Сторінка 6: Пошук психолога та психотерапевта онлайн

Про себе: Я людина відповідальна, цілеспрямована та творча. Звикла працювати на результат, досягати поставлених цілей в особистому та професійному житті. До будь-яких перешкод ставлюся із вдячністю та беру максимум користі від життєвих уроків. Люблю захищати власні кордоні в соціально допустимій формі та допомагаю встановлювати і захищати кордони своїм клієнтам. Звикла покладатися на себе та свої вміння, проте вчуся співпрацювати та просити допомоги. Професія психолога для мене більше, ніж робота. Це моє покликання та моя місія "Допомагати людям"! Я - мама чудової донечки. На разі балансую між професійним розвитком та свідомим материнством. Мої девізи по життю: "Вік живи - вік вчися", "Можливо все, на "неможливе" потрібно трохи більше часу", "Бачу ціль - не бачу перешкод", "У будь-якій ситуації залишайся, перш за все, Людиною!" Метафора колег про мою особистість: милий зайчик ззовні та сталевий стержень всередині. Це про поєднання ніжності, чуттєвості, жіночності із силою духу та витримкою. Поєднання тендітності та незламності. Поєднання ніжності та твердості характеру. Ця метафора мені дуже відгукується, в цьому і заключається моя особливість - поєднувати протилежності. Хобі та вподобання: Загалом, психологія, це моє хобі. Самопізнання та саморозвиток - мої улюблені заняття. Також, я веду свою психологічну сторінку на фейсбук, де ділюся своїми знаннями зі своїми підписниками. Захоплюся спортом та активним відпочинком. Струнке, підтягнуте тіло - це моє вподобання. Приваблює творчість: виготовлення власноруч фігурок для моєї колекції з пісочної терапії, створення персональної колоди метафоричних асоціативних карт, та малювання картин за номерами. Особливого значення надаю часу в колі своїх рідних. Кулінарія для мене - це спосіб віддавати свою любов рідним. Як мене змінила психологія ? Зміни, насправді суттєві. Я познайомилася зі своїми емоціями та почуттями, які виявилися для мене дуже цінними та важливими. Навчилася встановлювати власні кордони, краще розуміти свої тіньові аспекти, в яких є надзвичайна сила та ресурс. Дослідила свій життєвий сценарій і створила новий, такий як я хочу, щоб не відігравати травматичний сценарій своїх батьків. Дослідила трикутник Карпмена і вийшла з нього, бо не хочу бути "жертвою" обставин, хочу жити своє життя свідомо. Як я працюю ( методи та інструменти в моїй роботі ): Улюбленими підходами стали техніки та методи з піскової терапії та сімейних системних розстановок. Основа моєї роботи - це гештальт, робота з потребами та почуттями особистості. Допоміжний інструмент в моїй роботі метафоричні асоціативні карти, які дають більш глибинний зміст запита клієнта. Чим я допомагаю своїм клієнтам? Допомагаю клієнтам своєю підтримкою, включенністю в стан клієнта. Я досить обережна з чуттєвістю кожного клієнта Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії? Приємний ефект більш глибинного знайомства зі своєю особистістю та нові погляди на озвучений запит. Що унікального у моїй роботі з клієнтами? Моя робота унікальна тим, що я надаю підтримку клієнту, а потім даю поштовх на нові шляхи досягнення цілей клієнта. В своїй роботі разом з клієнтом знаходимо ресурси, встановлюємо контакт з внутрішньою силою клієнта, а вже потім фрустрація заради розвитку, просування вперед та вихід на глибинний рівень усвідомлення процесів клієнта. Баланс між корисною підтримкою та необхідною фрустрацією. Дотримуюся правил: "строгої конфіденційності", "не нашкодь", "йди за клієнтом", "кожен клієнт цінний та важливий"!

Мене звуть Торгашева Анна. Мені 37 років. Я заміжня. Разом з чоловіком 15 років, виховуємо 9-річного сина. Я прийшла у психологію щоб розібратися зі своїми проблемами (а їх було чимало). Успішно практикую з клієнтами і запрошую вас у терапію. Зі своєї сторони гарантую грамотність, уважність, бережність, конфіденційність. ЛГБТ+френдлі. З кожним клієнтом терапевтична сесія проходить індивідуально. В терапіїї я чуйно іду за потребою клієнтів. В робочому арсеналі багато інструментів: арт- та тілесно-орієнтовні методи, карти МАК, різні техніки, цікаві експеременти, тощо. І звісно спілкування. Член Національної Асоціації Гештальт Терапевтів України. Співпраця: працюю в тандемі з психіатром (за необхідності); знаходжуся в безперервній індивідуальній терапії та регулярній супервізії. Практика офіційно зареєстрована. Охоплення: Працюю зі всією Україною та странами зарубіжжя (онлайн), Біла Церква (офлайн) Мови: українська, англійська, російська Сесії проходять у форматі зручному для клієнта онлайн/офлайн.

Ідея моєї взаємодії з клієнтом полягає у чесному погляді на ситуацію, яка вже є. Відштовхуючись від цього ми разом вибудоваємо той напрям, у котрому будемо рухатись, щоб дійти до комфортного стану клієнта. Завдяки гештальт-підходу, який транслює цілістність ми і приходимо саме до істинних потреб клієнта. Що допомагає побудувати дбайливі та здорові відносини з самим собою та оточуючим середовищем.

Мені 42 роки, я - жінка, дружина, мама. Ще в старших класах школи мріяла стати психологом! Тому після закінчення шкільного навчання вступила в ОНУ імені І.І. Мечникова на факультет психології. Форма навчання - денна. І вже с першого курсу почала знайомитися з практичною стороною психології, а саме відвідувати психотерапевта. Вона працювала в напрямі гештальт терапії і саме тоді я зрозуміла, що «теж хочу так вміти!». Після закінчення університету я закінчила курси «менеджерів по персоналу» і пʼять років працювала в сфері підбору та навчання персоналу. Але і від психології далеко не відходила, постійно навчаючись, пробувала різні напрями психотерапії: психоаналіз, арт-терапію та ін. Згодом повернулася в університет Імені І.І. Мечникова в якості спеціаліста психологічної служби, де І працюю більше 15 років. Основний напрямок роботи: надання психологічної допомоги студентам. 4 роки тому вирішила здійснити свою мрію стати гештальт-терапевтом і вступила на 1 ступінь в НАГТУ. Зараз закінчую 2-й ступінь. В напрямку гештальт-терапії практикую більше 2,5 років. По відгукам колег та клієнтів, я тепла, підтримуюча та опорна. В роботі спираюсь на етичний кодекс і намагаюсь створити теплу та екологічну атмосферу.

Працюю психологом понад 15 років. До психологічної практики був великий досвід роботи в медицині. У роботі з кожною особистістю індивідуально, намагаюся створити довірчі відносини для розуміння проблеми та розкриття шляхів виходу з ситуації, що склалася, для неї. Деякий час працювала у Центрі Реабілітації для дітей та підлітків із девіантною поведінкою. Постійно перебуваю у навчальних проектах. Проводжу психологічну роботу у форматі консультацій та терапії з питань: стосунки у парі, депресії, страхи, проблеми стосунків у колективі, стосунки батьків та підлітків, дитячо-батьківські стосунки, психосоматичні захворювання. З великим інтересом проводжу гру Саторі, яка дивним чином допомагає учасникам усвідомити багато незрозумілих "закономірностей", пов'язаних з образами, які заважають рухатися життям у розвитку і вільно. Також проводжу ігри Колесо життя, Психосоматика, Історія хвороби моєї дитини, Коржик. Використовую в роботі метафоричні карти (МАК) та пісочну терапію.

Працюю з дорослими та дітьми різного віку, індивідуально та у групах. Працюю з підлітками. Надаю підтримку сім'ям. У роботі мені близькі: Гештальт-терапія. Педагогіка М.Монтессорі. Теорія прихильності. Гуманна педагогіка.

Психолог-практик, досвід роботи з 2005 року. Працюю онлайн з моменту появи цього формату. З 2014 року – працюю з темою війни. Ми можемо працювати на будь-які теми. На українській мові, або на російській. Ми можемо працювати із тривогою. Вибирати на які точки опори та цінності можна зараз спиратися. Як жити у новій реальності. Як адаптуватися до нової країни чи міста. Як зберегти чи налагодити стосунки. Позбутися почуття провини. Знайти самореалізацію. Допомагаю дорослим, підліткам, дітям, сім'ям та парам. Регулярно проходжу особисту терапію, супервізію, беру участь у інтервізійних групах. Я є членом міжнародної асоціації схема-терапевтів ISST (International Society of Schema Therapy)

Я заміжня та маю сина. Я дійсно зробила українську своєю рідною мовою. Вірю в те, що ми в цьому світі не єдині. Обожнюю співати - це моя перезарядка. Я магістр психології та гештальт-терапевт в процесі навчання (2 ступінь). Працюю у напрямку гештальт-терапії. Втім, у своїй роботі я також можу спиратися на основи когнітивно-поведінкової терапії. А у разі необхідності давати домашні завдання з деякими техніками КПТ. Працюю з дорослими та підлітками 16+. ЛГБТК+ френдлі Ось декілька головних принципів моєї взаємодії з клієнтами: ▪️ я працюю у атмосфері довіри, безпеки та підтримки і вже з першої зустрічі починаю створювати це середовище ▪️ я будую роботу на діалозі, тому ми з клієнтом разом беремо активну участь протягом сесії ▪️ я уважно спостерігаю за всім, що відбувається на сесії (це не тільки про зміст бесіди, а й про жести, поведінку, настрій, тон, обмовки та інше) ▪️ я дотримуюся максимальної конфіденційності, а те, що хотілося б висвітлити у блозі, використовую виключно з дозволу клієнта

Чуйно та грамотно працюю в психодинамічному сетингу. Що це означає? - 50 хвилинні консультації, в яких, для розв'язання ваших запитів, я використовую інструменти інтерсуб'єктивного психоаналізу та застосувую уяву - образи символдрами. Робота може бути короткофокусною (10 сесій), та довготривалою. Деякі запити вирішуються за кілька сесій. Для того щоб збагнути, яка допомога чи підтимка потрібна клієнту, перші 1-3 сесії є так званим "первинним інтерв'ю", після яких я даю зворотній зв'язок з рекомендаціями щодо подальшої роботи. За потреби, можу скерувати до інших спеціалістів але вибір завжди за вами) Член Української Спілки Психотерапевтів.

Інтерес до психології та самоаналізу завжди був у моєму житті. Здобувши якісну освіту та кваліфікацію в даній сфері, інтереси та захоплення змінилися професійними компетенціями. Можу бути добрим співрозмовником, критично ставлюся до себе, що дозволяє толерантно та об'єктивно почути неочевидні для людини проблеми.