Люблю читати, займатись спортом, навчатись, відпочинок вибираю переважно активний. Обожнюю тварин, особливо коней, папуг і рептилій. Терапевт я енергійний, драйвовий і мотивуючий. Який любить ділитися частиною себе в терапевтичному процесі. І в той же час теплий, розуміючий і приймаючий будь-які ваші історії та емоції. Мій життєвий і професійний шлях був різним, тому на власному досвіді знаю, як важливо, коли поряд є людина, на яку просто можна опиратись і довірити найпотаємніше без остраху нерозуміння і засудження. Роботу свою дуже люблю, отримую задоволення від реалізації своїх професійних знань і навичок. І дуууже радію, коли бачу клієнтські успіхи.

Мій професійний шлях завжди наповнений пошуком. Спочатку я вибрала медицину і мої думки займало питання допомоги людському тілу. Потім, коли стала доросліше, з’явилися діти, непрості стосунки, життєві питання, які складно було вирішувати самостійно. Я шукала професійний підхід і познайомилася з особистим психоаналізом, потім свідомо вирішила змінити професію. Коли навчалась в університеті, мені було недостатньо академічних знань, я захопилася єкзистенційною психологією, психоаналізом, набула освіту психотерапевта. Після закінчення університету і додаткових навчальних проектів, працювала у закладі освіти, де було багато роботи з педагогами, дітьми, їхніми родинами, які були різними. Була запрошена на теле- , радіоефіри, проводила семінари та тренінги. Але за кожною проблемою була і є людина, яка страждає і я вважаю своєю метою допомагати професійно, етично та якісно. Паралельно маю свою приватну практику, де використовую і медичну освіту та постійно навчаюся, є членкінею супервізійних груп.

Вітаю Вас, мене звати Світлана Ящук. Я практичний психолог/ сімейний психолог. У своїй практиці використовую різні методи і методики. Та переконана, що для ефективної роботи необхідно створити безпечний простір і налагодити контакт. Якщо не має контакту, жодні методики не будуть корисні. До мене найчастіше звертаються з темами: ▪️ низької самооцінки ▪️ напрацювання самоцінності ▪️ проживання та регуляції емоцій ▪️ подолання невпевності у собі ▪️ вибудови особистих кордонів ▪️ пропрацювання проблем з батьками ▪️ позбавлення від тривоги та стресу ▪️ самореалізації і т.п.

Я знаю, що ментальне здоров'я та самосприйняття є пріоритетом. А почуття - важливі. Якщо вас щось бентежить всередині - це погано. Це може дуже заважати, суттєво знижувати якість життя або навіть мати руйнівну силу. Від цього залежить чи почуваєтеся ви щасливим. Якщо ні - нормально просити про допомогу. Вам не потрібно боротися насамоті. Поговоріть зі мною. Я допоможу розібратися та відшукати внутрішні опори в собі. Я буду супроводжувати та підтримувати на шляху до вашої внутрішньої свободи. Адже бути щасливим і квітнути - це важливо. Вважаю, що у вас є ресурси для вирішення ваших проблем, і ваша увага до них - запорука вашого успіху! Часто життя під виглядом неприємностей надає нам можливості для зростання. Моє завдання як психолога - побачити в проблемі рішення, у запитанні - відповідь на нього. А на шляху до ваших змін - підтримати, дати захист та показати силу, яка закладена в вас природою. Працюю в методі Транзакційного аналізу, запрошую разом досліджувати та змінювати ваш життєвий сценарій.

Вітаю! Якщо ви читаєте це привітання, то вже трішки познайомились зі мною, та знаєте, що я - Наталія Ладинська. Я – практикуючий психолог та гештальт-терапевт. Чому я присвятила частину свого життя психотерапії? Все просто - тому, що вона мені подобається. А якщо, не спрощувати, то для мене робота з психікою людини – це турбота про її ментальне здоров'я. Сьогодні, ми поступово вчимося дбати про своє тіло, але культура турботи про своє ментальне здоров'я - тільки входить до загальноприйнятих норм. І я б хотіла бути частиною вашої турботи про самих себе. Вільно працюю на українською та російською мовами.

У роботі я уважна та дбайлива, ціную етику та професіоналізм. Особливу увагу приділяю тілесним процесам. До роботи психологом я працювала НR у IT компаніях. У мене є спеціалізація щодо Організаційного консультування. Тому я можу бути корисною у питаннях професійної реалізації, складнощі у відносинах з колегами. Також навчалася у проекті роботи з сім'єю та дітьми. З цікавістю досліджую цю тему у роботі з клієнтами. Запрошую!

У психологію прийшла у 2014 році за особистим досвідом, інтерес познайомиться з собою виявився таким сильним, що навчання на 1 та 2 щаблях у ВОПП "Гештальт-підхід" стало мотивацією для здобуття класичної психотерапевтичної освіти. Згодом набуті мною знання та досвід дали мені можливість помічати себе, свої потреби, а також ділитися своїм досвідом з людьми, яким це необхідно. У психотерапії вмію з клієнтом бути поруч, проживати кризи, знаходити ресурси та надавати підтримку. Об'єктивність та щирість основні показники у роботі.

• Хто я? Практикуючий психолог. Безперечно сертифікований гештальт терапевт. Спеціалізуюся у роботі з сім'ями. Сертифікована у методах психодрами та системних розстановок. Знаходжуся в процесі навчання сексології та Юнгіанському аналізу. Веду приватну практику, а також працюю в організації кризової психологічної підтримки для українців, які постраждали від війни, де курирую команду з 10-ти психологів • Навіщо так багато? Я беру найцінніше з різних підходів та інтегрую ці елементи у свою практику. Я гнучко адаптуюсь до унікальних потреб кожного клієнта, бачу цілісну картину. • Що це означає? Я працюю з емоціями та почуттями, торкаюся глибоких переживань, виявляю: -взаємозв'язки у збудованих системах, -звичні шаблони поведінки, -несвідомі реакції. Розвертаю їх до вас обличчям і перебуваю поруч, поки ви вирішуєте що робити з цим далі. • Що ще потрібно знати? Я працюю на рівних, за принципом я окей і ти окей. Зустрічаємось посередині». Обережно. З великою повагою до вашого життя та ваших виборів, хоч би якими вони були. Без засудження та оцінки. Строго конфіденційно. Іноді м'яко та дбайливо. Іноді акуратно фруструючи. • Працюю під регулярною супервізією. Веду інтервізорські групи для колег та навчально-інтервізорські – для практикантів своєї організації. • До мене приходять, щоб: Побути. Розділити. Дати волю почуттям, переживанням, думкам. Навчитися чути себе, бути дбайливим із собою. Отримати підтримку, здобути опору, впевненість у власних силах. Прожити горе, втрату. Розібратися, знайти вихід. Побачити та привласнити власну цінність. Дозволити собі жити не з «треба», а з «хочу!». Дозволити. Собі. Жити. У мене багато особистого досвіду в темах еміграції (крім України жила ще в трьох країнах), втрати близьких людей, проживання безсилля та невідомості, криз, фінансового падіння, а потім стрімкого зростання. Я дуже теплий, підтримуючий та живий терапевт. Але так само можу доречно пробудити. Довіряю у цих питаннях власної повішеної чутливості та професійної ідентичності. Я стійка у темах проживання горя, виявлення власної агресії, своїх незручних та соціально неприйнятних частин. Я знаю, як іноді боляче і страшно йти з токсичних відносин, сепаруватися, заявляти про себе, брати своє, вибирати, присвоювати особисті досягнення. Тому акуратно та чуйно допомагаю робити це вам. Ефективна у питаннях самоцінності, особистих кордонів, вміння говорити «ні», виявлення свого Я, справжніх бажань та давно забутих мрій. Я допомагаю здобувати свободу від: •страхів • чужих «треба» та «правильно» •внутрішніх заборон •сорома та почуття провини Зі мною легко та тепло. І завжди багато життя

Бережна, тепла, стійка, дотримуюсь конфіденційності. Надаю допомогу у проживанні особистісної кризи, втрати, горя; працюю з психосоматичними розладами, з панічними атаками, тривожними станами; консультую з проблем взаємовідносин із батьками, дітьми, у парі, сім'ї; надаю психологічну підтримку людям, які потрапили у важку життєву ситуацію. Працюю у напрямках: гештальт-терапія, психодрама, арт-терапія, транзактний аналіз.

Вітання. Мене звати Анастасія. Я гештальт-терапевт, який в основному працює в довгостроковій терапії. Моя основна діяльність – допомога людям у подоланні життєвих складнощів. Я допомагаю вирішувати проблеми у відносинах, справлятися з самознецінюванням та емоційним вигорянням, а також знаходити вихід з інших важких ситуацій. Я щаслива мати трьох дітей, у шлюбі 12 років. Постійно навчаюсь і прагну до самовдосконалення, вивчаючи різні техніки та підходи. Люблю працювати з людьми та можу гарантувати безпеку, довіру у стосунках, теплоту контакту та конфіденційність. У своїй практиці я спостерігала, як регулярні терапевтичні зустрічі сприяють стійким та позитивним змінам у житті моїх клієнтів. Вірю, що довгострокова терапія дозволяє глибше зрозуміти себе, знайти внутрішні ресурси для подолання труднощів та покращити якість життя. Я працюю з парами у співпраці зі своїм чоловіком – котерапевтом, а також веду терапевтичні групи. Сама я з Харкова і знаю, що таке втрати та вимушена імміграція. Вісім місяців я прожила у Німеччині, де вела волонтерську терапевтичну групу для жінок. Зараз я живу в Болгарії та консультую онлайн по всьому світу, а також в Софії. В даний час я навчаюсь на супервізора, а також приділяю велику увагу темі відносин та активно вивчаю системну терапію парних відносин. Буду рада допомогти вам на шляху до кращого розуміння себе та ваших змін.