Эмоции и чувства Архіви

Знайти психолога

qui.новости

Депрессия

Отношения

Выгорание

Все категории

Эмоции и чувства

Эмоции и чувства 2026/01/13

1 хв
12

Как могут повлиять на здоровье «негативные» эмоции?

Мы привыкли скрывать злость, страх и стыд, как будто они опасны. Но что, если именно запрещенные эмоции начинают говорить через тело? Эта статья о психосоматике, подавленных чувствах и том, почему эмоциям важно дать голос без страха и осуждения.

Эмоции и чувства

2026/01/13

1 хв

Эмоции и чувства • Валентина Мельковська • 2026/01/11

1 хв
19

Как поднять себе настроение? Попробуйте эти 7 способов

Бывают дни, когда вроде бы ничего не произошло, но внутри пусто и тяжело. Вы пытаетесь «собраться», взбодриться, а становится только хуже. А что, если настроение не нужно чинить? Может быть, его следует услышать?..

Эмоции и чувства

2026/01/13

1 хв

Депрессия • Валентина Мельковська • 2026/01/02

1 хв
24

Меланхолия — что это за переживание?

Я помню один из первых случаев меланхолии в своей практике. Женщина около сорока лет пришла и сказала: «Я просыпаюсь каждое утро с пустотой в груди. Все есть, но ничто не радует. Словно мир потерял свои цвета…»

Депрессия Эмоции и чувства

2026/01/13

1 хв

Эмоции и чувства • Тетяна Невструєва • 2026/01/02

2 хв
22

Мне психологически плохо: что делать?

«Мне психологически плохо» — запрос, с которым люди все чаще обращаются к психологу. Тревога, эмоциональная усталость, апатия, внутреннее напряжение или чувство «я больше не справляюсь» могут появляться даже без очевидной причины.

Эмоции и чувства

2026/01/13

2 хв

Эмоции и чувства • Євгенія Дейнека • 2025/12/31

2 хв
26

Иногда хочется все бросить и уехать: что стоит за этим желанием

Хочется все бросить и уехать? Это бегство или крик о помощи? Объясняем, что стоит за этим желанием и когда изменения действительно нужны.

Эмоции и чувства

2026/01/13

2 хв

Эмоции и чувства • Олександр Цовма • 2025/12/24

2 хв
14

Не могу влюбиться — такое бывает?

В этой статье я объясню, почему так бывает, как прошлый опыт влияет на способность влюбляться и что помогает постепенно открывать себе путь к чувствам.

Эмоции и чувства

2026/01/13

2 хв

Эмоции и чувства • Андрій Сердобольський • 2025/12/23

1 хв
13

Как перестать на все обижаться?

Почему мы обижаемся и как перестать реагировать болезненно: способы перейти во взрослое состояние и научиться говорить о чувствах зрело.

Эмоции и чувства

2026/01/13

1 хв

Эмоции и чувства • Інна Кошова • 2025/12/18

1 хв
28

Что делать, если перестал(а) испытывать эмоции

Почему мы перестаем испытывать эмоции и как вернуть контакт с собой? Объяснение причин и советы, когда следует обратиться к психологу.

Эмоции и чувства

2026/01/13

1 хв

Самоопределение • Ростислав Сидорчук • 2025/12/16

1 хв
42

«У меня все хорошо, но мне плохо»: когда внешнее счастье не совпадает с внутренним состоянием

Почему внутреннее состояние не всегда совпадает с обстоятельствами, как понять, чего не хватает, и что может вернуть контакт с собой.

Самоопределение Эмоции и чувства

2026/01/13

1 хв

Эмоции и чувства • Марія Турянська • 2025/12/16

2 хв
37

Как правильно проживать эмоции?

Эта статья даст вам здоровый алгоритм, как правильно проживать эмоции, и покажет, как сделать эмоции своим союзником.

Эмоции и чувства

2026/01/13

2 хв

Нейроразнообразие • Вікторія Стретович • 2025/12/15

3 хв
62

Кто такие высокочувствительные люди и как они чувствуют мир глубже других

Замечали ли вы, что реагируете на события, шум или эмоции других людей сильнее вашего окружения? Если да, вы не «слишком чувствительны» в негативном смысле. Вы можете относиться к группе высокочувствительных людей (ВЧЛ).

Нейроразнообразие Эмоции и чувства

2026/01/13

3 хв

Эмоции и чувства • Вікторія Стретович • 2025/11/07

1 хв
95

Что делать, если не чувствуешь приятных эмоций?

Бывают периоды, когда жизнь как будто останавливается. Ты просыпаешься, делаешь привычные дела, общаешься с людьми, но все чувствуется серым и пустым. То, что когда-то доставляло радость, больше не волнует.

Эмоции и чувства

2026/01/13

1 хв

Эмоции и чувства • Наталя Макарчук • 2025/10/21

1 хв
41

Как управлять своими эмоциями?

Нас не учили, что делать, когда тебя накрывает волна злости, обиды или паники. Нас учили «взять себя в руки» и «не ныть». Но проблема в том, что эмоции не выключаются кнопкой и не реагируют на команду «успокойся».

Эмоции и чувства

2026/01/13

1 хв