Доступно 100 психологів у м. Одеса

В професію психолога я прийшла усвідомлено, втіливши свою підліткову мрію. Хоча це моя друга освіта)). В моєму арсеналі не має ні чарівної палички, ні чаклунського зілля або потрібної пігулки, які б за один раз змогли би вирішити будь які питання, що турбують. Але в мене достатньо знань та інструментів (які я постійно поповнюю та вдосконалюю), щоб допомогти знайти нові рішення або нові способи поводження з труднощами. Я вмію створювати простір в якому не має місця знеціненню чи засудженню, а є довіра та повне прийняття. Я дуже чутливо, уважно та дбайливо відношусь до людей різного віку, статевої приналежності чи гендеру. Маю багатий досвід в питаннях пошуку себе, пошуку внутрішніх опор, питаннях адаптації в нових містах та місцях роботи. Є досвід проживання розлучення та початку життя з чистого аркуша. Тому якщо Ви внутрішньо відчуваєте, що я саме та людина, якій Ви готові відкритися, та саме зараз настав той час коли Ви хочете щось змінити, буду рада стати провідником на шляху Ваших змін.

Привіт! Я Христина, мені 34 роки. Заміжня, собача та котяча "мати". У мене дві вищі освіти: туристична та психологічна. Я з тих людей, хто з 3-го курсу працював за спеціальністю (туризм), мені подобалося те, чим я займалася: у мене було багато амбіцій та планів. Досягши до 25 років всього, що я собі запланувала, я в якийсь момент втратила сенс свого життя. Рухатися далі не було ні сили, ні бажання. Депресивний стан затягувався, повернути себе у колишній стійкий стан не виходило. Я звернулася до психолога для виходу з депресії. Через час я почала помічати свої нові бажання, реальні потреби, а не нав'язуване суспільством. Мої плани та цілі стали більш конкретними та реально досяжні, а на їх реалізацію з'явилася енергія та ресурс. Зацікавившись, як працює психотерапія, я пішла навчатися. На сьогоднішній день я сертифікований гештальт-терапевт. Мені подобається цей шлях супроводу. Мені подобається разом із клієнтом будувати стосунки, реалізовувати його прихований потенціал, знаходити власне «Я» та його бажання. Бути поряд у дорозі його змін, де не тільки радісно, а й часом складно, страшно, гірко. Я так само навчаюся і розвиваюся далі. Працюю під регулярною супервізією. Моїй особистій терапії близько 6 років. Небагато особистих фактів: З 19 років живу окремо (фізично та матеріально) від батьків. Пройшла етап взаємин від сильного кохання та спільного проживання, до згаслих почуттів та розставання. Знаю, як це вийти із стабільних, але вже не комфортних стосунків. Була у стосунках з аб'юзером та маніпулятором, складно, але успішно закінчила ці стосунки. Зараз у стабільних стосунках із коханим чоловіком. Із залежних та співзалежних відносин точно можна вийти та побудувати взаємозалежні! Прожила смерть рідних мені людей та зради друзів. На особистому досвіді пройшла трансформацію від «хорошої дівчинки, яка повинна всім догоджати та подобатися» до прийняття своєї «не ідеальності» та сміливості бути собою.

У психологію прийшла "для себе" і залишилася за коханням. Маю свій особистий досвід переїздів та адаптації на новому місці, розлучень, виховання дитини поодинці, зміни професії, побудови нових відносин. Бережна, уважна та щира. Вмію слухати та чути. Коли злітають опори, які тримали стабільність життя, коли все навколо мінливе і невизначене, коли об'єм та глибина почуттів надто великі, коли важко тестувати реальність. Коли страх, біль, розгубленість проживають поперемінно... важливо не залишатися з цим. Бути з кимось, хто вислухає, подивиться у вічі, зможе обійняти, підтримати... Бути поруч. Буде за вас із вами для вас. Знаю на собі, наскільки це важливо. Готова бути поряд у терапії, знаходити разом опори в житті та повертати собі себе 🙌

Довгий час займалася самопізнанням, аналізом рис свого характеру, обмежувальних установок, переглядом ставлення до минулого и його впливу на теперішній патерни поведінки. Перепроживання та переосмислення власного травматичного досвіду и його сприйняття як ресурсу в теперішньому житті. Все це, життєвий та професійний досвід допомагають у роботі з різними категоріями клієнтів. У тому числі які мають залежності та онко-пацієнтами. Відчуваю потяг допомогати людям у самопізнанні, можу бути поряд у проживанні важких травматичних подій. Перепроживання травм минулого. Надання необхідних навичок для эффективного спілкування з оточуючими. Вивчала та користуюся навичками роботи з тілом та робота з травмою методом EMDR. Дуже полюбляю працювати з екзестиційними питаннями та віковими кризами.

Мене звати Валерія, я дипломований психолог консультант в методі ППТ, в процесі навчання на психотерапевта. Буває важко ділитись своїми переживаннями, тому я налаштована підтимати і бути в контакті із Вами. Дотримують етичного кодексу і в тому числі принципу конфіденійності. Постійно підвищую свою кваліфікацю. Основний метод це Позитивна психотерпія Пезешкіана, також навчалась методам Казкоаналіз, КПТ по роботі із ПТСР, Тренінг управління проблемами +, також зараз в процесі проходження навчання із пропедевтики психіатрії. В методі (ППТ), в якому я працюю  ми розглядаємо кожну людину наділену здібностями, які можуть допомогти пройти життєві виклики. Що кожна людина наділена скарбами, які треба знайти в собі. Життя наповнене подіями, але так важливо чути себе у шумі задач, планів і соіцуму. Особливо, коли відчува моя мета, створити теплий контакт із клієнтом, щоб з'явилась можливість у клієнта побачити вихід і допомогти зрозуміти себе, свої потреби, та навчитись підтримувати себе. 

Мені 36 років. Зараз і сподіваюся далі буду у стосунках із прекрасною людиною. З цікавістю та повагою ставлюся до себе, людей, своєї професії, подій, тих процесів, що відбуваються у світі. Намагаюся не поспішає і помічати, що відбувається всередині та зовні.

Работа с клиентами в личной терапии привела к пониманию, что могу быть хорошим союзником в работе с кризисами, в мужско-женских отношениях, в поиске и исследовании себя нового. Да, очень мне нравится и судя по всему хорошо получается работать с темами отношений, разных, между мужчинами и женщинами, детьми и родителями, и отношениями с самим собой. Хорошо получается сопровождать клиентов в периоды семейных кризисов, разводов, измен, в моменты сложностей воспитания детей от рождения до подросткового возраста. Какая я? Да разная. Живая. Бываю очень поддерживающей, но могу быть и фрустрирующей, не всегда по шерсти, иногда и против. И здесь порыв написать о себе ещё десять страниц))) Если вдруг вы ищите себе терапевта и что-то в этом тексте или на моей странице откликается, пишите, будем знакомиться. Точно чувствую, что открыта сейчас для новых клиентов, приглашаю в дивный мир психотерапии... А ещё мне 36 лет, у меня двое подрощенных детей(11 и 16 лет), я во втором браке. У меня было много моих травм в опыте, могу встречаться с очень разными чувствами моих клиентов.

Переселенка з Харкова! Маю досвід проживання та адаптації за кордоном, рік під обстрілами. Багатий досвід про втрати

Цікавість до психотерапії була з дитинства. С початку це були питання хто я, ким хочу бути. Потім до них додалися питання відносин з друзями, партнерами та батьками. Чому люди хворіють на рак, як пережити зраду, втечу від війни, вигорання. Як побудувати комфортні стосунки зі станами тривоги. В процесі свої терапії я зрозуміла, що пошук відповідей це є процес самого життя. Одні питання змінюються іншими, а цікавість до себе та інших стають сильнішими. Зі свого властного досвіду розумію як важливо не квапити до змін, як умова бистріше. Поважаю будь-який темп людини. Зі мною відчуваєш себе почутим. Поважаю кордони людини. Делікатно та мʼяко працюю с неприємними та складними темами. З терапією життя стає комфортнішим у всіх напрямках будь то відносини, професійна сфера, матеріальна, здоровʼя. І дає почуття прийняття себе та власного життя. Мої особисті цінності як людини - це любов та піклування про себе та своїх рідних. Вміння ставитися до себе по-доброму це - не давати себе в образу, ставити кордони, розуміти свої бажання, приймати усвідомленні рішення. Як терапевта - етичність, доброзичливість, щирість, професійність та цікависть до людини.

Твоя зона комфорту. Зі мною затишно. Поговоримо про: жіночу, сімейну та дитячу психологію. Якщо ви хочете покращити якість вашого життя у всіх сферах, тоді ви на вірному шляху. До швидкої зустрічі на консультації.